Si tienes temblores, sabes que pueden ser impredecibles. Pueden aparecer y desaparecer, cambiar a lo largo del día o empeorar cuando estás estresado o activo.
Durante años, los profesionales de la salud tuvieron que evaluar los temblores mediante breves exámenes en el consultorio. Los síntomas no siempre se manifiestan en el consultorio como en la vida diaria. "Estas evaluaciones en la clínica solo capturan una instantánea en el tiempo y pasan por alto la variabilidad que afecta la vida diaria", afirmó la Doctor.Julie Pilitsis , neurocirujana de Banner - University Medicine.
Los nuevos wearables, como el dispositivo TreCap, están cambiando la forma en que medimos y rastreamos los temblores. Estos dispositivos recopilan datos sobre el temblor en tiempo real, lo que les proporciona a usted y a su profesional de la salud información más clara para guiar su atención.
¿Qué causa los temblores?
“El temblor es una sacudida rítmica e involuntaria que resulta de una actividad anormal en los circuitos cerebro que coordinan el movimiento”, explicó el Dr. Pilitsis. Los temblores pueden afectar las manos, los brazos, la cabeza u otras partes del cuerpo.
La mayoría de las veces se relacionan con:
- Temblor esencial
- enfermedad de Parkinson
- Esclerosis múltiple (EM)
- Problemas metabólicos
- Efectos secundarios de los medicamentos
- Afecciones neurológicas
- Lesión
Por qué es difícil medir los temblores
“Los temblores no son constantes”, dijo el Dr. Pilitsis. Pueden variar según el estrés, la fatiga, la cafeína, la postura, el estado de ánimo, la medicación o la hora del día, lo que dificulta su seguimiento.
Durante una visita a la clínica, sus temblores pueden ser diferentes a los que experimenta en casa o en el trabajo. "El temblor medido en la clínica suele ser más leve que el temblor medido en casa, quizás debido a la respuesta de su cuerpo a la consultorio del doctor", dijo el Dr. Pilitsis.
También podría resultarle difícil describir la frecuencia o intensidad de sus temblores. Esto puede complicar el diagnóstico y la planificación del tratamiento.
Cómo los dispositivos portátiles están cambiando la evaluación del temblor
Dispositivos portátiles como TreCap rastrean los patrones de temblor durante los movimientos diarios. "Los wearables trasladan la evaluación del temblor de la clínica al hogar. Monitorean los síntomas continuamente, para que los profesionales sanitarios puedan ver cómo se comporta el temblor a lo largo del día: durante las comidas, en el trabajo, en las interacciones sociales o en situaciones de estrés", explicó el Dr. Pilitsis.
Los dispositivos portátiles pueden medir:
- Fuerza del temblor (amplitud)
- Velocidad del temblor (frecuencia)
- Cómo cambian los síntomas a lo largo del día
- Cuando comienzan o terminan los temblores
"Un dispositivo portátil proporciona datos objetivos que reflejan mejor la experiencia real del paciente y ayuda a orientar las decisiones de tratamiento", afirmó el Dr. Pilitsis.
Cómo funcionan los dispositivos portátiles para la evaluación del temblor
Los sensores colocados en la muñeca o la mano registran el movimiento en tiempo real, por lo que brindan una mejor imagen de la actividad del temblor, en comparación con las pruebas breves en el consultorio.
“Los wearables para detectar temblores suelen contener sensores de alta precisión, como acelerómetros y giroscopios, que registran el movimiento cientos de veces por segundo”, explicó el Dr. Pilitsis. Los algoritmos pueden diferenciar entre temblores y movimientos cotidianos.
Los wearables rastrean las características clave del temblor, como la frecuencia, la amplitud, la duración y los desencadenantes, y analizan los datos para que los profesionales sanitarios puedan revisarlos. «Algunas plataformas pueden destacar las tendencias a lo largo del tiempo y la respuesta a la medicación o a la estimulación cerebro profunda (ECP)», explicó el Dr. Pilitsis. Muchos dispositivos se conectan a una aplicación para smartphones o a un panel en la nube.
