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Acaba de recibir un diagnóstico de presión arterial alta, ¿y ahora qué?

Probablemente está acostumbrado al proceso en el que le revisan la presión arterial en casi todas las visitas al médico. Se sienta en una silla, le indican cómo acomodar el brazo y espera hasta que el brazalete haga presión en su brazo. Por lo general, la enfermera pronuncia dos números, los registra en su archivo y le indica que todo está bien, que puede retirarse. Probablemente, haga lo mismo en su casa con un dispositivo para medir la presión y cada tanto mide su presión arterial para asegurarse de que se encuentra dentro de los parámetros normales. Entonces, ¿qué pasa cuando un día se controla la presión arterial y obtiene una lectura alta?

La Dra. Iva Smolens, cirujana cardíaca en el Banner Heart Hospital, explica que si se realiza una lectura de la presión arterial aislada, en una ocasión que indica presión arterial alta, debe volver a controlarse con su médico dentro de la misma semana. La Dra. Smolens además agrega que es probable que se determine un diagnóstico de presión arterial alta después de que usted y su médico descubran que sus lecturas determinan presión arterial alta más de 3 veces dentro de la misma semana. Si esto ocurre, debe analizar con su médico las opciones de consulta.

¿Qué se considera una lectura de presión arterial alta?

Si se está iniciando en realizarse sus propias lecturas de presión arterial, puede ser de ayuda comprender qué es lo que la lectura de la presión arterial le está diciendo exactamente. La lectura está comprendida por dos números. La Asociación Estadounidense del Corazón) expresa que el número superior representa la presión sistólica cada vez que el corazón late. Y que el número inferior representa la presión diastólica, que es la presión que se genera en los intervalos entre cada latido.

Para el adulto promedio, una lectura normal de presión arterial se encuentra por debajo de 120 y por encima de 80 (120/80 mm Hg). Si tiene un valor superior a la presión arterial normal, el diagnóstico puede variar desde presión arterial elevada hasta crisis hipertensiva. De acuerdo con Healthline, una persona con presión elevada es posible que solo necesite incorporar un estilo de vida más saludable para alcanzar un valor de presión saludable, mientras que una crisis hipertensiva asegura un viaje a la sala de emergencias. Hipertensión es el término médico para indicar presión arterial alta y existen varios grados de gravedad, los cuales definen el tipo de tratamiento que el médico indicará.

La tabla a continuación ayuda a comprender qué es la presión arterial:

High Blood Pressure Chart Spanish 

¿Qué medicación está indicada para tratar la presión arterial alta?

Una vez que se haya diagnosticado presión arterial alta, junto a su médico discutirán las mejores opciones de tratamiento. Si su médico decide recetarle un medicamento, puede resultarle reconfortante comprender qué tipo de medicación hay disponible para tratar la presión arterial alta y qué efectos producen.

De acuerdo con la Asociación Estadounidense del Corazón, las siguientes son los tipos más comunes de medicamentos para la presión arterial, se describe además, cómo cada uno de esos medicamentos puede ayudar a reducir la presión arterial:

  • Diuréticos: ayudan a eliminar el exceso de sodio y agua del cuerpo.
  • Betabloqueantes: ayudan a reducir la frecuencia cardíaca, la carga de trabajo del corazón y la cantidad de sangre que bombea.
  • Inhibidores ACE: ayudan a que los vasos sanguíneos se relajen y se abran.
  • Bloqueantes de los receptores de angiotensina II: ayudan a mantener los vasos sanguíneos abiertos.
  • Bloqueadores del canal del calcio: bloquean el ingreso del calcio a las células del músculo liso del corazón y las arterias, lo que evita que el corazón se contraiga con demasiada fuerza.
  • Bloqueadores alfa: reducen la resistencia en las arterias y relajan el tono muscular de las paredes vasculares.
  • Agonistas adrenérgicos alfa 2: disminuyen la actividad del sistema nervioso simpático y presentan menores factores de riesgo para las mujeres embarazadas.
  • Bloqueadores beta y alfa combinados: se usan en forma de goteo intravenoso para aquellas personas con crisis hipertensiva o se indican si el paciente tiene riesgo de insuficiencia cardíaca.
  • Agonistas centrales: ayudan a evitar que los vasos sanguíneos se tensen o contraigan.
  • Bloqueadores adrenérgicos periféricos: ayudan a bloquear los neurotransmisores al cerebro que le indican a los músculos lisos que se estrechen, por lo general se usan cuando otras medicaciones no están haciendo efecto.
  • Dilatadores de vasos sanguíneos: ayudan a que la sangre fluya mejor al provocar que las paredes de los vasos sanguíneos se relajen y permiten que los vasos se ensanchen.

Cada tipo de medicación está acompañado de posibles efectos secundarios y el médico evaluará qué medicación es la apropiada para cada persona.

¿Se puede tratar la presión arterial alta de manera natural?

Además de la medicación para tratar la presión arterial alta, muy probablemente, el médico recomendará una serie de pasos para llevar un estilo de vida más saludable. Medical News Today comparte algunas pautas que pueden ayudar a reducir de forma natural la presión arterial junto con el tratamiento indicado:

Si bien observar una lectura de presión alta por primera vez puede generar temor, hablar con su médico es el primer paso para prevenir complicaciones más graves. Para obtener ayuda en la búsqueda de un médico, visite el sitio web: bannerhealth.com/physician-directory

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