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Terapia de Masajes

La terapia de masaje ayuda a integrar la mente, el cuerpo, las emociones y el espíritu a través de un toque calmante y afectuoso. Se utiliza para aumentar el flujo sangre , relajar los músculos, aliviar el estrés y revitalizar el cuerpo. La antigua ciencia curativa del masaje sugiere que una mejor circulación y relajación conducen a una mejor salud y bienestar.

En Banner Health, reconocemos los beneficios de combinar la terapia tradicional con el uso de tratamientos integradores como el masaje para mejorar la atención al paciente.

¿Cuáles son los beneficios de la terapia de masaje?

La terapia de masaje puede ayudar a aliviar muchos dolores y molestias causados por la actividad física, lesiones o enfermedades o simplemente por la vida diaria. También puede ayudar a reducir el estrés, la tensión, el dolor, las náuseas y la ansiedad, lo que mejora las funciones, como los patrones de sueño, la respiración, la circulación y la digestión.

¿Qué técnicas de masaje se utilizan en la terapia de masaje?

La terapia de masaje se puede realizar utilizando una amplia gama de técnicas. Algunos de los tipos comunes incluyen:

  • Relajación Sueca - Calma el sistema nervioso y estimula las endorfinas naturales
  • Body Insight/ Manipulación de tejido profundo/Técnicas neuromusculares: libera patrones de tensión prolongados, corrige la postura y promueve la curación de lesiones y músculos sobreutilizados.
  • Masaje deportivo: prepara a los atletas para los eventos, promueve una recuperación más rápida de las lesiones y mantiene el máximo rendimiento
  • Terapia de puntos gatillo: se enfoca en áreas específicas de tensión y dolor
  • Masaje prenatal: ayuda a aliviar las molestias del embarazo y a prepararse para el trabajo de parto y el parto
  • Reflexología: un masaje de pies que apoya las áreas reflejas de los órganos de su cuerpo.