Beneficios de los wearables para el seguimiento de temblores
- Diagnóstico y monitoreo del temblor más precisos: «La medición continua y objetiva reemplaza la variabilidad de las evaluaciones solo en la clínica», afirmó el Dr. Pilitsis. Estos datos ayudan a confirmar la gravedad del temblor y si cambia con el tiempo. Resultan especialmente útiles si los síntomas varían a diario.
- Atención más personalizada: Los datos en tiempo real pueden mostrar la eficacia de sus medicamentos o si necesita ajustar la dosis. "Los médicos pueden ajustar la medicación, optimizar la dosis o adaptar terapias como la estimulación cerebro profunda según patrones reales", afirmó el Dr. Pilitsis.
- Resultados mejorados: los datos portátiles ayudan a su proveedor a adaptar mejor su atención a sus necesidades.
- Empoderamiento: cuando los datos reflejan tus experiencias diarias, puedes comprender mejor tu condición e identificar los desencadenantes.
El potencial de los dispositivos wearables en el diagnóstico precoz
La detección temprana puede ayudar a prevenir el empeoramiento de los temblores y ofrecer mejores resultados a largo plazo. Algunos temblores tempranos son sutiles y fáciles de pasar por alto durante una cita. Los wearables pueden proporcionar datos durante semanas o meses.
“Las tendencias pueden revelar un empeoramiento de los síntomas o efectos secundarios antes de las visitas de seguimiento”, afirmó el Dr. Pilitsis. La tecnología portátil puede ayudarle a acceder antes a tratamientos, terapias y recomendaciones de estilo de vida.
Monitorización remota y el futuro de la neurología digital
- Atención más allá de la clínica: Al usar un dispositivo portátil, su proveedor puede seguir su progreso sin tantas visitas presenciales. Esto es conveniente para todos y especialmente útil si vive lejos de especialistas o tiene movilidad reducida.
- Apoyo para un tratamiento personalizado: Los datos diarios ayudan a su proveedor a ajustar su plan de tratamiento según sus hábitos de vida. También pueden servir de guía para la terapia ocupacional, la fisioterapia, la sincronización de la medicación y otros tipos de atención.
- Integración con telesalud y nuevas tecnologías: Los wearables pronto podrán conectarse con visitas de telesalud, alertas automatizadas o herramientas de IA que ayuden a identificar cambios antes, para que pueda gestionar los temblores mejor y de forma más cómoda.
En un futuro próximo, estas herramientas de salud digital ayudarán a personalizar la dosificación de medicamentos en tiempo real, optimizar la estimulación cerebro profunda de forma remota e incluso predecir los brotes de síntomas antes de que las personas los sientan. Para quienes viven con temblores, esto representa un avance significativo hacia una atención más precisa, individualizada y proactiva, afirmó el Dr. Pilitsis.
Lo que debes saber antes de probar un dispositivo portátil
- Los wearables no sustituyen un examen o diagnóstico médico
- No todos los dispositivos están revisados o aprobados para uso clínico.
- La precisión de los datos varía según la marca y el modelo.
- Siempre debes hablar con tu proveedor antes de elegir un dispositivo.
- La precisión varía de un dispositivo a otro.
- No todos los dispositivos están aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA)
- Es importante tener en cuenta la privacidad y la seguridad de los datos
- Necesitarás recordar cargar tu dispositivo
- Es posible que necesite una conexión Bluetooth para usar su dispositivo
Cuándo hablar con un neurólogo
Comuníquese con un proveedor si está interesado en utilizar un dispositivo portátil para ayudar a rastrear sus síntomas o si tiene preguntas sobre cómo la tecnología podría respaldar su plan de tratamiento.
Hable con un experto si tiene temblores nuevos o que empeoran o síntomas que afectan tareas diarias como comer, escribir o usar el teléfono.
Los neurólogos de Banner Health pueden ayudarle a encontrar las herramientas y opciones de tratamiento adecuadas para su afección. Contáctenos para obtener apoyo.
