Probablemente pasas tiempo con tu teléfono todos los días, enviando mensajes de texto, navegando, leyendo, respondiendo correos y viendo videos. Y puede...
¿Te sientes lento o desanimado en invierno? Sentirte cansado, descentrado o desmotivado en esta época del año es más común de lo que crees. Quizás notes...
Saquemos del camino las razones obvias: las razones más comunes por las que podrías perder un período menstrual son el embarazo y la menopausia. Pero hay...
El invierno puede ser una época en la que recurres a alimentos reconfortantes, te das el gusto de disfrutar de grandes comidas festivas o descubres que...
Siempre que hable con su doctor, querrá que la conversación sea cómoda y directa. Pero a medida que envejece, sus visitas médicas pueden empezar a sentirse...
Si tienes temblores, sabes que pueden ser impredecibles. Pueden aparecer y desaparecer, cambiar a lo largo del día o empeorar cuando estás estresado o...
Si ha estado viviendo con lupus, sabe lo frustrante que puede ser encontrar un tratamiento eficaz. Los medicamentos que ayudan a otras personas podrían...
Quizás hayas escuchado algunas afirmaciones sobre los beneficios para la salud del magnesio, como que podría ayudar con los calambres musculares, el estrés...
Cuando estás al aire libre, en el frío, podrías notar entumecimiento u hormigueo en los dedos de las manos o de los pies. Esto podría ser un signo de congelación,...
Si te propones comer mejor este año, puede ser difícil cumplir con cambios importantes, seguir una dieta estricta o renunciar a tus comidas favoritas....
Stephanie Thurrott
Escritor colaborador
Stephanie Thurrott es una escritora que se enfoca en la salud, la nutrición y el crecimiento personal. Crea contenido que marca la diferencia en la vida de las personas y aprende algo nuevo con cada artículo que escribe. Su trabajo ha aparecido en NBC TODAY, Taste of Home y la revista U Miami Miller School of Medicina . Cuando no está escribiendo, puede encontrarla montando en bicicleta, paseando a su perra Daisy o creando sus propios cócteles artesanales.