Proporcionar leche materna a tu bebé mediante la lactancia es una de las formas más naturales de nutrirlo. La leche materna aporta el equilibrio ideal de nutrientes y anticuerpos para favorecer su crecimiento, fortalecer su sistema inmunitario y promover una buena salud a lo largo de su vida.
Tanto si estás dando el pecho por primera vez, como si regresas al trabajo o te enfrentas a dificultades, los especialistas en lactancia de Banner Health están aquí para ayudarte en cada paso del camino.
La lactancia materna es el proceso de alimentar a tu bebé con la leche producida por tus senos. Puedes darle a tu bebé leche materna directamente del pecho o alimentarlo con leche materna extraída manualmente o con un sacaleches.
Banner Health recomienda comenzar la lactancia materna dentro de la primera hora después del parto, siempre que sea posible. La lactancia temprana favorece el vínculo afectivo, ayuda a que el útero se contraiga y estimula la producción de leche. Las etapas de la leche materna
Tu leche materna cambia con el tiempo para satisfacer las necesidades nutricionales de tu bebé. Cada etapa tiene una composición y un propósito diferentes:
La leche inicial y la leche final, juntas, le proporcionan a tu bebé el equilibrio de hidratación, nutrición y apoyo al crecimiento que necesita.
La lactancia materna beneficia tanto a la madre como al bebé física y emocionalmente.
Aunque la lactancia materna es natural, a menudo requiere práctica y paciencia. No estás sola: la mayoría de los padres primerizos se enfrentan a dificultades al principio.
Un buen agarre debe incluir tanto el pezón como la areola. Un agarre incorrecto puede causar dolor y dificultar la transferencia de leche. Nuestras asesoras de lactancia pueden mostrarle posiciones y técnicas cómodas para mejorar el agarre.
La lactancia frecuente es la mejor manera de aumentar la producción de leche. Tu cuerpo produce leche según la demanda. Presta atención a los pañales mojados o sucios de tu bebé y a su aumento de peso, en lugar de centrarte únicamente en la cantidad de leche que extraes.
Un conducto lácteo obstruido (también llamado estrechamiento ductal) puede causar un bulto sensible o hinchazón debido a la inflamación.
Intenta:
Es importante continuar amamantando o extrayéndose leche según su horario habitual, pero no intente vaciar el pecho en exceso.
Si los síntomas no mejoran o si desarrolla fiebre, póngase en contacto con su doctor.
Los síntomas de la mastitis incluyen hinchazón, dolor, enrojecimiento, calor, fiebre o síntomas parecidos a los de la gripe. Si presenta alguno de estos síntomas, consulte a su médico, ya que podría necesitar antibióticos. Mientras tanto, continúe amamantando o extrayéndose leche, descanse y use compresas frías, ibuprofeno y paracetamol para alivio el dolor y reducir la hinchazón.
Es posible que notes los pezones brillantes, doloridos o descamados, y un dolor agudo durante o después de las tomas. Tu bebé podría tener manchas blancas dentro de la boca. Tanto la madre como el bebé necesitan tratamiento para prevenir la reinfección.
Los pezones planos, invertidos o grandes pueden dificultar el agarre, pero no impiden la lactancia materna. Los protectores de pezón o la estimulación manual pueden ser útiles, y una especialista en lactancia puede orientarte sobre las diferentes opciones.
Si su bebé se encuentra en la unidad de cuidados intensivos neonatales (UCIN), proporcionarle leche materna es especialmente valioso para su crecimiento y protección inmunológica.
Aunque tu bebé aún no pueda mamar, puedes extraerte leche para mantener la producción y usar el contacto piel con piel para fortalecer el vínculo. Muchas unidades de cuidados intensivos neonatales (UCIN) utilizan sondas de alimentación al principio y luego, a medida que el bebé gana fuerza, pasan gradualmente al biberón o al pecho.
Una asesora de lactancia o una enfermera de la UCIN puede enseñarte cómo:
La lactancia materna es segura para tu bebé, pero puede conllevar cambios físicos y ajustes emocionales para ti, entre ellos:
Es importante buscar apoyo para la lactancia materna y familiar. Mantener una buena postura y tomar descansos puede hacer que la lactancia sea más cómoda.
Comuníquese con su doctor o con una consultora de lactancia de Banner Health si experimenta alguno de los siguientes síntomas:
La lactancia materna no debería ser una experiencia solitaria. Banner Health ofrece un apoyo integral a la lactancia materna, que incluye:
Nuestras enfermeras, asesoras de lactancia y especialistas en salud femenina, que le brindarán apoyo y comprensión, están aquí para ayudarle a sentirse segura y respaldada durante su experiencia de lactancia materna, por compleja que sea.
Encuentra apoyo para la lactancia materna en Banner Health .
Iniciar sesión en la Patient Account
