Aunque es un problema de salud común, puede resultar difícil determinar qué está causando el dolor de espalda . Cualquier cosa, desde dormir en la posición incorrecta hasta trabajar demasiado en el jardín o un problema subyacente en la columna y las articulaciones, podría causarlo.
Una causa de dolor de espalda de la que quizás no haya oído hablar es una afección llamada sacroileítis. "Es una inflamación dolorosa de las articulaciones sacroilíacas, que conectan la parte inferior de la columna con la pelvis", dijo Tajdip Sandhu , DOCTOR, cirujano ortopédico de columna de Banner Health.
Cuando estas articulaciones se inflaman, puedes sentir molestias, dolor de espalda o dolor que se irradia hasta las caderas y los glúteos. El dolor puede empeorar después de haber estado sentado o de pie durante mucho tiempo, o al subir escaleras. Es posible que notes rigidez, chasquidos o trabas en la espalda.
Es esencial comprender los síntomas de la sacroileítis y diagnosticarla adecuadamente para poder tratarla.
¿Qué causa la sacroileítis?
"La sacroileitis puede tener muchas causas diferentes", dijo el Dr. Sandhu. "Es más común en personas de mediana edad".
Es más probable que tenga sacroileitis si tiene:
- Artritis (incluida la espondilitis anquilosante)
- Estrés repetitivo crónico, que podría provenir del ejercicio.
- Infección
- Antecedentes de lesiones espinales o pélvicas.
- Cambios relacionados con el embarazo
- Ciertas condiciones autoinmunes
¿Cómo se diagnostica la sacroileítis?
Si su dolor de espalda es persistente, empeora o afecta su vida diaria, es importante buscar asesoramiento médico profesional. Es posible que intentar diagnosticarse o tratarse usted mismo no sea eficaz y posiblemente empeore el dolor de espalda .
Si tiene dolor de espalda y su proveedor de atención médica sospecha sacroileitis, podría seguir estos pasos para hacer un diagnóstico:
- Historial médico: su proveedor le preguntará acerca de sus síntomas, cuánto tiempo han durado y cualquier factor que pueda estar contribuyendo a ellos. Asegúrese de informarle a su proveedor sobre cualquier lesión en la espalda o pélvica que haya tenido en el pasado, sus afecciones médicas y cualquier enfermedad inflamatoria en miembros de su familia. Estos factores pueden ayudar a su proveedor a determinar qué podría estar causando su dolor de espalda.
- Examen físico: su proveedor querrá revisar su espalda baja, pelvis y caderas para detectar sensibilidad, hinchazón y problemas de rango de movimiento. También pueden observar cómo usted camina (evaluación de la marcha) para ver si notan algún problema o anomalía.
- Estudios de imágenes: estas pruebas pueden confirmar su diagnóstico y el grado de inflamación presente. Las radiografías pueden mostrar cambios estructurales, como erosión (desgaste) o fusión (unión) en las articulaciones sacroilíacas. La resonancia magnética (MRI) puede mostrar los tejidos blandos en detalle, lo que puede ayudar a identificar inflamación y problemas estructurales. Las tomografías computarizadas (tomografía computarizada) proporcionan imágenes en cortes transversales que son especialmente útiles para mostrar estructuras óseas.
- Análisis de sangre : estas pruebas pueden ayudar en el diagnóstico y también pueden ayudar a descartar otras afecciones que podrían estar causando dolor de espalda. Marcadores sangre específicos, como la velocidad de sedimentación globular (VSG) y la proteína C reactiva (PCR) , pueden ser signos de inflamación en el cuerpo.
Estos pasos pueden ayudar a su doctor a determinar si tiene sacroileitis u otra afección. La sacroileitis y otras causas de dolor de espalda (como problemas de la columna lumbar o problemas de cadera) pueden tener síntomas similares. Es importante tener un diagnóstico preciso para que su proveedor pueda desarrollar un plan de tratamiento eficaz.
¿Cómo se trata la sacroileítis?
Si le diagnostican sacroileitis, su proveedor hablará con usted sobre sus opciones de tratamiento para que puedan trabajar juntos para desarrollar el mejor plan. En algunos casos, su proveedor puede derivarlo a un reumatólogo o especialista en ortopedia con experiencia en el diagnóstico y tratamiento de trastornos de la articulación sacroilíaca.
El tratamiento dependerá de su salud general y de la gravedad de su afección. No todas las opciones son adecuadas para todos y la mayoría de las personas se beneficiarán de una combinación de tratamientos. La mayoría de las veces, la sacroileítis mejora y el dolor de espalda desaparece.
Algunas opciones incluyen:
- Descansar
- Terapia física
- Mejoras en tu postura.
- Ejercicios de fortalecimiento de los músculos centrales y pélvicos.
- Ajustes ergonómicos para reducir el estrés en la espalda.
- Perder peso o mantener un peso corporal saludable
- Actividad física
- Medicamentos para aliviar el dolor
- Paquetes de calor o frío
- Inyecciones de corticosteroides para reducir la inflamación.
- En algunos casos, se puede realizar un procedimiento quirúrgico mínimamente invasivo llamado fusión de la articulación sacroilíaca.
- En personas con trastornos autoinmunes, el tratamiento para esas afecciones
Con la sacroileítis, es posible que tenga ataques de asma. A menudo puedes controlarlos con estiramientos suaves, alternando períodos de descanso y actividad y analgésicos de venta libre.
Asegúrese de mantenerse en contacto con su proveedor mientras sigue su plan de tratamiento. Pueden ayudarlo a controlar su afección, controlar sus síntomas y mejorar su calidad de vida.
La línea de fondo
Si tienes dolor de espalda, la sacroileitis podría estar causándolo. Es entonces cuando la articulación que conecta la columna y la pelvis se inflama. Su proveedor puede considerar su historial médico, examen físico, estudios de imágenes y posiblemente análisis de sangre para determinar si tiene la afección. Si lo hace, generalmente se resuelve con tratamiento.
Asegúrese de consultar a su proveedor si su dolor de espalda no disminuye, empeora o interfiere con su calidad de vida. Recibir atención rápidamente puede ayudarle a volver a la vida sin dolor que desea llevar.
Si desea conectarse con un proveedor de atención médica que pueda diagnosticar su dolor de espalda y ayudarlo a elaborar un plan de tratamiento, comuníquese con Banner Health.
