Tu hijo vive para el béisbol. El olor del guante, el chasquido del bate y la adrenalina de ponchar a alguien. Pero si tu hijo juega con frecuencia, puede que empieces a notar algo más: dolor en el codo.
Una causa común es el codo de las ligas infantiles. Esta lesión por sobreuso afecta a jóvenes atletas que practican béisbol, sóftbol, tenis, voleibol y golf. Si no se trata a tiempo, puede provocar daños a largo plazo. Con el tratamiento adecuado, la mayoría de los niños se recuperan por completo y vuelven a practicar el deporte que les apasiona.
El codo de beisbolista es un conjunto de lesiones por sobreuso que afectan la parte interna del codo en niños y adolescentes en crecimiento. Estas lesiones pueden involucrar la placa de crecimiento, el hueso, los ligamentos y los músculos de la parte interna del codo, incluyendo apofisitis del epicóndilo medial, fracturas por estrés del epicóndilo medial, lesiones del ligamento colateral cubital (LCC) y distensiones de los músculos flexores-pronadores.
Esta afección afecta con mayor frecuencia a la placa de crecimiento en la parte interna del codo. Las placas de crecimiento son áreas de tejido óseo blando que ayudan al crecimiento de los huesos. Los movimientos repetitivos de lanzamiento, como los que se realizan al lanzar, pueden ejercer demasiada presión sobre el codo con el tiempo, lo que provoca irritación, inflamación (hinchazón) o pequeñas roturas en la placa de crecimiento y los tejidos circundantes.
El codo de beisbolista es más común en niños de 8 a 15 años, pero puede aparecer hasta los 17 años si la placa de crecimiento aún no se ha fusionado.
Es más común en lanzadores de béisbol, pero cualquiera que lance mucho puede padecerla. Esto incluye:
Los niños utilizan repetidamente la articulación del codo para lanzar una pelota de béisbol, lo que puede tensar los músculos y ligamentos de la parte interna del codo. El codo de beisbolista se produce cuando la parte interna del codo separa la placa de crecimiento del resto del hueso. Debido a que la placa de crecimiento es más débil que los ligamentos y músculos que se adhieren a ella, los huesos en crecimiento se lesionan con facilidad.
Es posible que tengas codo de beisbolista si notas estos síntomas:
El dolor suele comenzar poco a poco. Al principio, su hijo solo lo sentirá al lanzar con fuerza. Más adelante, podría dolerle incluso en reposo. Si su hijo empieza a evitar lanzar o se queja de dolor constante, consulte con su médico para una evaluación más exhaustiva.
Debe consultar con un profesional de la salud si el dolor de codo de su hijo persiste durante más de unos días o empeora. No espere. Una consulta temprana puede evitarle a su hijo semanas de reposo. Si no se trata, este trastorno puede provocar pequeñas fracturas en la placa de crecimiento, fragmentos óseos sueltos, artritis precoz y espolones óseos .
Un profesional sanitario realizará un examen físico detallado. Comprobará la amplitud de movimiento de su hijo, la sensibilidad en el codo, la fuerza y la estabilidad. También querrá saber:
Si su médico no puede diagnosticar la lesión, puede solicitar pruebas de imagen como una radiografía o una resonancia magnética. Estas pruebas ayudan a descartar otras lesiones y a confirmar el diagnóstico.
El tratamiento principal para el codo de lanzador en las ligas infantiles es el reposo. Debes dejar de lanzar durante un tiempo. La mayoría de los niños necesitan de cuatro a seis semanas sin lanzar. Algunos necesitan más tiempo. Estos son los pasos que el médico de tu hijo podría sugerir:
La mayoría de los niños con codo de beisbolista no necesitan cirugía. En raras ocasiones, puede ser necesaria si un fragmento de hueso se ha desprendido de la parte interna del codo (fractura desplazada) o si un ligamento del codo se ha desgarrado. La cirugía puede ayudar a reparar estas lesiones y restaurar la estabilidad del codo.
El tiempo de recuperación puede variar según la precocidad del tratamiento y la gravedad de la lesión. Los casos leves pueden mejorar en cuatro a seis semanas. Los casos más graves pueden tardar varios meses.
Volver a jugar demasiado pronto puede provocar una recaída. Es importante seguir al pie de la letra las indicaciones del médico.
La mejor manera de evitar el codo de béisbol infantil y otras lesiones por sobreuso es animar a su hijo a jugar de forma inteligente siguiendo estos pasos:
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Ambas son lesiones comunes del codo, causadas por el uso excesivo y los lanzamientos repetitivos. La diferencia clave es que el codo de las ligas infantiles afecta la placa de crecimiento en los atletas jóvenes. La lesión de Tommy John, también conocida médicamente como lesión del ligamento colateral cubital (LCC) , afecta a adolescentes mayores y adultos.
En Banner Health, sabemos que una lesión en el codo es más que un problema médico. Significa perderse un partido, una temporada fuera de juego y la preocupación de muchos padres. Nuestro equipo de medicina deportiva está aquí para ayudar a su joven atleta a recuperarse y seguir disfrutando del deporte que practica.
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Las lesiones de codo en las ligas infantiles son una causa común de dolor de codo en atletas jóvenes. Los síntomas incluyen dolor en la parte interna del codo (especialmente al lanzar), hinchazón alrededor del codo y disminución del rendimiento.
La mayoría de los niños se sienten mejor en cuatro a seis semanas con reposo. Recuperar la capacidad de lanzar por completo puede llevar algunos meses. El tiempo de recuperación depende de la gravedad de la lesión y de qué tan bien su hijo siga el plan del médico.
No. La mayoría de los niños no necesitan cirugía. La cirugía solo es necesaria si se desprende un fragmento de hueso o si el reposo no soluciona el problema.
No. Esta lesión afecta a los huesos en crecimiento en los niños. Los adultos pueden sufrir otras lesiones de codo al lanzar, como lesiones del ligamento colateral cubital (UCL), epicondilitis lateral (codo de tenista) o epicondilitis medial (codo de golfista).
Es el término médico para el codo de las ligas infantiles, una lesión en la placa de crecimiento que sufren los jóvenes atletas.
Sí. Pero solo deportes que no ejerzan presión sobre el codo. Correr y el fútbol podrían ser adecuados. Siempre consulte primero con el médico de su hijo.
No. Las rodilleras no previenen esta lesión. La mejor prevención es el descanso, una buena técnica y el control del número de lanzamientos.
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