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Aptitud mental: cómo mantenerse alerta en un mundo distraído
Hoy en día, es fácil sentirse disperso y desenfocado. Tu teléfono vibra y se llena de mensajes y alertas. No parece haber un momento libre en tu agenda....
Junio 18
Esto es lo que debe saber sobre la osteoporosis que debilita los huesos
La osteoporosis es una enfermedad que hace que los huesos se vuelvan porosos, delgados y débiles. No causa dolor, pero si se desarrolla, podría fracturarse...
Junio 17
Dile adiós al dolor de juanetes: mejores tratamientos y consejos de prevención
Si alguna vez has sentido un dolor persistente en la base del dedo gordo del pie o has notado una protuberancia ósea formándose a lo largo del lateral...
Junio 16
Suplementos y colitis ulcerosa: Lo que debes saber
Vivir con colitis ulcerosa (CU) puede ser difícil, y quizás te preguntes si los suplementos podrían ayudarte a mantenerte sano. Si bien llevar una dieta...
Junio 05
Cómo la cirugía de pie y tobillo puede mejorar la movilidad en adultos mayores
A medida que envejece, mantenerse activo puede ser más difícil. Podría notar que su equilibrio no es tan estable, que no tiene la misma fuerza que antes...
Junio 04
Consejos para empezar a hacer ejercicio de forma segura después de tener un bebé
Junio 03
¿Pueden las pruebas de imagen mejorar la atención oncológica? El papel de la tomografía computarizada y la tomografía por emisión de positrones (TEP)
Cuando recibe tratamiento contra el cáncer, desea saber qué tan bien está funcionando su terapia. Las pruebas de imagen, como las tomografías computarizadas...
Mayo 27
¿Cansado otra vez? 5 señales de que tu hijo no duerme lo suficiente (y cómo solucionarlo)
Como padre, has visto lo que pasa cuando tu hijo no duerme lo suficiente. Se pone irritable, hace berrinches o le cuesta concentrarse en la escuela. Pero...
Mayo 11
¿Te enfermo los lácteos? ¿Qué hacer con la intolerancia a la lactosa?
Desde siempre has empezado el día con cereales y leche y te encanta darte el capricho de comer pizza, pasta con salsa de crema o helado de vez en cuando....
Mayo 02