Una fractura del hueso ganchoso es una pequeña fractura en la muñeca que suele afectar a jugadores de béisbol y otros atletas que utilizan raquetas o palos de golf. También puede ocurrir tras una caída o un impacto directo en la mano. Esta lesión es tratable y muchas personas, incluidos atletas profesionales, se recuperan completamente con la atención adecuada.
¿Dónde está el hueso ganchoso?
El hueso ganchoso es uno de los ocho huesos pequeños que forman la muñeca. Se encuentra en el lado cubital (del dedo meñique) de la mano.
“Muchos ligamentos se insertan en el hueso ganchoso, los nervios pasan a ambos lados y desempeña un papel importante en nuestro agarre”, dijo Andrea Morley , DOCTOR, especialista en medicina deportiva de Banner - University Medicine.
Este hueso tiene una proyección única, llamada gancho del ganchoso. Este gancho sobresale hacia la palma de la mano, lo que lo hace propenso a lesiones.
¿Cómo se producen las fracturas del hueso ganchoso?
La mayoría de las fracturas del hueso ganchoso implican una rotura en la porción en forma de gancho del hueso. Estas roturas suelen producirse de dos maneras:
En el béisbol y otros deportes: Balancear con fuerza un bate, raqueta o palo suele provocar esta lesión, común entre los atletas profesionales de béisbol, golf y tenis. El mango ejerce presión sobre la palma de la mano y una fuerza repentina, como un swing de control o un foul tip, puede fracturar el hueso. En los receptores de béisbol, la fuerza de los lanzamientos rápidos puede fracturar el hueso ganchoso.
Fuera del ámbito deportivo: No hace falta ser atleta para fracturarse el hueso ganchoso. Una caída sobre la mano extendida, un accidente de coche o un golpe directo en la palma de la mano también pueden generar la fuerza suficiente para romperlo.
¿Cuáles son los síntomas de una fractura del hueso ganchoso?
El síntoma más común de una fractura del hueso ganchoso es el dolor en el centro o hacia el lado del dedo meñique de la palma de la mano.
Otros síntomas incluyen:
- Fuerza de agarre débil
- Dolor al agarrar, sujetar o empujar
- Dolor al balancear un bate
- Dolor al sostener objetos o realizar actividades que ejercen presión sobre la palma de la mano.
- Hormigueo o entumecimiento en los dedos anular y meñique, que se produce debido a la irritación de los nervios.
- Dolor que no mejora al descansar la mano.
Quizás quieras consultar a un doctor si tienes:
- Dolor de muñeca que dura más de unos días.
- Dolor al girar la muñeca
- Dificultad para sujetar objetos
- Dedos que se sienten entumecidos
¿Por qué a veces no se detectan las fracturas del hueso ganchoso?
“En caso de fractura del hueso ganchoso, el dolor no siempre es intenso, por lo que podría pensarse que solo se trata de un esguince de muñeca o una contusión ósea”, explicó el Dr. Morley. Además, debido a su pequeño tamaño, estas fracturas a veces son difíciles de detectar en una radiografía convencional, incluso con proyecciones específicas diseñadas para su evaluación.
Si un especialista sospecha que hay una fractura, puede solicitar pruebas de imagen como una tomografía computarizada o una resonancia magnética para obtener una mejor visión.
¿Cómo se tratan las fracturas del hueso ganchoso?
Su médico le recomendará un plan de tratamiento en función de la gravedad de la fractura y de su nivel de actividad.
Tratamiento no quirúrgico
Muchas fracturas del hueso ganchoso se curan sin cirugía. El tratamiento generalmente incluye:
- Estabilizar la muñeca con una férula o yeso.
- Tratamiento del dolor
- Descansar la mano
- Evitar actividades que puedan retrasar la curación.
Tratamiento quirúrgico
La cirugía es frecuente en atletas de competición y en casos de fracturas donde los fragmentos óseos se han separado.
El cirujano extirpa la porción fracturada del hueso que forma el gancho, lo cual generalmente no afecta la función de la mano a largo plazo y puede permitir que los atletas regresen a la competición.
¿Cuánto tiempo dura la recuperación?
El tiempo de recuperación varía en cada persona. Si no se somete a cirugía, es posible que deba usar un yeso o una férula durante cuatro a seis semanas. Su médico utilizará radiografías para observar cómo se está curando el hueso.
Tras retirar la escayola o la férula, es posible que necesite una férula removible durante una o dos semanas, seguida de cuatro a seis semanas de fisioterapia . La terapia de mano se centra en ejercicios de estiramiento y fortalecimiento que le ayudarán a recuperar la fuerza, la función y la movilidad.
Tras la cirugía, los atletas colaborarán estrechamente con su médico para retomar su deporte lo antes posible. Una vez que puedan volver, es posible que les lleve algún tiempo recuperar su nivel de rendimiento anterior.
¿Se puede prevenir una fractura del hueso ganchoso?
Si bien no puedes prevenir todos los accidentes, puedes reducir el riesgo:
- Sujeta correctamente el equipo: Asegúrate de no sujetar el bate o palo de una manera que ejerza demasiada presión sobre la palma de la mano.
- Utiliza un equipo que te quede bien: Tu equipo debe ser del tamaño adecuado para tus manos.
- Utilice guantes protectores: Los guantes acolchados pueden ayudar a absorber el impacto del bate, la raqueta o el palo.
- Fortalece tus músculos: Mantén fuertes los músculos de tus manos y antebrazos para brindar un mejor soporte a la articulación de la muñeca.
¿Cuándo debería consultar a un especialista?
Tanto si eres deportista como si no, es recomendable consultar con un especialista para:
- Dolor persistente en el lado del dedo meñique de la muñeca.
- Entumecimiento
- Debilidad
- Dificultad para usar la mano en las actividades diarias
En resumen
Una fractura del hueso ganchoso es una lesión de muñeca común en atletas que practican béisbol, sóftbol, tenis o golf, pero puede ocurrirle a cualquiera. Reconocer los síntomas a tiempo y recibir la atención médica adecuada puede ayudarte a recuperarte y volver a disfrutar de tus actividades favoritas.
Si el dolor de muñeca le impide practicar los deportes que le gustan o realizar las tareas cotidianas, un especialista de Banner Health puede ayudarle a obtener respuestas y un plan de tratamiento.
Preguntas frecuentes sobre fracturas del hueso ganchoso
¿Qué es una fractura del hueso ganchoso?
Se trata de una fractura en un pequeño hueso de la muñeca, en el lado del dedo meñique de la mano.
¿Por qué es común en los jugadores de béisbol?
Los golpes enérgicos con el bate y la presión del mango pueden causar tensión en el hueso.
¿Puede curarse una fractura del hueso ganchoso sin cirugía?
Algunos casos pueden curarse con reposo e inmovilización, pero algunos atletas pueden necesitar cirugía.
¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse?
La recuperación puede durar desde varias semanas hasta varios meses, dependiendo del tratamiento que reciba.
