Con cualquier tipo de parto, puede esperar un período de tiempo en el que necesitará descansar y sanar. Con una cesárea, descansar y tomarse el tiempo para sanar es especialmente importante para su salud y bienestar. Los expertos de Banner Health están aquí para apoyarlo a usted y a su familia durante este proceso.
Después de una cesárea, puede esperar quedarse en el hospital durante unos días; esto puede ser más tiempo que después de un parto vaginal. Se le animará a beber mucha agua y caminar tanto como sea posible. También podrá comenzar a amamantar a su bebé tan pronto como se sienta capaz de hacerlo. Si experimenta dolor, querrá hablar con su doctor acerca de sus opciones para el tratamiento del dolor.
Si bien el tiempo de recuperación puede ser diferente de mujer a mujer, por lo general toma de cuatro a seis semanas después del parto para recuperarse por completo.
Descansar es una de las mejores cosas que puede hacer por sí misma después de una cesárea, que puede ser un desafío con un nuevo bebé. Tener un grupo de apoyo de familiares y amigos para ayudar puede ser muy beneficioso. También querrá evitar levantar objetos pesados durante las primeras semanas.
Puede esperar tener un par de seguimientos con su doctor para asegurarse de que su incisión esté sanando correctamente. Cuidar bien su incisión es importante para evitar infecciones. Sé cuidadoso al lavarlo y secarlo y evita los baños o las piscinas. Si la incisión duele más de lo normal o si está roja, hinchada o ve pus, llame a su doctor de inmediato.
El sangrado vaginal después de una cesárea es una parte normal del proceso de parto. Su cuerpo expulsará los restos de mucosidad, tejido y sangre. Esta sustancia se llama loquios. Es probable que el sangrado sea abundante al principio y luego disminuya con el tiempo. También cambiará de color y puede ser rojo, marrón, rosa o blanco amarillento. Puede tomar hasta seis semanas para que los loquios se detengan. Querrá evitar el uso de tampones y optar por una toalla sanitaria en su lugar. Obtenga más información sobre el sangrado posparto .
Dentro de las primeras 24 horas después de la cesárea querrá levantarse y caminar por el hospital, pero en general querrá mantener un nivel bajo de actividad durante un tiempo. Espere mantener actividades como levantar objetos pesados o hacer tareas domésticas al mínimo durante al menos cuatro a seis semanas. Una vez que obtenga la aprobación de su doctor para hacer ejercicio, comience con actividades suaves como yoga o natación.
Al igual que el ejercicio, espere abstenerse de tener relaciones sexuales durante al menos cuatro a seis semanas después del parto. Querrá asegurarse de que su incisión se haya curado lo suficientemente bien, así que asegúrese de consultar con su doctor antes de participar en cualquier actividad sexual. Visite nuestra publicación de blog sobre sexo después de una cesárea para obtener más información de un experto de Banner Health .
Si bien la mayoría de las mujeres no tendrán problemas para concebir después de una cesárea, quedar embarazada menos de seis meses después de una cesárea puede aumentar el riesgo de complicaciones.
Puede o no desear o necesitar una cesárea para su próximo parto. Asegúrese de discutir cualquier inquietud o pregunta que pueda tener con su doctor.
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