Programa de tratamiento de 12 pasos

El programa de tratamiento de 12 pasos es una opción confiable y eficaz para quienes buscan ayuda con las adicciones, incluidos los trastornos por consumo de sustancias. La adicción puede tener consecuencias devastadoras, pero la recuperación es posible. En Banner Health, nuestro experimentado y compasivo equipo de atención de salud mental se dedica a ayudarlo a identificar y superar los factores desencadenantes, desarrollar mecanismos de afrontamiento más saludables y dar los primeros pasos en su camino hacia la recuperación.

Cada paciente de Banner Health recibe un plan de tratamiento individualizado, cuidadosamente diseñado para satisfacer sus necesidades y objetivos particulares. Juntos, estableceremos metas mensurables, desarrollaremos habilidades prácticas y trabajaremos para superar los desafíos que lo ayudarán a lograr una recuperación duradera.

Nuestro enfoque integral incluye diversas terapias de salud conductual, acceso a recursos comunitarios y grupos de apoyo dirigidos por pares. Esto incluye el programa de tratamiento de 12 pasos, así como alternativas como SMART Recovery, un programa basado en evidencia que enfatiza el autoempoderamiento y la vida equilibrada. Nuestro equipo lo ayudará a elegir el camino correcto en función de sus objetivos.

Si usted o un ser querido necesita ayuda, llame a la línea de citas de Banner Health al (602) 254-4357. También se encuentran disponibles derivaciones gratuitas y confidenciales y apoyo adicional para el tratamiento de abuso de sustancias y salud mental a través de la línea de ayuda nacional de SAMHSA al 1 (800) 662-HELP (4357).

¿Qué hace que el programa de 12 pasos de Banner Health sea único?

En Banner Health, nuestro programa de tratamiento de 12 pasos se destaca por su enfoque holístico y centrado en el paciente. Al combinar los principios comprobados de la recuperación de 12 pasos con atención personalizada y acceso a recursos adicionales, garantizamos que cada paciente tenga el apoyo que necesita para tener éxito.

Esto es lo que hace que nuestro programa sea único:

• Planes de recuperación personalizados: sabemos que no hay dos caminos de recuperación iguales. Por eso, elaboramos un plan individualizado adaptado a sus necesidades, abordando la adicción y sus causas fundamentales y ayudándolo a alcanzar sus objetivos personales.
• Opciones de apoyo integradas: junto con el programa de 12 pasos, ofrecemos terapias adicionales, como SMART Recovery, apoyo de salud conductual y atención médica, creando una experiencia de tratamiento integral.
• Apoyo entre pares para la adicción: el programa de 12 pasos ofrece una comunidad confidencial y solidaria de pares que comprenden sus luchas y pueden ofrecerle aliento y responsabilidad durante su recuperación.
• Acceso a programas de tratamiento de adicciones: Banner Health lo conecta con una variedad de servicios, desde programas ambulatorios hasta terapias en profundidad, garantizando que tenga los recursos necesarios para cada etapa de la recuperación.
• Centrarse en el bienestar integral de la persona: la recuperación es mucho más que dejar de consumir sustancias. Priorizamos su salud mental, emocional y social, ayudándole a reconstruir una vida plena y equilibrada.

Banner Health está aquí para guiarlo en cada paso del camino. Comience su camino hacia la recuperación hoy mismo llamando al (602) 254-4357.

¿Qué es un programa de 12 pasos?

Un programa de 12 pasos es un programa de ayuda mutua entre pares para el alcoholismo, el abuso de drogas y otras conductas adictivas y disfuncionales. Los pasos son principios rectores que describen cómo superar la adicción, evitar los factores desencadenantes y vivir una vida saludable y productiva.

El grupo ofrece un entorno anónimo, seguro y de apoyo para compartir conocimientos, crear vínculos y mantener la sobriedad con otras personas en situaciones similares. Está dirigido por un miembro del programa, que suele ser alguien que lleva un tiempo considerable en recuperación.

Los miembros se animan entre sí a compartir sus sentimientos y experiencias con la adicción a medida que avanzan en cada paso del programa. El objetivo es ayudar a los miembros a experimentar un “despertar espiritual” o hacer el cambio personal necesario para superar la adicción.

Los programas pueden variar, pero algunos pasos comunes en el proceso de 12 pasos incluyen:

• Admitir que no tienes bajo control tu adicción
• Reconocer un poder superior puede dar fuerza
• Examinando errores pasados
• Hacer las paces
• Vivir una nueva forma de vida
• Ayudando a otros

Si bien los programas de 12 pasos se basan en principios espirituales, el lenguaje de Dios como un “poder superior” enfatiza cómo cada miembro lo reconoce, lo que permite diferentes interpretaciones y creencias. Si bien algunos miembros creen en un Dios tradicional, otros creen en el karma, la tierra, la ciencia, la madre naturaleza, el universo, la humanidad en general o incluso en su comunidad de recuperación como un poder curativo.

Para obtener más información, visite www.12step.org .

¿Qué es el Programa de 12 Pasos para la Recuperación?

