El equipo de Banner Health está aquí para responder cualquier pregunta que pueda tener sobre la prevención de conmociones cerebrales. Obtenga más información sobre cómo protegerse usted y su familia durante los deportes y las actividades cotidianas con nuestros consejos para la prevención de conmociones cerebrales.
Si bien no siempre se puede prevenir una conmoción cerebral, es importante tratar de reducir el riesgo de sufrir una conmoción cerebral.
Si está practicando un deporte, asegúrese de tener el equipo deportivo adecuado para proteger su cabeza. Si usa un casco durante un deporte, tenga en cuenta que esto no siempre evita una conmoción cerebral, ya que el cerebro aún podría tener contacto con el cráneo.
Para los niños, intente jugar en superficies más blandas, como mantillo o arena, para reducir el riesgo de una caída más fuerte.
Considere colocar barandas en su baño para evitar caídas y reducir el riesgo de una conmoción cerebral. Las escaleras también pueden ser un riesgo, así que considere colocar pasamanos a los lados de las escaleras.
Para obtener más información, descubra lo que dicen nuestros expertos sobre la prevención de conmociones cerebrales .
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