Una prueba de presión arterial es una parte estándar de cualquier chequeo preventivo, ya sea que tenga 3 o 100 años. Si bien generalmente pensamos en la presión arterial alta, también conocida como hipertensión , como un problema de adultos, los niños desde el nacimiento hasta los adultos jóvenes pueden tenerlo también .
Según la Academia Estadounidense de Pediatría, se estima que el 3,5 por ciento de todos los niños y adolescentes en los EE. UU. tienen presión arterial alta. Sin embargo, como muchos adultos, su condición a menudo no se detecta ni se trata.
“La hipertensión, o presión arterial alta, se consideró una enfermedad de los adultos durante varias décadas”, dijo Ayah Elmaghrabi , DOCTOR, nefróloga pediátrica de Banner Children's. "Sin embargo, desde la publicación del primer informe del Grupo de trabajo sobre el control de la presión arterial en los niños (en 1977), se ha prestado más atención a los riesgos de la presión arterial alta en los niños".
¿Qué puede causar presión arterial alta en los niños?
Hay muchas razones por las que un niño puede tener presión arterial alta. “La hipertensión en los niños puede ser primaria o secundaria a otras enfermedades ”, dijo el Dr. Elmaghrabi.
Hipertensión primaria significa que no hay una causa obvia para la presión arterial alta. Sin embargo, según el Dr. Elmaghrabi, la hipertensión primaria se relaciona principalmente con un índice de masa corporal (IMC) elevado y aumenta junto con el sobrepeso y la obesidad entre los niños. Los niños con obesidad tienen un riesgo mucho mayor de hipertensión que los niños sin obesidad.
Además del sobrepeso y la obesidad, existe una variedad de factores hereditarios y relacionados con el estilo de vida que pueden contribuir, entre ellos:
- Historia familiar
- Una dieta alta en sodio y rica en almidón
- Estrés
- Actividad física
- Carrera
- Edad
La hipertensión secundaria puede estar relacionada con una enfermedad, ciertos medicamentos o una condición médica, como diabetes , enfermedad renal, enfermedad de la tiroides o enfermedad cardíaca . “La hipertensión secundaria es más común en niños que en adultos, siendo la enfermedad renal la causa principal”, dijo el Dr. Elmaghrabi. “También puede ser causado por niveles anormales de hormonas, enfermedades cardíacas y vasculares, medicamentos, tumores y mutaciones genéticas raras”.
¿Qué doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) los números de la presión arterial ?
Las lecturas de la presión arterial tienen dos números. El número superior, o la presión sistólica, le informa sobre la presión en sus arterias cuando late su corazón. El número inferior, o la presión diastólica, le indica la presión de sus arterias entre cada latido del corazón.
La presión arterial normal en los niños depende de su sexo, edad y altura. El doctor de su hijo usa esta información para determinar si su hijo tiene una presión arterial saludable para su altura, edad y sexo. Se considera que los niños que caen por encima del percentil 90 tienen presión arterial elevada; aquellos que están por encima del percentil 95 tienen presión arterial alta o hipertensión.
Puede usar la calculadora de Baylor College of Medicine para ver si la lectura de la presión arterial de su hijo se encuentra dentro de un rango saludable.
¿Cómo se diagnostica la hipertensión en los niños?
La hipertensión es a menudo una condición silenciosa. Por lo general, no hay signos visibles que le indiquen que su hijo tiene presión arterial alta. Y, en muchos casos, parece desarrollarse con la edad.
Algunos niños con hipertensión pueden experimentar dolores de cabeza frecuentes, cambios en la visión o mareos que pueden conducir a un diagnóstico por parte de su doctor, pero la mayoría de las veces se descubre durante los chequeos cuando se realiza una prueba de presión arterial . La presión arterial de su hijo se considera alta si el percentil de presión arterial cae continuamente por encima del percentil 95 en tres visitas separadas.
¿Cómo se trata la hipertensión en los niños?
“La hipertensión en los niños se trata según la causa subyacente”, dijo el Dr. Elmaghrabi. “Los cambios en el estilo de vida son la terapia principal para la hipertensión primaria, pero es posible que se necesiten medicamentos tanto para la hipertensión primaria como para la secundaria”.
Si a su hijo se le diagnostica hipertensión, el tratamiento número uno es bajar la presión arterial. Esto a menudo se logra a través de cambios en el estilo de vida, que pueden incluir perder peso, hacer ejercicio con regularidad y seguir una dieta más sana y baja en sodio.
Estos son algunos consejos para alimentar a la familia con comidas saludables:
- Alimentación de niños de 1 a 3 años
- Los alimentos reconfortantes se vuelven más saludables con 9 estrategias inteligentes
- 5 formas de eliminar la basura de tu dieta
- Otras ideas de nutrición
Si es necesario, el doctor de su hijo también puede recetarle medicamentos para ayudar a controlar su presión arterial. Estos son los mismos medicamentos que toman los adultos, pero se ajustan según la edad y el peso y se pueden administrar tanto a corto como a largo plazo.
¿Qué podemos doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) para prevenir la presión arterial alta?
Además de mantener una dieta saludable, llena de vegetales, frutas, proteínas magras y granos integrales, aquí hay algunos consejos para ayudar a su hijo a mantener un peso saludable y una presión arterial normal:
- Asegúrese de que estén haciendo al menos 60 minutos de actividad física todos los días.
- Involúcrelos en las compras de comestibles , la cocina y la preparación de refrigerios y comidas saludables.
- Bebe mucha agua y evita las bebidas azucaradas
“El diagnóstico y el tratamiento tempranos de la hipertensión en los niños son cruciales para prevenir complicaciones graves, como accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca”, dijo el Dr. Elmaghrabi. “Y la prevención de la hipertensión primaria al abordar la obesidad es extremadamente importante”.
encontrar un doctor
Si su hijo muestra signos de hipertensión o tiene inquietudes sobre su salud, comuníquese con uno de nuestros especialistas pediátricos de Banner Health en bannerhealth.com.
Artículos relacionados:
