Academia de Bienestar

¡Bienvenidos a la Academia de Bienestar! Nuestra misión es brindarles información clara y accesible sobre temas esenciales de salud que les interesan. A lo largo del año, nuestros expertos en bienestar compartirán valiosos consejos y perspectivas sobre diversos temas, facilitándoles así la mejorar de su bienestar.

Antes de unirte a una llamada, revisa estas útiles guías :

• Cómo unirse a una llamada virtual English | Español
• Cómo acceder a la interpretación de idiomas inglés | español

Clases en línea de la Academia de Bienestar

Cada clase aborda un tema clave de bienestar y te guiará paso a paso para que puedas realizar pequeños cambios saludables en tu vida diaria. Todas nuestras clases son en línea y gratuitas. Únete a nosotros el tercer miércoles de cada mes: Inscribir aquí.

• Únete a la clase en línea de este mes: Por qué la nutrición importa a medida que envejecemos - 19 de agosto de 2026, de 14:00 a 15:00 horas haciendo clic aquí.

O

• Llame al 480-378-7231 e ingrese el código de acceso de 10 dígitos: 939 056 265#

Clínicas de pickleball

• ¡Únete a las clínicas de pickleball de la Wellness Academy para estar más activo este año y aprender un nuevo pasatiempo saludable! Inscribir aquí.

Rincón de la nutrición

• Aprende a tomar decisiones saludables en el supermercado y en la cocina. Únete a nuestro equipo de la Academia de Bienestar, donde impartirán cursos prácticos de nutrición. Inscribir aquí.

Para acomodaciones para personas con necesidades especiales en las reuniones o si tiene alguna pregunta, llame a nuestro Centro de Atención al Cliente, de 8:00 a 20:00, los siete días de la semana:
Banner Medicare Advantage Dual HMO D-SNP: 877-874-3930, TTY 711
Banner Medicare Advantage Prime HMO: 844-549-1857, TTY 711