Si bien la salud ósea es importante para todos, mantener los huesos fuertes es especialmente importante para las mujeres. Esto se debe a que las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar osteoporosis que los hombres. De hecho, el 80% de las personas en los EE. UU. que padecen osteoporosis son mujeres, y una de cada cuatro mujeres mayores de 65 años padece esta afección.
Según la Oficina de Salud de la Mujer , existen algunos factores que aumentan el riesgo de pérdida ósea de las mujeres:
La osteoporosis es peligrosa porque cuando los huesos son frágiles, pueden romperse fácilmente. Podrías romperte un hueso con una caída ligera que normalmente no causaría ningún problema, o incluso sufrir una fractura ósea al toser, estornudar o agacharte. También podría sufrir una fractura por compresión en la columna porque esos huesos ya no son lo suficientemente fuertes para soportar el peso de su cuerpo.
Una de cada tres mujeres mayores de 65 años probablemente tendrá una fractura relacionada con la osteoporosis. Recuperarse de estas fracturas puede requerir cirugía y llevar mucho tiempo. En muchos casos, es posible que las mujeres nunca recuperen la movilidad y la independencia que tenían antes de sufrir una fractura causada por la osteoporosis.
Hay algunas medidas que las mujeres pueden tomar para mantener sus huesos lo más fuertes y saludables posible:
Obtenga más información sobre lo que puede doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) para reducir su riesgo de osteoporosis , cuándo y cómo debe hacerse una exploración de densidad ósea y los numerosos tratamientos disponibles si le diagnostican osteoporosis.
Ya sea que esté trabajando para mantener sus huesos fuertes o necesite ayuda para controlar la osteoporosis, Banner Health está aquí para ayudarlo con su salud ósea.