Los rayos del sol a menudo llevan a las personas a salir a disfrutar de un hermoso día. Sin embargo, mientras se mantiene activo y disfruta del sol, recuerde tomarse el tiempo para protegerse y proteger a sus niños de la exposición excesiva al sol. El cáncer de piel es la forma más común de cáncer en los Estados Unidos; el melanoma es una forma muy grave de cáncer de piel. La buena noticia es que puede tomar medidas sencillas para reducir el riesgo de contraer cáncer de piel.
Sea consciente de su riesgo de melanoma
“Todo el mundo tiene algún riesgo de desarrollar melanoma porque este cáncer de piel no discrimina por raza, género o edad”, dijo el Doctor Fade Mahmoud . El Dr. Mahmoud es un oncólogo hematológico que se especializa en melanoma y sarcoma en Banner MD Anderson Cancer Center .
Los factores de riesgo de melanoma incluyen:
- Antecedentes de exposición frecuente o intensa al sol, particularmente quemaduras solares con ampollas en la primera infancia
- Historia del uso de camas de bronceado
- Tener 50 o más lunares
- Tener piel clara, cabello claro o rojo, pecas y ojos azules o de color claro
- Antecedentes personales o familiares de melanoma o cáncer de piel.
Pasos para reducir su riesgo
Según el Dr. Mahmoud, solo se necesita una quemadura con ampollas, especialmente a una edad temprana, para duplicar el riesgo de desarrollar melanoma más adelante en la vida.
“Experimentar cinco o más quemaduras solares con ampollas entre los 15 y los 20 años aumenta el riesgo de melanoma en un 80 % y el riesgo de cáncer de piel no melanoma en un 68 %”, dijo el Dr. Mahmoud.
Estos son algunos pasos simples que puede seguir para disminuir su riesgo de cáncer de piel:
- Evite estar al sol durante las horas pico de 10 am a 4 pm cuando sus rayos son más fuertes.
- Aplique protector solar con un SPF de al menos 30 en las áreas expuestas de la piel y vuelva a aplicar cada dos horas, incluso en días nublados.
- Use ropa protectora, un sombrero de ala ancha y anteojos de sol que bloqueen los rayos UV.
- Nunca use camas de bronceado , que producen radiación ultravioleta que la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer de la Organización Mundial de la Salud clasifica como cancerígeno para los humanos, en la misma categoría que el asbesto, el tabaco y el plutonio.
¿El melanoma es tratable?
Si su melanoma no se ha diseminado, se puede realizar un procedimiento quirúrgico para extirpar el tejido problemático. Según la profundidad del melanoma y si el melanoma está asociado con ulceración, su médico puede recomendarle una biopsia del ganglio linfático centinela . Si la biopsia muestra que el melanoma está en el ganglio linfático, su doctor recomendará un tratamiento adicional para disminuir el riesgo de recurrencia del melanoma.
Si su melanoma se ha propagado o ha hecho metástasis a otros órganos, tiene dos opciones de tratamiento :
- Inmunoterapia con “inhibidores del punto de control inmunitario” como pembrolizumab, nivolumab o ipilimumab.
- Terapia dirigida, si tiene la mutación BRAF (aproximadamente el 50% de los melanomas albergan la mutación BRAF).
El ABC de la detección del cáncer de piel
¿ doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) el ABC de los lunares? La prevención es el paso más importante, dice el Dr. Mahmoud, y si detecta una nueva lesión pigmentada, consulte a su doctor de inmediato. El Dr. Mahmoud recomienda que examine su piel de la cabeza a los pies todos los meses. Esto es lo que debe buscar:
- A: asimetría: los dos lados del lunar se ven diferentes entre sí
- B: Borde: el borde está torcido, dentado o irregular
- C: Color: el lunar es multicolor
- D: diámetro: el ancho es más de 6 milímetros (el tamaño de un borrador de lápiz)
- E: Evolución: el lunar ha cambiado de forma, tamaño o sensación
Si le preocupan sus lunares, es importante que lo revise un médico .
