Los trastornos del sueño pueden presentarse en una variedad de formas. En algunos casos, es posible que ni siquiera sepamos que los tenemos; rechinar los dientes puede ser una de esas condiciones. El atento personal de Banner Health está aquí para ayudar a tratar todos y cada uno de los trastornos del sueño.
El rechinar de dientes (también conocido como bruxismo) es una condición en la que una persona rechina, aprieta o rechina los dientes. Las personas que rechinan los dientes pueden apretar los dientes mientras están despiertas (bruxismo despierto) o apretarlos y rechinarlos mientras duermen (bruxismo del sueño). Las personas que rechinan los dientes también pueden sufrir otros trastornos del sueño, como apnea del sueño o ronquidos .
Las personas que rechinan los dientes pueden no darse cuenta de que lo hacen hasta que se desarrollan complicaciones. Los síntomas comunes de rechinar los dientes pueden incluir:
Hable con su doctor si tiene alguno de los síntomas enumerados anteriormente o cualquier otra inquietud sobre sus dientes y mandíbula.
Los niños también pueden sufrir de rechinar los dientes. Si su hijo muestra signos o síntomas de rechinar los dientes, asegúrese de mencionarlo en su próxima cita con el médico.
Si bien no existe una causa definitiva para rechinar los dientes, los médicos creen que puede ser una combinación de factores físicos, psicológicos y genéticos.
El rechinar o apretar los dientes que sucede mientras está despierto puede ser causado por emociones como el estrés, la ira, la ansiedad, la frustración o la tensión. Este tipo de apretamiento puede usarse como una estrategia de afrontamiento o un hábito durante la concentración profunda.
Apretar, masticar o rechinar que ocurre durante el sueño generalmente es causado por despertares durante el sueño.
También hay ciertos factores de riesgo que pueden aumentar el riesgo de rechinar los dientes de una persona, como:
Los dentistas generalmente buscarán signos de rechinar los dientes durante los exámenes dentales regulares. Su doctor examinará los cambios en sus dientes y boca durante las próximas visitas para determinar si necesita tratamiento.
Si su dentista identifica signos de rechinar los dientes, intentará determinar la causa haciéndole preguntas sobre su salud dental general, hábitos de sueño, rutinas diarias o medicamentos. Para evaluar el grado de rechinar de dientes, un dentista buscará anomalías dentales evidentes (dientes rotos), daños en el hueso subyacente y en el interior de las mejillas o sensibilidad en los músculos de la mandíbula.
Con base en la evaluación, su doctor puede determinar que su rechinar de dientes es causado por un trastorno del sueño. Si este es el caso, es posible que lo remitan a un especialista en medicina del sueño para realizar más pruebas que evaluarán los episodios de rechinamiento mientras duerme o ayudarán a diagnosticar otros trastornos del sueño.
En la mayoría de los casos, el tratamiento no es necesario para rechinar los dientes. Los niños generalmente superan el rechinar de dientes y muchos adultos no rechinan lo suficiente como para requerir tratamiento. Sin embargo, el rechinar mucho de los dientes requerirá otro tratamiento médico o dental para aliviar las molestias en la mandíbula o evitar más daños en los dientes.
En algunos casos, su doctor puede sugerir soluciones para conservar o mejorar sus dientes, como férulas y protectores bucales para evitar daños en los dientes o corrección dental para remodelar las superficies de masticación de los dientes.
Cuando el rechinar de dientes es causado por otros factores externos, su doctor puede sugerir uno de los siguientes métodos:
Si estos métodos no parecen funcionar, su doctor puede sugerirle medicamentos para rechinar los dientes. Los medicamentos pueden ayudar si el rechinar de dientes es causado por una condición asociada. Algunos medicamentos que su doctor puede sugerir incluyen:
En el caso de que el rechinar de dientes sea causado por un trastorno del sueño , abordar el trastorno del sueño en sí mismo puede ayudar a mejorar el rechinar de dientes. Si otras condiciones médicas están causando el rechinar de dientes, su doctor puede brindarle tratamiento para esas condiciones para prevenir el rechinar de dientes.
También hay algunos cambios en el estilo de vida y métodos de cuidado personal que puede usar para ayudar a tratar el rechinar de dientes, que incluyen:
Si el rechinar de dientes hace que se pierda una buena noche de descanso, los expertos de Banner Health pueden ayudarlo. Hable con su doctor hoy.
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