Síndrome de dolor patelofemoral (SDPF). Es un bocado, eso seguro. ¿Pero qué es exactamente? "El síndrome de dolor patelofemoral es dolor en la parte delantera y central de la rodilla, debajo de la rótula", dijo Marc Rosen , DOCTOR, cirujano ortopedista de Banner Health Clinic en Glendale, Arizona. "Los pacientes con este síndrome con frecuencia se quejan de chasquidos o crujidos en la rodilla, o de una sensación de rechinamiento en la parte frontal de la rodilla".
Este doloroso síndrome de rodilla lo experimentan con mayor frecuencia las mujeres. Según estudios publicados por la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. de los Institutos Nacionales de Salud, “los factores anatómicos, hormonales, la laxitud de la rodilla y los factores neuromusculares contribuyen al mayor riesgo” de que las mujeres experimenten el síndrome de dolor femororrotuliano.
¿Qué causa el síndrome de dolor patelofemoral?
A veces llamado "rodilla de corredor", el síndrome de dolor patelofemoral es un trastorno mecánico de la rótula. "Esta dolorosa dolencia en la articulación de la rodilla es causada por un desequilibrio de fuerzas sobre la rótula que se acentúa al arrodillarse, ponerse en cuclillas, subir escaleras o levantarse de una silla baja o del suelo, lo que provoca dolor en la parte delantera de la rodilla", dijo el Dr. Rosen. “El síndrome de dolor patelofemoral es común en atletas que saltan o se ponen en cuclillas en deportes como voleibol, baloncesto y béisbol.
Sin embargo, si lleva un estilo de vida mayoritariamente sedentario y de repente utiliza las rodillas para realizar un esfuerzo extenuante, podría correr el riesgo de experimentar este doloroso síndrome, explicó el Dr. Rosen. “A veces, cuando decidimos, 'es hora de hacer actividad física, así que empezaré a hacer ejercicio', la rodilla grita '¡no!' como resultado del inicio repentino de la actividad”, dijo el Dr. Rosen. "Esto se puede prevenir aumentando gradualmente el nivel de actividad".
Algunos estudios sobre este síndrome también han demostrado una correlación entre un ángulo Q aumentado y el síndrome de dolor femororrotuliano. El ángulo Q, o ángulo del cuádriceps, es “una línea imaginaria que va desde el costado de la pelvis, pasando por la rodilla hasta el tobillo”, dijo el Dr. Rosen. "El ángulo Q aumenta naturalmente en las mujeres, ya que la pelvis femenina es más ancha para permitir el parto, acentuando así esta característica anatómica".
Opciones de tratamiento del dolor de rodilla
Si experimenta la sensación de chasquido, crujido o rechinamiento de la rodilla a la que se refirió el Dr. Rosen, es posible que tenga síndrome de dolor femororrotuliano. Un doctor ortopédico puede doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) un examen físico de la rodilla en busca de síntomas mecánicos, como chasquidos o chasquidos, mientras mueve la rodilla mediante una variedad de movimientos. El doctor también lo examinará para detectar la presencia de un "ángulo Q" aumentado.
Si su doctor ortopédico o de medicina deportiva le diagnostica síndrome de dolor femororrotuliano, su mejor opción para alivio el dolor es la modificación del ejercicio o la terapia física , según el Dr. Rosen. "La corrección del desequilibrio de la rodilla es el tratamiento más exitoso", dijo el Dr. Rosen. También puede encontrar alivio al usar un aparato ortopédico rotuliano. Sólo en casos graves, en los que se ha desarrollado artritis , se recomienda la cirugía.
Si experimenta posibles síntomas del síndrome de dolor femororrotuliano, considere consultar a un especialista en ortopedia. Visite BannerHealth.com para encontrar un experto cerca de usted .
