Fue difícil cuando tu pequeño voló del nido por primera vez, pero con el tiempo, te acostumbraste a recuperar tu espacio personal. Además, debes admitir que se sintió bien convertir su antiguo dormitorio en el estudio de arte que siempre quisiste.
Entonces, ¿qué doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) cuando tu hijo adulto necesita convertirse en uno del 15% de las personas de 25 a 35 años que viven en casa? La investigación muestra que una variedad de factores podría contribuir al aumento de los hogares multigeneracionales, como las diferencias culturales, los efectos restantes de la recesión, incluido el cambio en las actitudes sobre el gasto, o incluso un aumento continuo en la esperanza de vida.
Hablamos con Yazhini Srivathsal, DOCTOR, psiquiatra asistente en Banner Behavioral Health Hospital , sobre estos " niños boomerang" y cómo adaptarse a su nuevo (viejo) arreglo.
Primero, y lo más importante, comprenda que tiene todo el derecho de negarse a su solicitud de regresar a casa.
“No tiene que sentirse culpable por decir que no”, dijo el Dr. Srivathsal. “Después de todo, esta es tu casa y debes doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) lo que sea correcto para ti”.
No tiene que estar de acuerdo con este arreglo, pero si decide dejar que su hijo se mude a casa, el Dr. Srivathsal recomendó tener en cuenta los siguientes consejos para ayudar a que la transición sea lo más fácil posible.
Establecer reglas básicas claras
Antes de que su hijo se mude nuevamente, siéntese para conversar directamente sobre las expectativas que ambos tienen para el nuevo arreglo de vivienda. Los elementos a cubrir pueden incluir:
- ¿Cuál es su línea de tiempo esperada? ¿Semanas, meses, años?
- ¿Qué aportarán en la casa? ¿Alquiler, comestibles, gastos del hogar y/o tareas del hogar?
- ¿Cuáles son las reglas para invitar a sus amigos/visitantes?
Discuta las razones por las que se están mudando y los pasos que deben cumplirse antes de que puedan mudarse. Las reglas para su hijo adulto probablemente serán completamente diferentes esta vez. Asegúrese de ser realista sobre la situación actual y lo que significa para ambos.
Reconocer que las cosas serán diferentes
Trata esto como un nuevo comienzo. Recuerde que no tiene que volver a los viejos roles solo porque están viviendo juntos una vez más. Vivir con un adulto, especialmente un adulto que ha vivido solo durante algún tiempo, debe ser completamente diferente a vivir con un adolescente. Respete los límites y las preferencias de su hijo, como lo haría con cualquier compañero de cuarto, pero no permita que evite las responsabilidades de los adultos por completo.
Comprenda lo que esto significa para su familia
“Usted no fracasó como padre solo porque su hijo se mudó nuevamente”, dijo el Dr. Srivathsal. “Podría ser útil tener una conversación sobre esto con su hijo, ya que podría estar pensando que es un fracaso porque tuvo que mudarse de casa”.
Asegúrese de que ambos continúen viviendo vidas separadas incluso si ahora están bajo el mismo techo. Manténgase activo y manténgase al día con sus pasatiempos. Tomarse tiempo para usted mismo, mantener amistades y mantenerse al día con su círculo social ayudará a que la transición sea más fácil tanto para usted como para su hijo.
Las cosas pueden ser complicadas al principio, así que planifique un período de ajuste mientras ambos sienten cómo es vivir juntos nuevamente.
“Pero esto podría acercar aún más a su familia”, alentó el Dr. Srivathsal. “Un día, cuando seas mayor y se inviertan las tornas, esta experiencia podría influir positivamente en tu futura relación con tus niños”.
Saber cómo interactuar día a día con su hijo adulto puede resultar confuso para muchos padres. Conéctese con un médico de Banner para obtener asesoramiento y ayuda con su nuevo arreglo de vivienda.
