Results for "Medicina deportiva"
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Ice Baths: Are They Worth It?
Cold-water immersion, also known as an ice bath, is a recovery regimen usually done following a high-intensity workout where you dunk yourself in a tub...
Feb 14
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How Far In Advance Should I Hydrate Before A Practice Or A Game?
Athletes seeking peak performance are constantly looking for the best ways to care for their bodies. One of these is making sure you are always fully hydrated,...
Feb 05
Aconséjame
Beware Of Sun Exposure On The Field
Exposure to the sun is inevitable when playing outdoor sports. But, being smart about your exposure can protect you from the sun’s harmful rays. Primary...
Feb 04
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Avoiding Overuse Injuries In Sports And Exercise
Does your child have an intense game and practice schedule? Do you have a robust workout routine? If so, you or your child may be at risk for injuries...
Feb 02
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How To Avoid Strains And Sprains
Sprains and strains are common in sports. Professional athletes experience them and so do amateur athletes and youth sports players. But, with the right...
Jan 24
Enseñarme
Is It Time For A Knee Replacement?
Will you be having one of the most common elective surgeries in the coming new year? Knee replacements, along with hip replacements, are the most common...
Jan 08
Enseñarme
Los niños y el deporte: prevención de lesiones por sobrecarga
Prepare el aperitivo, saque la silla y practique un cántico pegadizo. En todo el país, millones de padres llenan las líneas de banda, los estadios y los...
Oct 31
Enseñarme
Cómo la tecnología contribuye a encontrar las conmociones cerebrales más rápido
Imagine que su hija juega al “pillapilla” con algunos de sus amigos del vecindario. Gira la esquina y su cabeza choca contra la de uno de sus amigos. Después...
Jun 27
Aconséjame
Cómo prepararse con seguridad para una carrera de obstáculos
Las carreras de obstáculos se han vuelto muy populares con el tiempo, con muchas opciones diferentes por todo el mundo. Precisan una fuerza extrema del...
Jun 24
Aconséjame
El manual de verano debe incluir los exámenes físicos deportivos para niños
Después de que los niños terminen de cantar “no más lápices, no más libros…”, ya sabe que el verano ha comenzado. La rutina cambia a quedarse despierto...
May 29 1