Si tuvo un bebé por cesárea y está embarazada o está pensando en ampliar su familia, es posible que tenga preguntas sobre sus opciones de parto. ¿Es otra...
Cuando viajas y tienes vuelos y escalas largos, puede resultar difícil moverte y mantenerte activo. Es posible que estés amontonado junto a compañeros...
Si haces ejercicio durante mucho tiempo, transpiras mucho o enfermo, probablemente pienses que necesitas reponer tus electrolitos. Pero, ¿qué son exactamente...
Ya sea que esté preocupado por la salud de un familiar, estresado por una fecha límite de trabajo o preocupado por cuestiones económicas, sentirse ansioso...
Si tiene enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o asma, vivir con tos, sibilancias y dificultad para respirar puede dificultarle hacer las cosas...
Cuando eliges determinados alimentos crudos, naturales o sin procesar, puedes pensar que estás haciendo una elección saludable. Después de todo, siempre...
No querrás descubrir que te quedaste sin pañuelos, descongestionantes o analgésicos cuando una infección respiratoria o estomacal ataca a tu familia. Y...
Quizás no reconozcas el término “modo de congelación funcional”, pero probablemente lo hayas notado en ti mismo o en un ser querido. Puedes verlo cuando...
Tal vez notes un dolor punzante en una rodilla cuando bajas las escaleras, una pequeña molestia cuando te levantas de una silla o rigidez en las rodillas...
Si tiene diabetes, el ejercicio es una de las cosas más importantes que puede hacer para mantenerla bajo control y reducir el riesgo de complicaciones....