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Es hora del ir al baño: 7 consejos para enseñar a ir al baño (para padres)

Enseñar a ir al baño es un gran hito en la vida de su pequeño. Y para ser honestos, también puede ser un gran hito en su vida. Imagíneselo, no más toallitas ni pañales costosos.

Muchos niños empiezan a mostrar signos de preparación entre los 22 y los 30 meses; sin embargo, puede que otros no estén listos hasta los 3 años.

Aunque es tentador apurarles para que vayan al baño, la Dra. Rebecca Moran, médico especialista en medicina familiar en Banner Health Clinic, advierte a los padres de no centrarse en la edad, sino en la capacidad y la voluntad. Comenta que las prisas pueden conllevar a graves problemas.

“Intentar enseñar a ir al baño a un niño antes de que esté preparado puede conllevar la resistencia al orinal, negarse a utilizarlo e incluso, ansiedad acerca de todo el proceso”, explica la Dra. Moran. “Los niños pueden intentar aguantarse la orina o las deposiciones, lo que puede aumentar el riesgo de infecciones urinarias (IU) y estreñimiento. Es importante saber esperar hasta que estén dispuestos y sean capaces de ir por su cuenta".

Cuando sea el momento adecuado, aquí tiene siete consejos para garantizar el éxito al enseñar a su hijo a utilizar el baño:

1. Preparar lo necesario

  • Una silla con orinal. Colóquela en una ubicación adecuada y fácil de llegar en la que su hijo pase la mayor parte del tiempo.
  • Papel higiénico y toallitas desinfectantes para limpiar los accidentes.
  • Ropa cómoda y fácil de quitar.
  • Ropa interior de niño grande: haga que su pequeño escoja ropa interior especial de niño grande.
  • Pañales nocturnos. El entrenamiento nocturno normalmente conlleva más tiempo (de 5 a 7 años), así que utilice ropa interior de entrenamiento y fundas de colchones desechables cuando duerma.
  • Pequeñas recompensas que funcionen con su hijo, como una tabla con estrellas o pegatinas.

2. Educar

  • Pida prestados o compre libros para enseñar a ir al baño y léaselos a su hijo.
  • Enséñele a su hijo a utilizar el baño por sí mismo y celébrelo cuando haya acabado.
  • Niñas: enséñeles cómo separar las piernas y limpiarse desde adelante hacia atrás para evitar los gérmenes.
  • Niños: puede que su hombrecito no se acostumbre a orinar de pie, por lo que es perfectamente aceptable que se siente y se agache hasta que se acostumbre.

3. Refuerzo positivo

Establezca una recompensa o haga una tabla de pegatinas de intentos exitosos. No se enfade si tiene accidentes. En su lugar diga: “Está bien; los accidentes ocurren” y limpie el desastre.

4. Reduzca el miedo al orinal

Es perfectamente normal que su hijo tenga miedo. Si es el ruido de la cisterna o el tamaño del retrete es lo que le abruma, consiga un orinal portátil más pequeño para que aprenda.

5. Resistencia al orinal

Si percibe cualquier signo de resistencia, interrumpa el proceso unas cuantas semanas o meses. Continúe hablando acerca de enseñar a ir al baño e invite a su hijo a imitar el comportamiento invitándolo a que vaya al baño con usted. Recuerde que este es un ámbito que puede controlar. No puede forzarle a que vaya hasta que esté listo para ello.

6. Estreñimiento

Si tiene estreñimiento, asegúrese de tratarlo antes de empezar a enseñarle a ir al baño. Las deposiciones duras y dolorosas pueden provocar ansiedad relacionada con enseñar a ir al baño. Aumente el consumo de fibra y la ingesta de agua en su dieta y reduzca los productos lácteos para hacer que sus deposiciones sean más blandas.

7. Si no tiene éxito a la primera… está bien

Si no se progresa, interrumpa el entrenamiento unas cuantas semanas o meses. No se preocupe. No se irá a la universidad y seguirá llevando la ropa interior de entrenamiento. Cada niño es diferente e irá al baño a su ritmo. Solo tiene que tener paciencia.

“Le animo a hablar con su doctor si tiene alguna pregunta o inquietud con respecto a enseñar a su hijo a ir al baño”, aconseja la Dra. Moran.

Para hablar con un especialista de Banner Health, visite bannerhealth.com.

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