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Enfermedad cardíaca y presión arterial alta

¿Cuál es la conexión entre la presión arterial alta y las enfermedades del corazón?

La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es una de las principales causas de enfermedad cardíaca. El exceso de tensión de la presión arterial alta es lo que hace que las arterias coronarias acumulen grasa, colesterol y placa. Esta acumulación estrecha el paso de la sangre a través de las arterias, lo que hace que la sangre deje de fluir hacia una parte del músculo cardíaco. Este bloqueo y falta de flujo sangre es lo que causa un ataque al corazón.

¿Cuáles son los signos y síntomas de la presión arterial alta?

En muchos casos, los pacientes con hipertensión, o presión arterial alta, no saben que la tienen. De hecho, la presión arterial alta es un "asesino silencioso", ya que en su mayoría no presenta síntomas. La única forma de controlar la presión arterial alta es a través de chequeos regulares. Los chequeos regulares son aún más importantes si tiene un pariente cercano con presión arterial alta.

Estos son los signos y síntomas más comunes de la presión arterial extremadamente alta. Si tiene alguno de estos síntomas, consulte a su profesional de la salud de Banner de inmediato:

  • Fatiga o confusión
  • Problemas de la vista
  • dolor de cabeza severo
  • Respiración dificultosa
  • Sangre en la orina
  • Dolor en el pecho
  • Respiración dificultosa
  • Palpitaciones en el pecho, el cuello o las orejas
  • Arritmia

¿Que causa la presión alta?

Se desconocen las causas exactas de la presión arterial alta, pero en algunos casos la presión arterial alta puede ser el resultado de una afección subyacente. Hay dos tipos de presión arterial:

hipertensión primaria

La mayoría de los pacientes no tienen una causa identificable de presión arterial alta. La hipertensión primaria, a veces denominada hipertensión esencial, tiende a desarrollarse gradualmente con el tiempo. Por lo general, se desconoce la causa de la hipertensión esencial.

Hipertensión Secundaria

La hipertensión secundaria es la presión arterial alta causada por una afección subyacente. Este tipo de hipertensión aparece de forma repentina y provoca una presión arterial más alta que la hipertensión primaria. Hay varias condiciones y medicamentos que pueden causar hipertensión secundaria, incluyendo:

  • Problemas de riñon
  • Tumores de las glándulas suprarrenales
  • Apnea obstructiva del sueño
  • Problemas tiroideos
  • Defectos en los vasos sanguíneos con los que nace
  • Ciertos medicamentos, incluidos remedios resfrío , descongestionantes, píldoras anticonceptivas, analgésicos de venta libre y ciertos medicamentos medicamento recetado
  • Drogas ilegales, como la cocaína y las anfetaminas

¿Cómo se trata la presión arterial alta?

La presión arterial alta se puede tratar con remedios caseros. Estas son algunas de las formas en que puede tratar de controlar su presión arterial alta sin medicamentos:

  • Hacer ejercicio regularmente y mantener un peso saludable
  • Limite el consumo de alcohol
  • Dejar de fumar
  • Reduce la cafeína
  • Aprende a manejar el estrés
  • Comer chocolate negro o cacao.
  • Consuma más alimentos ricos en potasio
  • comer bayas
  • Elimine los carbohidratos refinados y el azúcar añadido de su dieta
  • Come alimentos ricos en calcio
  • Come alimentos ricos en magnesio.
  • Toma suplementos naturales como extracto de ajo, hibisco, proteína de suero, aceite de pescado o berberina

En algunos casos, la presión arterial alta se trata con medicamentos. Dependiendo de su condición, su doctor puede recetarle más de un tipo de medicamento para tratar su condición.

Algunos medicamentos comunes presión arterial incluyen:

  • diuréticos
  • Bloqueadores de los canales de calcio
  • Bloqueadores beta
  • Inhibidores de renina
  • Inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA)
  • Bloqueadores de los receptores de angiotensina II (BRA)

¿Cómo puedo prevenir la presión arterial alta?

Si tiene presión arterial alta, hay varios cambios de estilo de vida que puede hacer para reducir sus cifras. Estos cambios en el estilo de vida funcionan junto con su medicación para ayudar a mantener sus números bajo control. Si no está seguro por dónde empezar, los expertos de Banner Health pueden ayudarlo a encontrar el tratamiento de hipertensión adecuado para usted.

Aquí hay algunas maneras de prevenir y controlar la presión arterial alta:

  • Mantener un peso saludable
  • Adopta una dieta saludable
  • Haz ejercicio regularmente
  • Reduce tu estrés
  • Dejar de fumar
  • Limite la ingesta de alcohol
  • Reducir la ingesta de sodio
  • Reduce la cafeína
  • Controle su presión arterial regularmente en casa