Ya sea que esté controlando la diabetes, trabajando para prevenirla o apoyando a alguien que la padece, estos programas ofrecen orientación experta, herramientas prácticas y una comunidad de apoyo, todo desde la comodidad de su hogar.
Los miembros de Banner Medicare Advantage pueden unirse a estos programas virtuales sin costo adicional. Es necesario registrarse para reservar su lugar y recibir el enlace de la computadora o el número de teléfono para unirse. Una vez inscribir, recibirá instrucciones sobre cómo participar.
Haga clic aquí para inscribir en cualquiera de los programas a continuación o:
Este taller educativo virtual de cinco partes es un beneficio gratuito para los miembros con diagnóstico de diabetes. Disponible en inglés y español, la serie abarca todos los temas clave que necesita para controlar su afección con confianza, incluyendo nutrición, medicamentos, control de azúcar en la sangre y más. Se realiza los martes a las 10:00 a. m.
Esta serie grupal semanal de tres partes se ofrece en línea y está dirigida por expertos en diabetes y bienestar. Está diseñada para ayudarte a prevenir o demora la aparición de la diabetes mediante orientación y apoyo prácticos.
Si tienes prediabetes, niveles elevados de azúcar en la sangre o simplemente quieres reducir tu riesgo de desarrollar diabetes, este programa es para ti. Aprenderás a crear un plan de acción personal y a adoptar hábitos saludables que marcan la diferencia, desde hoy mismo. Se imparte los martes a las 10:00 h en inglés y español.
Esta comunidad virtual está aquí para apoyar y defender la salud de los miembros con diabetes y de quienes los cuidan. Únase a nosotros en las reuniones mensuales que se celebran el segundo martes de cada mes a las 12 p. m. para conectar, compartir y aprender en un espacio acogedor y de apoyo.
13 de enero
Uníos: Adiestramiento de fuerza divertido (híbrido – Casa Grande)
10 de febrero
Conectado y en control: información sobre CGM
10 de marzo
Alimentando tu mejor vida
14 de abril
El poder de la naturaleza en el bienestar de la diabetes
12 de mayo
Libre de Caídas con Diabetes (híbrido – Gilbert)
9 de junio
Habla Alto: Potenciando Tu Voz
14 de julio
Alimentación saludable a tu manera: ¡hay una aplicación para eso!
11 de agosto
La risa es la mejor medicina
8 de septiembre
El movimiento es loción: Mantenerse activo (híbrido – Gilbert)
13 de octubre
Encontrando luz en la oscuridad
10 de noviembre
Yoga para todos los cuerpos (híbrido – Gilbert)
8 de diciembre
Descubriendo tu motivación
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