Una buena noche de sueño es importante para todos, pero especialmente importante para los niños. Durante el sueño, el cuerpo de los niños produce las células que necesitan para crecer y madurar. Si tiene inquietudes sobre el sueño de su hijo, los expertos de Banner Children's están listos para diagnosticar y tratar varios trastornos relacionados con el sueño.
Estar alerta y despierto durante todo el día es esencial para el desarrollo general de un niño. La somnolencia puede afectar el estado de ánimo general, la salud física, el aprendizaje y el comportamiento. Hay varias condiciones del sueño que pueden afectar a los niños, entre ellas:
Hay algunas cosas que pueden causar somnolencia diurna excesiva (EDS) o hipersomnia, incluido el sueño insuficiente, el exceso de sueño o una disminución en la calidad del sueño.
Hay dos tipos principales de EDS:
Hipersomnia primaria , también conocida como hipersomnia idiopática. Esto no tiene causas conocidas.
La hipersomnia secundaria en los niños puede ser causada por problemas renales, infecciones, trastornos como la distrofia miotónica, depresión atípica o problemas con el ciclo de sueño y vigilia del cerebro.
Los signos y síntomas que su hijo puede estar sufriendo de somnolencia diurna excesiva incluyen:
La somnolencia diurna excesiva es más común en adolescentes y adultos que en niños. Para diagnosticar, el doctor de su hijo requerirá un historial detallado y un examen físico para descartar otras afecciones médicas antes de derivarlo a un especialista para una prueba del sueño.
El insomnio se refiere a la incapacidad para conciliar el sueño o permanecer dormido durante la noche o despertarse demasiado temprano en la mañana. El insomnio puede ser a corto plazo y puede ser causado por ansiedad por estrés, enfermedad o puede estar relacionado con medicamentos. En algunos casos, el insomnio puede ser crónico, cíclico o transitorio.
Hay dos tipos principales de insomnio:
Insomnio primario , a veces denominado insomnio psicofisiológico. Este tipo a menudo implica acostarse y despertarse a diferentes horas, malos hábitos de sueño y pensamientos negativos o ansiedad por dormir.
El insomnio secundario suele ser un síntoma de un problema mayor y puede estar relacionado con problemas de salud del comportamiento o condiciones médicas.
Los niños suelen experimentar tres patrones de insomnio. Éstas incluyen:
Inicio : este patrón ocurre cuando los niños tienen dificultad para conciliar el sueño, por lo general más de 30 minutos.
Medio : este patrón ocurre cuando los niños se despiertan en medio de la noche o no pueden dormir durante largos períodos de tiempo.
Terminal : este patrón ocurre cuando los niños se despiertan demasiado temprano en la mañana.
Los signos y síntomas del insomnio en los niños incluyen:
El insomnio pediátrico puede ser causado por una variedad de problemas, como:
Hay cuatro trastornos del movimiento relacionados con el sueño que se encuentran comúnmente en los niños, que incluyen:
Trastorno del movimiento rítmico (RMD)
La RMD ocurre cuando un niño exhibe comportamientos motores repetitivos que involucran grandes grupos de músculos mientras duerme. Estos movimientos incluyen sacudir la cabeza, balancear el cuerpo u oscilaciones rítmicas de la cabeza. En la mayoría de los casos, la RMD no debe ser motivo de preocupación a menos que esté molestando a su hijo, interfiriendo con su sueño o causando lesiones.
Mioclono del Sueño de la Infancia
El mioclono del sueño de la infancia implica movimientos espasmódicos de 2 a 3 segundos en las extremidades, el tronco o todo el cuerpo. Este trastorno del movimiento generalmente comienza dentro de los primeros 15 días de vida y desaparece por sí solo antes de que el niño cumpla un año. El mioclono del sueño a veces se confunde con convulsiones neonatales. Si no está seguro, hable con su doctor antes de comenzar estudios de diagnóstico y tratamientos.
Trastorno de movimiento periódico de las extremidades (PLMD)
PLMD es un trastorno neurológico que es muy similar al mioclono. El PLMD provoca movimientos incontrolados, breves y repetitivos mientras el niño duerme. Los niños y adolescentes generalmente no se dan cuenta de que están ocurriendo, pero PLMD puede despertarlos si hay un movimiento lo suficientemente fuerte. En algunos casos, PLMD se asocia con el síndrome de piernas inquietas.
Síndrome de piernas inquietas (SPI)
RLS es un trastorno del sueño que puede causar sensaciones incómodas en las piernas que crean una necesidad incontrolable de mover las piernas. Por lo general, esto sucede a la hora de acostarse, pero también puede ocurrir cuando las piernas están inactivas. A veces, el SPI se puede descartar como dolores de crecimiento o sobreesfuerzo. El doctor de su hijo podrá hacer un diagnóstico basado en los síntomas.
La apnea del sueño es una afección en la que la respiración se obstruye parcialmente o se bloquea por completo repetidamente durante el sueño y es causada por un estrechamiento o bloqueo de las vías respiratorias superiores. Las causas más comunes de la apnea del sueño pediátrica suelen ser amígdalas y adenoides agrandadas u obesidad, pero también pueden ser causadas por una variedad de otros trastornos o afecciones. El diagnóstico y el tratamiento son importantes para prevenir complicaciones en el crecimiento, el comportamiento y el desarrollo cognitivo de un niño.
Los trastornos del sueño y la vigilia ocurren cuando el reloj interno del cuerpo no está sincronizado con el entorno que lo rodea. Esto puede afectar la calidad y la cantidad de sueño que un niño obtiene todas las noches.
Si su hijo experimenta trastornos del sueño como terrores nocturnos, mojar la cama o sonambulismo, debe hablar con su doctor. Ellos podrán diagnosticar y recomendar el tratamiento adecuado para el trastorno del sueño de su hijo.
El personal experto y compasivo de Banner Children's está aquí para ayudarlo a usted y a su hijo a tener una noche de sueño reparador.
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