El siguiente es un ejemplo de los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos:

1. Admitir nuestra impotencia: admitir que somos impotentes ante el alcohol, que nuestras vidas se han vuelto ingobernables.
2. Encuentre esperanza: crea que un poder superior a nosotros podría devolvernos la cordura.
3. Entrega: Decidir entregar nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios tal como lo entendemos.
4. Hacer un inventario: hacer un inventario moral exhaustivo y sin miedo de nosotros mismos.
5. Compartir inventario: Admitir ante Dios, ante nosotros mismos y ante otros seres humanos la naturaleza exacta de nuestros errores.
6. Prepárense: Estamos completamente dispuestos a que Dios elimine todos estos defectos de carácter.
7. Pídele a Dios: Pídele humildemente que elimine nuestras deficiencias.
8. Hacer una lista de reparaciones: Hacer una lista de todos aquellos a quienes hemos hecho daño y reparar el daño causado a todos ellos.
9. Reparar el daño: Reparar el daño directamente a esas personas siempre que sea posible, excepto cuando hacerlo suponga perjudicarlas a ellas o a otros.
10. Continuar con el inventario: Hacer un inventario personal, y cuando nos equivocamos, admitirlo rápidamente.
11. Oración y meditación: A través de la oración y la meditación mejoramos nuestra conciencia y nos conectamos con Dios. Lo hacemos para comprenderlo, rogando únicamente por su conocimiento para que nos dé el poder para llevarlo a cabo.
12. Ayudar a otros: Tener un despertar espiritual como resultado de estos pasos, llevar este mensaje a los alcohólicos y practicar estos principios.

¿Qué tipos de programas de 12 pasos están disponibles para la recuperación?

Hay muchos programas de tratamiento de 12 pasos disponibles para diversas adicciones y conductas compulsivas, entre ellos:

• Abuso de alcohol, tabaco, drogas y sustancias
• Problemas de conducta como compulsiones por la comida, el sexo, el acaparamiento, el juego, las deudas, el trabajo, etc.
• Trastornos de salud mental y conductual como ansiedad, depresión, codependencia, etc.

Además, hay programas de 12 pasos disponibles para aquellos que han sido afectados por las conductas de un adicto, como familiares y amigos.

Para obtener más información sobre un programa de tratamiento de 12 pasos específico, visite:

• Narcóticos Anónimos
• Cocaína Anónimo
• Metanfetamina cristalina anónima
• Marihuana Anónimo
• Heroína Anónima
• Adictos al sexo anónimos
• Jugadores anónimos
• Comedores Compulsivos Anónimos
• Adictos al trabajo anónimos
• Deudores anónimos
• Al-Anon
• Alateen
• Codependientes Anónimos

¿Quién se beneficiaría de un programa de 12 pasos?

Cualquier persona motivada para recuperarse y mantener la sobriedad puede beneficiarse de un programa de 12 pasos. Si asistes y participas regularmente en las reuniones, tendrás más probabilidades de tener éxito con el programa. Mantenerte involucrado en un grupo de 12 pasos a largo plazo ayuda a garantizar que el programa funcione para ti.

¿Qué puedo esperar durante un programa de 12 pasos?

Las personas que se encuentran en las primeras etapas de recuperación pueden necesitar asistir a varias reuniones por semana. A medida que avance en su recuperación, la frecuencia con la que asista puede cambiar.

Si bien cada grupo es diferente, un miembro del grupo guía a los participantes a través de lo siguiente durante una reunión:

• Oración de apertura
• Presentaciones con miembros que reconocen sus problemas con la adicción.
• Lectura de la literatura del grupo, los 12 pasos u otros elementos del programa.
• Discusión sobre un tema, orador o libro.
• Compartir historias, experiencias o desafíos.
• Meditación u oración de cierre

Compartir durante una reunión es voluntario. Los participantes no pueden dar consejos ni comentar lo que comparte un miembro fuera del grupo.

¿Cuánto tiempo se tarda en completar un programa de 12 pasos?

Las personas que asisten a una reunión de 12 pasos se encuentran en todas las etapas de sobriedad: algunas llevan solo unos días, otras muchos años. El programa está diseñado para ser un proceso continuo y repetitivo que ayude a fortalecer la recuperación. Muchas personas continúan participando en las reuniones una vez que terminan los pasos porque les ayuda a mantenerse centrados en la sobriedad.

¿Quién sería parte de mi programa de 12 pasos?

El programa de 12 pasos utiliza un modelo de ayuda mutua entre pares. No hay profesionales de la salud que dirijan o supervisen el grupo. Los miembros se apoyan, alientan y aprenden unos de otros.

Además, cada miembro tiene un patrocinador, alguien que apoya la sobriedad y guía al miembro a través de los 12 pasos. El patrocinador ofrece apoyo de recuperación individual, aparte de las reuniones grupales. Los patrocinadores no son profesionales médicos. Por lo general, son adictos en recuperación.

¿Por qué funciona un programa de tratamiento de 12 pasos?

Los programas de 12 pasos brindan apoyo, aliento y responsabilidad entre pares a las personas que desean superar la adicción. A través del patrocinio y las reuniones, los miembros reciben apoyo social para ayudarlos a mantenerse limpios.

Según el Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo (NIAAA), las personas con alcoholismo que reciben tratamiento formal y participan en AA tienen más posibilidades de mantenerse sobrias, en comparación con aquellos que solo reciben tratamiento formal.