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Dolor de mano y muñeca

El dolor de la mano y la muñeca es extremadamente común. Los componentes pequeños e intrincados que forman las manos y las muñecas son susceptibles de lesionarse debido a su tamaño. Además, el uso intensivo los somete a una gran cantidad de estrés y puede provocar problemas en la mano y la muñeca.

A menudo, el dolor de manos y muñecas se puede tratar en casa con reposo, hielo o analgésicos de venta libre, pero si su dolor es más intenso, los especialistas en ortopedia de Banner Health están aquí para ayudarlo.

¿Qué causa el dolor de manos y muñecas?

La causa del dolor en la mano y la muñeca puede deberse a una serie de factores, incluidas las lesiones, pero el aumento de la popularidad de los teléfonos inteligentes y nuestro uso constante de tabletas, teclados y controladores de videojuegos es sin duda un factor en el diagnóstico.

Condiciones comunes de la mano y la muñeca

Hay varias causas y tipos diferentes de dolor en la mano y la muñeca. El dolor puede originarse en diferentes áreas de la compleja estructura esquelética de la mano y la muñeca, incluyendo:

  • Huesos
  • Articulaciones
  • Tejido suave
  • tendones
  • nervios

El dolor en la mano y la muñeca puede ocurrir por:

  • Inflamación
  • Daño en el nervio
  • Movimiento repetitivo y uso excesivo
  • Esguinces o fracturas
  • Condiciones de salud crónicas

El dolor y las complicaciones más graves podrían ser el resultado de una afección que causa problemas en la mano y la muñeca.

Artritis

La artritis es la hinchazón y la sensibilidad de las articulaciones. Esta inflamación provoca dolor y rigidez en las articulaciones que pueden empeorar con la edad. Este dolor y rigidez a menudo pueden conducir a la incapacidad de mover correctamente los dedos, la mano y la muñeca. Los tipos más comunes de artritis son:

Osteoartritis : daño y desgaste del cartílago duro y resbaladizo que cubre el extremo de los huesos que forman una articulación.

Artritis reumatoide : una enfermedad en la que el sistema autoinmune ataca el revestimiento de las articulaciones, causando daño y dolor.

Los síntomas de la artritis incluyen:

  • Dolor sordo o agudo en las articulaciones, los dedos y la muñeca
  • Dolor después de un uso intensivo (especialmente movimientos repetitivos)
  • Dolor y rigidez por la mañana.
  • Hinchazón o calor no natural en las articulaciones
  • Sensación o sonidos de rechinamiento, o aflojamiento de las articulaciones

Síndrome del túnel carpiano

El síndrome del túnel carpiano es una afección común que causa dolor en la mano o la muñeca, a menudo provocado por escribir demasiado. La causa raíz del síndrome del túnel carpiano es algo desconocida, pero la condición puede agravarse por el uso excesivo de los dedos, las manos y las muñecas.

Obtenga más información sobre el síndrome del túnel carpiano.

También hay varias otras afecciones menos comunes que podrían estar causando dolor en las manos y las muñecas, que incluyen:

  • Tenosinovitis de De Quervain
  • Quistes de ganglio
  • Gota
  • Lupus
  • fibromialgia
  • tendinitis
  • Lesión traumática

Lesiones de mano y muñeca

Por supuesto, el dolor de manos y muñecas podría ser el resultado de una lesión reciente o anterior. El dolor crónico puede desarrollarse a partir de una lesión no tratada o mal manejada. Las lesiones comunes en la mano y la muñeca incluyen:

  • Esguince o torcedura, daño a los ligamentos y tejidos blandos
  • esguince de pulgar
  • esguince de muñeca
  • Lesión por contusión en los huesos de la mano y la muñeca
  • Fracturas de mano y muñeca.
  • Dislocación de una articulación, comúnmente un dedo dislocado

Tratamiento de manos y muñecas

En la mayoría de los casos, el dolor de manos y muñecas se debe a una causa o lesión común y se puede tratar con reposo, hielo y medicamentos de venta libre para el dolor y la inflamación.

El uso de una férula o aparato ortopédico puede ser útil para permitir que el área del dolor descanse. Pueden aliviar el dolor, la inflamación y promover la curación.

Cirugía de Mano y Muñeca

Algunos dolores de manos y muñecas pueden requerir un procedimiento quirúrgico. Ya sea que el dolor sea causado por una condición degenerativa como la artritis, o sea el resultado de una lesión, existen procedimientos que pueden tratar el dolor y la incomodidad. Estos son algunos procedimientos quirúrgicos ortopédicos comunes que se usan para tratar problemas de manos y muñecas:

Cirugía articular para la artritis : reemplazo quirúrgico o estabilización de las articulaciones con componentes de plástico o metal.

Cirugía de compresión nerviosa : descompresión quirúrgica de un nervio que causa dolor, entumecimiento u hormigueo.

Reparación de fractura o dislocación de mano/muñeca : un procedimiento que puede incluir la implantación de alambres, tornillos o placas para estabilizar piezas de hueso para permitir una cicatrización adecuada.

Liberación del túnel carpiano : cirugía que se realiza cortando el ligamento carpiano para crear más espacio para el nervio mediano y los tendones.

Liberación del dedo en gatillo : un procedimiento para liberar la presión de compresión sobre un tendón que está causando dolor y rigidez.

Fusión de muñeca : extracción de la articulación de la muñeca y fusión del hueso principal del brazo con los huesos pequeños de la muñeca usando una placa de metal.

Recuperación de Cirugía de Mano y Muñeca

Por lo general, toma de seis a ocho semanas recuperarse por completo de los procedimientos quirúrgicos de la mano y la muñeca. Los horarios pueden variar según la condición, la gravedad de la lesión y otros factores. Aquí hay algunos consejos para ayudar en la recuperación de un procedimiento quirúrgico.

  • Comience a movilizar los dedos lo antes posible para reducir la rigidez.
  • Use hielo para reducir la inflamación después del procedimiento.
  • Asiste a terapia física
  • Siga todas las recomendaciones del cirujano

Los expertos en ortopedia de Banner Health se dedican a encontrar la causa de su problema en la mano o la muñeca y a diseñar un plan de tratamiento para obtener el mejor resultado posible.

A menudo podemos ayudar a aliviar su dolor con terapia física, medicamentos, férulas u otros tratamientos no invasivos. Si se necesita un procedimiento quirúrgico, contamos con cirujanos ortopédicos expertos en las opciones de tratamiento más avanzadas.