Las familias transmiten una gran cantidad de información de generación en generación. Parte de eso es fácil de ver, como el pelo rojo y rizado del lado de la familia de tu padre, y no se puede negar que tienes los ojos verdes de tu madre. Pero es más difícil ver otras herencias, como si tiene un mayor riesgo de algo como el cáncer.
No puedes controlar la genética que te dan, pero comprender el historial médico de tu familia puede darte una ventaja sobre las condiciones que podrían estar presentes en tus líneas familiares. Nos reunimos con Jennifer Siettmann, consejera genética del Banner MD Anderson Cancer Center , para saber por qué todos deberían hacer un mapeo del historial médico de su familia.
“El historial médico familiar es muy importante para los profesionales de la salud”, dijo Siettmann. "Podemos usar su historial médico familiar para guiar su manejo, hacer recomendaciones de estilo de vida apropiadas o determinar si se beneficiaría de las pruebas genéticas ".
¿Qué es un historial médico familiar?
Su historial médico familiar se compone de los rasgos invisibles transmitidos por su familia, que crean su anatomía y atributos naturales. Documentar estos rasgos nos ha dado una mejor imagen de la salud inherente y lo educa para prepararse para su futuro.
Lo mejor es empezar de manera simple para evitar sentirse abrumado. Comience por tener una conversación con sus padres, hermanos e niños sobre su salud y sus experiencias. Tome notas sobre los medicamentos que toman, sus condiciones médicas y cualquier cirugía que hayan tenido. Ningún problema es demasiado pequeño para anotarlo, pero tenga en cuenta que los problemas que no son causados por la genética ni los afecta, como las fracturas de huesos, no se pueden heredar.
Es importante elaborar un documento con la mayor cantidad de información posible. Comuníquese con los abuelos o bisabuelos, si es posible, para obtener información sobre su salud y la salud de los familiares que han fallecido. Si bien solo puede heredar afecciones de personas relacionadas con usted por sangre, los hermanastros o los amigos de la familia también podrían tener información útil para usted.
Mirar hacia adelante para reducir el riesgo
Una vez que haya recopilado la información de salud de su familia, programe una visita con su proveedor de atención primaria para analizar lo que podría significar para su futuro. Su proveedor podrá ayudarlo a comprender sus factores de riesgo para ciertas afecciones y cualquier medida preventiva que pueda tomar. Si bien el tratamiento siempre debe adaptarse a sus circunstancias específicas, su proveedor puede sugerir opciones como:
- Mantenerse en forma si la enfermedad cardíaca es común
- Hacerse una prueba de detección de diabetes si los miembros de la familia tienen la enfermedad
- Comenzar las colonoscopias antes si un miembro de su familia inmediata tuvo cáncer de colon antes de los 50 años
La información de salud familiar es especialmente útil cuando se planifica el embarazo. Dado que ambos padres pueden transmitir las condiciones hereditarias, es importante comprender las posibilidades y si es necesario realizar pruebas adicionales. La lista de verificación del historial de salud familiar de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) puede guiar las conversaciones con su proveedor sobre los riesgos potenciales y las opciones de tratamiento.
Tomar decisiones informadas
Para hacer esto aún más complicado, algunos trastornos, como el cáncer de mama, se presentarán de manera diferente en hombres y mujeres. Condiciones como la demencia pueden surgir entre 10 y 20 años antes de lo esperado si su familia tiene antecedentes de la enfermedad. Otras enfermedades pueden presentarse juntas, como el cáncer de mama y de ovario o las enfermedad cardíaca y la diabetes.
Afortunadamente, su proveedor puede usar su historial médico familiar en combinación con sus síntomas para ayudar a determinar cuándo preocuparse. Varios trastornos se presentan en familias y, según los CDC , es más probable que desarrolle una afección si uno de sus parientes cercanos ya ha sido diagnosticado.
“Si tiene antecedentes médicos familiares y observa una tendencia de los mismos tipos de enfermedades en la familia”, dijo Siettmann, “lo alentamos a llevar esa información a su médico o a un asesor genético para ver si las pruebas genéticas podrían ser apropiadas. ."
Pero, ¿y si no conoces a ninguno de tus parientes sangre ?
“No tener un historial familiar es difícil porque puede ser muy útil para los proveedores médicos”, dijo Siettmann, pero los eventos de la vida como el divorcio y la adopción pueden dificultar la búsqueda de parientes sangre que puedan proporcionar detalles importantes del historial familiar. A menudo es útil pedir a otros parientes o amigos de la familia información confiable sobre condiciones médicas, cirugías o causas de muerte si necesita ayuda para llenar los vacíos. En el caso de la adopción, muchas agencias mantendrán registros de salud archivados para ayudar a llenar los vacíos en el historial familiar cuando sea posible.
Recopilar el historial médico de su familia puede no ser fácil, pero la conversación es importante. Es posible que pueda encontrar una gran cantidad de información sobre las condiciones que existen en su familia, pero algunos miembros de la familia pueden resistirse a hablar sobre sus problemas de salud. Recuerde, no solo está pidiendo por usted, sino por todos en su familia.
Programe una cita con un especialista de Banner Health y obtenga más información sobre su historial médico familiar.
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