Academia de Bienestar

¡Bienvenido a Wellness Academy! Nuestra misión es brindarte información clara y accesible sobre temas esenciales de salud que te interesan. A lo largo del año, nuestros expertos en bienestar compartirán valiosos consejos y perspectivas sobre diversos temas, para que puedas mejorar tu bienestar fácilmente.

Antes de unirse a una llamada, revise estas guías útiles :

• Cómo unirse a una llamada virtual
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Clases en línea de Wellness Academy

• Cada clase aborda un tema clave de bienestar y te guiará para implementar pequeños cambios saludables en tu vida diaria. Todas nuestras clases son en línea y gratuitas. Únete a nosotros el tercer miércoles de cada mes: Inscribir aquí .

Clínicas de Pickleball

• ¡Únete a las Clínicas de Pickleball de Wellness Academy para mantenerte más activo este año y aprender un nuevo pasatiempo saludable! Inscribir aquí .

Rincón de nutrición

• Aprenda a tomar decisiones saludables en el supermercado y en la cocina. Únase a nuestro equipo de Wellness Academy para impartir cursos prácticos de nutrición. Inscribir aquí.

Para acomodaciones para personas con necesidades especiales en reuniones o si tiene alguna pregunta, llame a nuestro Centro de Atención al Cliente, de 8 a. m. a 8 p. m., los siete días de la semana:
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