resultados para "Salud mental"

Ya sea que esté preocupado por la salud de un familiar, estresado por una fecha límite de trabajo o preocupado por cuestiones económicas, sentirse ansioso...

Quizás no reconozcas el término “modo de congelación funcional”, pero probablemente lo hayas notado en ti mismo o en un ser querido. Puedes verlo cuando...

Los acontecimientos traumáticos pueden surgir de la nada y dejarte conmocionado y abrumado. Las repercusiones emocionales y físicas pueden perdurar mucho...

Como padre, puede parecer que nunca hay tiempo suficiente para asegurarse de que sus hijos tengan todos los refrigerios, abrazos, baños, comidas, útiles,...

¿Siente que su hijo dedica más horas de estudio que sus compañeros de clase, pero sus notas no parecen reflejar ese esfuerzo? ¿Le cuesta concentrarse durante...

A veces, puede parecer que tú y tu pareja no están en sintonía aunque se amen. Tal vez te sientas poco apreciado, tu pareja crea que no pasáis suficiente...

Cuando piensas en tu propia infancia, probablemente puedas recordar algunos momentos en los que te sentiste ansioso, como ir a la escuela por primera vez,...

Si estás luchando contra la adicción, enfrentarla y retomar el control de tu vida puede ser una de las cosas más difíciles que harás. Es casi seguro que...

Tal vez hayas tenido un día o una semana abrumadores y necesites recargar energías. O has pasado mucho tiempo con otras personas y necesitas un descanso....

Quizás no hayas oído la frase “llamado del vacío”, pero quizá sea algo que hayas notado. El llamado del vacío, también llamado pensamiento intrusivo o...