No dejes que lo que comes o piensas afecte tu rendimiento deportivo. El Centro de alto rendimiento de Banner Sports Medicine ofrece experiencia y soluciones para abordar la mentalidad y la nutrición para el rendimiento. Ayudamos a los atletas de todas las edades y niveles de habilidad a rendir al máximo, física y mentalmente.
El objetivo de la nutrición para el rendimiento es ayudar a los atletas y artistas a optimizar su ingesta de nutrientes para mejorar su salud, rendimiento y recuperación.
La nutrición de rendimiento incluye lo siguiente:
Los atletas tienen necesidades nutricionales de rendimiento individuales basadas en su deporte o actividad y en las necesidades únicas de su cuerpo. Nuestro nutricionista registrado evalúa y consulta para comprender las necesidades únicas de cada atleta y crea una estrategia y un plan personalizados para respaldar sus objetivos de rendimiento.
A menudo se subestima el papel del rendimiento mental en los deportes. Para tener éxito, tanto los atletas como los artistas deben tener el cuerpo y la mente listos para actuar. El rendimiento mental puede tener un impacto significativo en su capacidad para tener éxito, y es algo que se puede entrenar y desarrollar.
Algunas de las áreas de rendimiento mental incluyen:
Nuestros entrenadores de rendimiento mental ayudan a los artistas individuales y a los equipos a desarrollar sus habilidades mentales y cognitivas, abordar los desafíos de rendimiento y fomentar el disfrute y la confianza.
Nuestro equipo está listo para ayudar a elevar su rendimiento. Para obtener más información o programar una cita, llámenos al (480) 733-7450.
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