Probablemente tengas una imagen estereotipada de alguien que es alcohólico. Puede imaginarse a alguien que bebe todo el tiempo, rara vez tiene un día sin resaca y, a menudo, no puede recordar lo que sucedió la noche anterior. Es alguien que no puede controlar su consumo de alcohol, aunque su vida se desmorone.
Y, sin embargo, el alcoholismo, más exactamente llamado "trastorno por consumo de alcohol", cae dentro de un espectro que va de leve a grave. Las personas con casos graves pueden parecer el alcohólico estereotipado. Pero en las personas que tienen un trastorno por consumo de alcohol leve o moderado, es posible que los signos no sean tan evidentes. Pagan sus cuentas, mantienen buenos trabajos y mantienen relaciones con familiares y amigos mientras continúan bebiendo.
“Pueden ser muy hábiles para ocultar su consumo de alcohol y no encajar en los estereotipos de 'alcohólicos'”, dijo Travis Chenoweth, trabajador social del Banner Salud Comportamental Hospital en Scottsdale, Arizona. Pueden reconocer que beben más alcohol del que deberían, pero denegar que sea un problema y que necesiten dejar de beber. Sin embargo, el consumo excesivo de alcohol casi siempre se convertirá en un problema con el tiempo.
Según el Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo, beber en exceso es:
- Más de cuatro tragos en un día, o más de 14 tragos en una semana para hombres
- Más de tres tragos en cualquier día, o más de siete tragos en una semana para mujeres
Estos son algunos signos de alcoholismo.
Los alcohólicos a menudo ocultan su forma de beber. Que puede:
- Agregue alcohol a Gatorade o botellas de agua
- Deténgase en la licorería cuando recojan comida para llevar.
- Bebe antes de un evento social, por lo que su nivel de consumo de alcohol parece normal.
También pueden:
- Beber en exceso (por lo general, cinco o más tragos en unas dos horas para los hombres, o cuatro o más para las mujeres)
- Bebe en el trabajo
- Beber y conducir
- Tiene ojos inyectados en sangre, llorosos o manos temblorosas
- Minimizar la gravedad del consumo de alcohol
- Evite comer en restaurantes que no sirvan alcohol.
- Tiene cambios de humor inexplicables o está ansioso o irritable
A menudo, los familiares, amigos y compañeros de trabajo pueden notar signos como dificultad para hablar, andar inestable o falta de disponibilidad para participar en actividades sociales por la noche, dijo Marcia Giannotti, trabajadora social/administradora de casos en Banner Salud Comportamental Hospital .
Para las personas con trastorno por consumo de alcohol leve o moderado, los signos pueden ser más sutiles. Que puede:
- Broma sobre el consumo de alcohol o el alcoholismo.
- Necesitan beber para que puedan relajarse o sentirse seguros
- Beber temprano en el día o cuando están solos
- Planea no beber demasiado sino emborracharte
- negar beber
- Ser detenido por conducir en estado de ebriedad (DWI)
En muchos casos, un cónyuge o aliado puede usar la frase "alto funcionamiento" para restar importancia a la gravedad de su adicción al alcohol.
He aquí por qué el alcoholismo de alto funcionamiento es peligroso
Las personas con un trastorno por consumo de alcohol leve o moderado pueden tener un desempeño deficiente en el trabajo y poner en riesgo su trabajo. Pueden tener dificultades para mantener buenas relaciones con sus parejas, familiares y amigos. Corren el riesgo de beber y conducir, usar un mal juicio con sus parejas sexuales y perder el conocimiento.
A largo plazo, beber en exceso conlleva riesgos para la salud. Los alcohólicos de alto funcionamiento tienen más probabilidades de desarrollar algunos tipos de cáncer, presión arterial alta, problemas de hígado y páncreas y pérdida de memoria.
“El 'alcoholismo de alto funcionamiento' es un oxímoron”, dijo Giannotti. “El alcohol es neurotóxico e inflamatorio. Puede dañar su cuerpo de muchas maneras y, a la larga, el alcoholismo puede ser fatal”.
¿Qué debe hacer si detecta los signos del alcoholismo?
Si reconoce signos de alcoholismo en usted mismo, debe buscar ayuda de profesionales médicos como un psiquiatra , un doctor, médico de atención primario, primordial o un terapeuta. Sea honesto acerca de cuánto está bebiendo y qué síntomas está experimentando. “Para las personas con trastorno por consumo de alcohol, no es posible beber con moderación. La opción más segura es no beber nada”, dijo Chenoweth.
Si detecta signos de alcoholismo en un ser querido, anímelo a buscar ayuda. Puede investigar los recursos, bienes disponibles en su área donde pueden conectarse con apoyo.
También puede encontrar información útil en estos sitios web:
- Salud Comportamental de banner
- Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas
- Administración para el Abuso de Sustancias y la Salud Mental (SAMHSA, por sus siglas en inglés)
- Institutos Nacionales de Salud
Así es como se puede tratar el alcoholismo
El tratamiento para el alcoholismo puede incluir terapia individual o grupal, medicamentos para reducir, disminuir los antojos e instalaciones de tratamiento paciente interno . Las personas con alcoholismo deben tratar de evitar bares, fiestas y situaciones donde se sirva alcohol. “Las personas, los lugares y las cosas asociadas con el consumo de alcohol son un 'desencadenante' más fuerte que un antojo”, dijo Giannotti.
Es posible que desee probar un grupo de apoyo como Alcohólicos Anónimos , Smart Recovery y Celebrate Recovery . Si su ser querido es alcohólico, es posible que desee asistir a un grupo de apoyo de Al-Anon . “Las reuniones comunitarias de AA siguen siendo la opción de prevención de recaídas más exitosa”, dijo Giannotti. “Son gratuitos y están disponibles en todo el mundo todos los días de la semana”.
La línea de fondo
Las personas con alcoholismo de alto funcionamiento pueden estar administrando sus trabajos, finanzas y relaciones en su vida diaria, pero el consumo de alcohol aún les causa daños físicos y emocionales. Si usted o un ser querido tienen problemas con el consumo de alcohol, comuníquese con Banner Health para obtener apoyo .
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