La pubertad es un proceso natural que marca la transición de la niñez a la adultez. Durante este período, los niños experimentan cambios físicos y emocionales a medida que sus cuerpos se preparan para la reproducción. Si bien es una parte normal de la vida, puede ser un momento confuso y abrumador tanto para los adolescentes como para los padres. Banner Health está aquí para brindar información y apoyo durante el recorrido de la pubertad de su hijo.
Los primeros signos que indican que su hijo está atravesando la pubertad suelen ser cambios físicos más pequeños. Son diferentes para los niños y las niñas.
Chicas
La pubertad en las niñas suele comenzar antes que en los niños. Las niñas suelen comenzar la pubertad entre los 8 y los 13 años. Los cambios que puede notar su hija y que indican que está atravesando la pubertad incluyen:
Niños
La pubertad en los niños suele comenzar un poco más tarde que en las niñas, generalmente alrededor de los 11 años. Algunos cambios que tu hijo puede notar cuando atraviesa la pubertad son:
Existen cinco etapas principales de la pubertad, a las que a menudo se denomina etapas de Tanner. Estas etapas describen los cambios físicos que se producen tanto en los niños como en las niñas.
Esta primera etapa describe la apariencia del niño antes de que comiencen a desarrollarse los cambios físicos. Al final de la etapa 1, el cerebro comienza a enviar señales al cuerpo para prepararse para los cambios.
En el caso de las niñas, esta fase comienza alrededor de los 8 años. En el caso de los niños, esta fase ocurre alrededor de los 9 o 10 años.
La etapa 2 es la etapa en la que comienzan a aparecer los cambios físicos.
Chicas
La segunda etapa para las niñas comienza entre los 9 y los 11 años. Durante esta etapa, comienzan a aparecer los primeros signos de los senos, llamados “brotes”. Los brotes pueden tener distintos tamaños, crecer a distintos ritmos y también pueden picar o estar sensibles. La areola también comenzará a expandirse durante este período.
Además del desarrollo de los senos, las niñas notarán que les empieza a crecer un poco de vello púbico. El útero también empieza a agrandarse durante la segunda etapa.
Niños
La segunda etapa suele comenzar alrededor de los 11 años en el caso de los niños. Los niños notarán que los testículos y el escroto comienzan a agrandarse, así como también que se forma vello púbico en las primeras etapas alrededor de la base del pene.
La tercera etapa es donde los cambios físicos aparecen más evidentes.
Chicas
El resto de los cambios físicos de una niña suelen comenzar después de que cumplen 12 años. Los cambios físicos en las niñas incluyen:
Niños
En el caso de los niños, los cambios físicos de la etapa 3 comienzan alrededor de los 13 años. Estos cambios incluyen:
En la etapa 4, la pubertad está en pleno apogeo. Es cuando tu hijo comenzará a notar muchos cambios.
Chicas
La etapa 4 en las niñas suele comenzar alrededor de los 13 años. Las niñas experimentarán varios cambios físicos, entre ellos:
Niños
La etapa 4 en los niños suele comenzar alrededor de los 14 años. Los cambios que se observan en los niños durante este período incluyen:
Durante la pubertad, su hijo experimentará la mayor parte de su crecimiento físico. Los niños y las niñas experimentan estirones de crecimiento a ritmos diferentes, especialmente cuando comienzan a atravesar la pubertad. Un estirón de crecimiento se refiere a un crecimiento repentino y rápido durante un período corto de tiempo. Debido a la disparidad en el crecimiento, los médicos utilizarán diferentes tablas de crecimiento para niños y niñas.
Las niñas suelen experimentar un estirón de crecimiento uno o dos años antes de tener su primer período. Después, se produce otro estirón entre los 10 y los 14 años. Durante este segundo estirón, las niñas crecen entre 2,5 y 5 cm en un par de años después de tener su primer período. Las niñas alcanzan su altura adulta a los 15 años.
Los niños crecen a diferentes ritmos durante la pubertad. Hay niños que maduran de forma temprana, que comienzan la pubertad a los 11 o 12 años, y niños que maduran más tarde, que comienzan la pubertad alrededor de los 13 o 14 años. Independientemente de cuándo comiencen la pubertad, los niños crecerán aproximadamente 7,6 cm por año. A los 16 años, los niños habrán alcanzado la mayor parte de su estatura adulta.
Si le preocupa que su hijo pueda estar experimentando retrasos en el crecimiento durante la pubertad, hable con su doctor.
Los dolores de crecimiento se describen generalmente como una sensación punzante o dolorosa en las piernas. Esta sensación se experimenta generalmente en la parte delantera de los muslos, las pantorrillas o detrás de las rodillas. Los dolores de crecimiento suelen afectar ambas piernas y suelen aparecer a última hora de la tarde o a primera hora de la noche. En algunos casos, los dolores de crecimiento pueden despertar al niño.
Se desconoce la causa de los dolores de crecimiento: no hay evidencia de que el crecimiento de un niño sea doloroso. Los dolores de crecimiento pueden estar relacionados con el síndrome de piernas inquietas o con el uso excesivo durante el día debido a actividades como correr o saltar.
Si su hijo tiene dolor persistente, dolor en las articulaciones, dolores de crecimiento que persisten por la mañana o que interfieren con sus actividades normales, hable con su pediatra. Puede ayudarlo realizando pruebas adicionales para ver si hay otra causa subyacente del dolor en las piernas.
Para las niñas, uno de los cambios más significativos durante la pubertad es el inicio del ciclo menstrual. Se trata de una función corporal normal que se produce aproximadamente cada 28 días. Es importante educar a las niñas sobre la higiene menstrual y los cambios emocionales y físicos asociados con su ciclo.
A medida que su hijo atraviesa la pubertad, puede experimentar una variedad de emociones y preguntas. Algunas inquietudes comunes incluyen :
Si tiene inquietudes sobre el bienestar emocional o físico de su hijo durante la pubertad, no dude en buscar la orientación de un proveedor de atención médica.
Si bien la pubertad es un proceso normal, existen casos en los que es fundamental consultar a un pediatra. Entre ellos se incluyen:
La pubertad retrasada es cuando los cambios corporales no ocurren o no progresan normalmente entre los 10 y los 14 años.
El desarrollo puberal contrasexual ocurre cuando los niveles hormonales de un niño aumentan drásticamente y provocan cambios físicos y hormonales. En las niñas, esto puede provocar una voz más grave o vello facial. Los niños desarrollarán principalmente senos si experimentan un desarrollo puberal contrasexual.
La pubertad precoz se produce cuando el cuerpo de un niño comienza a madurar a una edad anormalmente temprana, generalmente antes de los 8 años en las niñas y de los 9 en los niños. Durante la pubertad precoz, verá que comienzan a desarrollarse los primeros signos de la pubertad. Además de los primeros signos de la pubertad, su hijo también puede experimentar acné y tener un estirón en el crecimiento.
La telarquia prematura se produce cuando las niñas desarrollan tejido mamario antes de la edad típica (entre 10 y 14 años) para el desarrollo de los senos. En la mayoría de los casos, a las niñas se les diagnostica telarquia prematura antes de los 3 años.
La adrenarquia prematura es la aparición de vello púbico antes de lo normal. Otros síntomas de la adrenarquia prematura incluyen piel grasosa, crecimiento rápido e inexplicable y olor corporal.
Banner Children's ofrece atención pediátrica integral para abordar las necesidades de su hijo durante su recorrido por la pubertad. Nuestros experimentados proveedores de atención médica pueden brindar orientación, apoyo y tratamiento cuando sea necesario.
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