Como adulto, una de las medidas más importantes que puede tomar para proteger su salud es asegurarse de tener sus vacunas al día. Hay muchas vacunas diferentes que podrías necesitar, dependiendo de tu edad, las vacunas que ya hayas recibido, tu salud, tu actividad sexual y otros factores.
Vivek Kesara, DOCTOR , especialista en medicina familiar del Banner Health Center en Chandler, AZ, dijo: “Las vacunas son esenciales. Nos protegen contra enfermedades graves que han causado muchas enfermedades, discapacidades y muertes en el pasado”.
La lista de vacunas recomendadas puede parecer larga. Pero si bien necesitarás algunas vacunas cada año, como la vacuna influenza , la mayoría de las veces una sola inyección o una serie corta de inyecciones te brindarán protección de por vida. Aquí están las vacunas que se recomiendan para adultos.
Influenza (influenza)
Quién debería recibirlo: todos los adultos mayores de 19 años
Calendario: 1 dosis cada año
Qué saber: Hay varias vacunas influenza disponibles cada año, incluida una nebulización nasal. Se recomiendan diferentes vacunas para diferentes grupos de edad, como las personas mayores de 65 años. Además, algunas no se recomiendan para ciertos grupos de personas, como aquellas que están inmunocomprometidas o tienen ciertas condiciones médicas. Visite el sitio web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) para obtener las recomendaciones más actualizadas sobre qué vacuna influenza vacunarse.
Tétanos, difteria y tos ferina (Tdap o Td)
Quién debería recibirlo: todos los adultos mayores de 19 años
Calendario: 1 dosis cada 10 años
Qué saber: necesita una dosis de la vacuna Tdap seguida de un refuerzo de Td cada 10 años. Necesita una dosis adicional de Tdap si está embarazada y es posible que necesite una dosis adicional de Td o Tdap si resulta herido.
Sarampión , paperas y rubéola (MMR)
Quién debería recibirlo: Adultos de 19 a 64 años
Calendario: 1 dosis o 2 dosis en 1 serie, con al menos 28 días de diferencia
Qué saber: Necesitará una o dos dosis dependiendo de cuándo nació. Las personas nacidas antes de 1957 probablemente estaban infectadas y solo necesitan una dosis. Los nacidos en 1957 o después necesitan dos dosis.
Varicela (VAR) - varicela
Quién debería recibirla: Adultos de 19 años o más que no hayan sido vacunados o hayan tenido varicela
Calendario: 2 dosis en 1 serie, con un intervalo de 4 a 8 semanas
Qué debe saber: Es posible que no necesite la vacuna contra la varicela si nació antes de 1980; su doctor puede ayudarlo a decidir.
Zoster (RZV) - culebrilla
Quién debería recibirlo: Adultos de 50 años o más
Calendario: 2 dosis en 1 serie, con un intervalo de 6 a 12 meses
Qué saber: los adultos más jóvenes con enfermedades inmunocomprometidas también pueden recibir la vacuna contra la culebrilla.
Virus del papiloma humano (virus de papiloma humano (HPV, por sus siglas en inglés))
Quién debería recibirla: Adultos de 26 años o menos que no fueron vacunados cuando eran niños o adolescentes
Horario: 2 o 3 dosis en 1 serie
Qué debe saber: si recibió su primera dosis antes de cumplir 15 años, solo necesita dos dosis de la vacuna contra el VPH . De lo contrario, necesitará tres dosis. Algunos adultos entre 27 y 45 años también califican para la vacuna contra el VPH. Su doctor puede ayudarle a decidir.
Neumococo (PCV15, PCV20 o PPSV23)
Quién debería recibirlo: Adultos de 65 años o más
Horario: 1 dosis de PCV15 seguida de PPSV23 o 1 dosis de PCV20
Lo que debe saber: si tiene entre 19 y 64 años, puede recibir la vacuna contra la neumonía si tiene un alto riesgo de contraer la enfermedad neumocócica.
Hepatitis A (HepA)
Quién debería recibirlo: Adultos de 19 años o más
Calendario: 2 o 3 dosis en 1 serie, dependiendo de la vacuna
Qué saber: Es posible que pueda vacunarse contra la hepatitis A y B en una serie de vacunas.
Hepatitis B (HepB)
Quién debería recibirlo: Adultos de 19 a 59 años
Calendario: 2 o 3 dosis en 1 serie, dependiendo de la vacuna
Qué saber: Es posible que pueda vacunarse contra la hepatitis A y B en una serie de vacunas. Las personas de 60 años o más pueden calificar para la vacuna contra la hepatitis B si tienen un alto riesgo de infección.
Meningococo A, C, W, Y (MenACWY)
Quién debería recibirlo: todos los adultos mayores de 19 años
Calendario: 1 o 2 dosis en 1 serie, según indicaciones o factores de riesgo
Qué saber: Es posible que necesite una dosis de refuerzo de la vacuna contra la meningitis cada cinco años si su riesgo es alto.
Meningococo B (MenB)
Quién debería recibirlo: todos los adultos mayores de 19 años
Calendario: 1 o 2 dosis en 1 serie, según indicaciones o factores de riesgo
Qué saber: Es posible que necesite una dosis de refuerzo de la vacuna contra la meningitis cada cinco años si su riesgo es alto.
Hemophilus influenza tipo b (Hib)
Quién debería recibirlo: todos los adultos mayores de 19 años
Calendario: 1 o 3 dosis en 1 serie, según indicaciones o factores de riesgo
Qué saber: esta vacuna protege contra una variedad de infecciones.
COVID-19
Quién debería recibirlo: todos los adultos mayores de 19 años
Calendario: 2 dosis, con un intervalo de 3 a 8 semanas, seguidas de un refuerzo 5 o más meses después y un segundo refuerzo 4 o más meses después del primer refuerzo para personas de 50 años o más
Qué saber: el cronograma varía ligeramente según el tipo de vacuna que reciba. Para conocer las recomendaciones más recientes de los CDC sobre la vacuna COVID-19, visite cdc.gov.
“Si bien estas vacunas son beneficiosas para la mayoría de los adultos, es posible que no se recomienden para algunas personas con alergias, sistemas inmunológicos debilitados u otras afecciones”, dijo el Dr. Kesara. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) comparten información detallada sobre quién debe y quién no debe vacunarse , así como los calendarios recomendados para las vacunas.
La línea de fondo
Mantenerse al día con sus vacunas cuando sea adulto es una parte crucial para mantenerse saludable. Puedes evitar muchas enfermedades que pueden causar enfermedades graves e incluso la muerte al recibir las vacunas que ayudan a prevenirlas. Programe una cita con su proveedor de atención médica para revisar su estado de salud y ayudarlo a ponerse al día con las vacunas que se haya saltado.
