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Cuidado y tratamiento de la fibromialgia

La fibromialgia es una afección de dolor crónico que afecta la forma en que el cerebro y el sistema nervioso procesan las señales de dolor. Provoca dolor musculoesquelético generalizado, fatiga y otros síntomas que pueden interferir con la vida diaria.

Aunque antes se creía que la fibromialgia se debía a la inflamación articular, las investigaciones demuestran que está relacionada con cambios en la forma en que el sistema nervioso central interpreta el dolor. El dolor es real y a menudo se describe como profundo, sordo, quemante o pulsátil.

En Banner Health, brindamos atención integral para la fibromialgia enfocada en reducir el dolor, mejorar el sueño y restaurar la calidad de vida.

¿Qué es la fibromialgia?

La fibromialgia es un trastorno crónico que causa dolor generalizado en todo el cuerpo. Se considera un trastorno del procesamiento central del dolor, lo que significa que el cerebro se vuelve más sensible a las señales de dolor.

Las personas con fibromialgia pueden sentir dolor con mayor intensidad que otras. El dolor puede desplazarse de una zona a otra y exacerbarse en momentos de estrés, enfermedad o falta de sueño.

La fibromialgia no causa daño ni inflamación en las articulaciones como la artritis reumatoide, pero puede resultar igual de limitante.

Causas de la fibromialgia

La causa exacta de la fibromialgia no se comprende del todo. Los expertos creen que se desarrolla a partir de una combinación de factores biológicos y ambientales.

Entre los posibles contribuyentes se incluyen:

  • Predisposición genética
  • Infecciones pasadas
  • Traumatismo o lesión física
  • Trauma emocional o estrés prolongado
  • Cambios en la química cerebro
  • Sensibilidad del sistema nervioso central

Las investigaciones sugieren que el sistema nervioso puede amplificar las señales de dolor, haciendo que las sensaciones normales parezcan dolorosas.

¿Quién está en riesgo de padecer fibromialgia?

La fibromialgia afecta aproximadamente entre el 2% y el 4% de la población y es más común en mujeres.

Usted puede correr un mayor riesgo si:

  • Tiene antecedentes familiares de fibromialgia.
  • Tiene otra condición de dolor crónico
  • Vivir con estrés crónico
  • Experimente un sueño interrumpido
  • Tiene enfermedades autoinmunes

La fibromialgia puede ocurrir a cualquier edad, pero con mayor frecuencia se diagnostica en la edad adulta.

Signos y síntomas de la fibromialgia

El síntoma más común de la fibromialgia es un dolor generalizado que dura al menos tres meses.

¿Cómo se siente el dolor de la fibromialgia?

La gente a menudo lo describe como:

  • Un dolor sordo y constante
  • Dolor muscular profundo
  • Dolor punzante o ardiente
  • Rigidez, especialmente por la mañana.

El dolor generalmente afecta ambos lados del cuerpo y por encima y por debajo de la cintura.

Otros síntomas comunes de la fibromialgia incluyen:

  • Fatiga crónica
  • Sueño no reparador
  • Dolores de cabeza o migrañas
  • Dificultad para concentrarse (“niebla fibrosa”)
  • Problemas de memoria
  • Hormigueo o entumecimiento
  • Sensibilidad al ruido, la temperatura o el tacto.
  • Síntomas del intestino irritable

Debido a que los síntomas se superponen con los de otras afecciones, es importante una evaluación adecuada.

Obtenga más información sobre los síntomas de la fibromialgia.

¿Cómo se diagnostica la fibromialgia?

No existe una única prueba para confirmar la fibromialgia. El diagnóstico se basa en:

  • Dolor generalizado que dura al menos tres meses
  • Patrón y gravedad de los síntomas
  • Examen físico
  • Historial médico

Su proveedor puede solicitar análisis de sangre para descartar otras afecciones, como enfermedad de la tiroides, artritis reumatoide o lupus.

El diagnóstico temprano puede ayudarle a comenzar el tratamiento antes y reducir los brotes de síntomas.

Obtenga más información sobre el diagnóstico y las pruebas de la fibromialgia.

Tratamiento para la fibromialgia

No existe cura para la fibromialgia, pero los síntomas a menudo se pueden controlar de manera efectiva.

Un plan de tratamiento personalizado puede incluir:

  • Medicamentos para reducir el dolor y mejorar el sueño.
  • Ejercicio de bajo impacto, como caminar, nadar o tai chi.
  • Estiramiento y fisioterapia
  • Estrategias de reducción del estrés
  • Técnicas para mejorar el sueño
  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)
  • Ajustes en el estilo de vida

El tratamiento constante a menudo conduce a una mejor función y a una reducción de la gravedad de los síntomas.

Obtenga más información sobre el tratamiento y el apoyo para la fibromialgia.

Vivir con fibromialgia

Vivir con fibromialgia puede ser difícil, especialmente durante los brotes de síntomas. Con atención coordinada y cambios en el estilo de vida, muchas personas pueden controlar los síntomas y mantenerse activas.

El apoyo puede incluir:

  • Especialistas en el tratamiento del dolor
  • proveedores de salud conductual
  • fisioterapeutas
  • Especialistas en sueño
  • Grupos de apoyo

El tratamiento a largo plazo se centra en mejorar la función diaria, reducir los brotes y apoyar el bienestar mental.

¿Por qué elegir Banner Health para el tratamiento de la fibromialgia?

En Banner Health, adoptamos un enfoque multidisciplinario para el tratamiento del dolor crónico. Nuestros equipos pueden incluir neurólogos, reumatólogos, especialistas en salud conductual y fisioterapeutas que trabajan en conjunto para desarrollar un plan de atención individualizado.

Nos centramos en:

  • Diagnóstico preciso
  • Tratamiento basado en evidencia
  • Manejo de los síntomas a largo plazo
  • Atención integral a la persona

Si experimenta dolor generalizado, fatiga u otros síntomas de fibromialgia, programe una cita con un especialista de Banner Health .