resultados para "Fisioterapia"

Enséñame
Por qué la fuerza de la parte interna del muslo es importante para el equilibrio, la prevención de lesiones y un envejecimiento saludable.
Si alguien te preguntara qué músculos son más importantes para el equilibrio y la prevención de lesiones, probablemente dirías que los músculos abdominales....
Julio 31
Mejórame
Dolor articular: cuándo necesita una radiografía o una resonancia magnética y cuándo basta con descansar.
Si te duele la rodilla después de una caminata de fin de semana, sientes el tobillo rígido durante semanas después de torcerlo jugando al pickleball o...
Julio 17
Mejórame
¿Qué es el masaje de drenaje linfático y realmente ayuda?
El masaje de drenaje linfático, que puede formar parte de la recuperación postoperatoria, es popular en redes sociales y clínicas de bienestar . Es posible...
Mayo 22
Enséñame
Salud pélvica durante y después del embarazo: qué es normal y qué no.
El embarazo y el parto transforman el cuerpo de muchas maneras. Pero en lo que respecta a la salud pélvica, muchas mujeres reciben consejos obsoletos o...
Mayo 18
Aconséjame
Consejos para viajar con esclerosis múltiple: Cómo planificar un viaje que se adapte a tus necesidades.
Vivir con esclerosis múltiple (EM) no significa que tengas que dejar de viajar. Siempre que planifiques bien tus viajes y tu doctor lo apruebe, puedes...
Abril 10
Mejórame
Ejercicios para la salud del hombro: prevención y rehabilitación
Tus hombros están diseñados para el movimiento. Los usas para casi todo, desde alcanzar objetos y levantar cosas hasta conducir e incluso dormir. Con el...
Marzo 19
Enséñame
Cómo la falta de sueño puede aumentar el riesgo de sufrir lesiones al correr
Correr es una de las maneras más sencillas de hacer el ejercicio que necesitas. Ya sea que corras por el barrio o entrenes para carreras de larga distancia,...
Febrero 02
Mejórame
Postura al usar el teléfono: 9 consejos para proteger el cuello y la columna
Probablemente pasas tiempo con tu teléfono todos los días, enviando mensajes de texto, navegando, leyendo, respondiendo correos y viendo videos. Y puede...
Enero 15
Mejórame
Cuándo consultar a un doctor por dolor de espalda y cuello
Si eres como la mayoría de las personas, tendrás dolor de espalda o cuello en algún momento de tu vida. Quizás te despiertas con rigidez en el cuello,...
Noviembre 09
Enséñame
Tipos de fisioterapia: qué pueden hacer por usted la fisioterapeuta regular, vestibular y neurológica
Al escuchar el término "fisioterapia", es posible que piense en alguien que se recupera de una lesión deportiva o cirugía. De hecho, la fisioterapia (FISIOTERAPEUTA)...
Octubre 01