Los hábitos empiezan en la infancia. Ayude a su familia en crecimiento a desarrollar hábitos saludables desde pequeños. Únase a nosotros en un programa de cuatro semanas enfocado en mejorar los hábitos de nutrición y actividad física de su familia. Los participantes recibirán orientación de los líderes de grupo sobre cómo comer bien y mantenerse activo juntos. Les brindaremos información importante para comenzar y continuar. Las sesiones se programan en diferentes horarios para satisfacer sus necesidades. Cada mes incluye cuatro sesiones para garantizar un enfoque integral hacia el bienestar.
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Abril | 6 pm todos los miércoles
9 de abril Dale el puntapié inicial a tu salud
16 de abril En la cocina
23 de abril Fitness familiar
30 de abril Poniéndolo todo junto
Junio | 10 am todos los miércoles
4 de junio Dale el puntapié inicial a tu salud
11 de junio En la cocina
18 de junio Fitness familiar
25 de junio Poniéndolo todo junto
Septiembre | 16:00 todos los miércoles
3 de septiembre Dale el puntapié inicial a tu salud
10 de septiembre En la cocina
17 de septiembre Fitness familiar
24 de septiembre Poniéndolo todo junto
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