resultados para "Bienestar"

Enséñame
¿Vives con herpes? Lo que debes saber sobre el VHS-1 y el VHS-2.
Oír la palabra herpes puede despertar muchas emociones: miedo, vergüenza e incluso pudor. Pero lo cierto es que el herpes es una de las infecciones de...
Noviembre 14
Enséñame
Agua alcalina: ¿Realmente beneficia tu salud?
Probablemente hayas visto agua alcalina a la venta en supermercados o gimnasios, o a influencers promocionándola en sus redes sociales. Sus defensores...
Noviembre 13
Enséñame
Edulcorante de fruta del monje: ¿es un sustituto saludable del azúcar?
Si buscas un sustituto del azúcar dulce, natural y que mejore tu salud, probablemente hayas oído hablar del edulcorante de fruta del monje. Es un popular...
Noviembre 11
Aconséjame
Dormir mejor cuando hace frío: Qué cambiar cuando baja la temperatura
Desde abrigarse con franelas y sudaderas con capucha hasta encender velas perfumadas y ver especias de calabaza en todas partes, probablemente estés notando...
Noviembre 07
Aconséjame
¿Cuándo puedo volver de forma segura al trabajo o a la escuela después de la influenza?
Por fin has dejado de tiritar. Ya no te duele la cabeza. Y por primera vez en días, vuelves a oler el café de la mañana. Después de combatir la influenza,...
Noviembre 06
Mejórame
¿Pueden los antidepresivos causar aumento de peso? Lo que necesitas saber
Si has empezado a tomar un antidepresivo y has notado que la cifra en la báscula aumenta poco a poco, no estás solo. A muchas personas les sorprende saber...
Noviembre 05
Enséñame
¿La cafeína es buena para ti o es hora de reducir su consumo?
¿Eres de los que no pueden funcionar hasta su primera taza de café o las mañanas te encuentran con los ojos brillantes y listo para empezar? Para muchos,...
Noviembre 03
Mejórame
El agotamiento otoñal es real: cómo detectarlo y gestionarlo
El otoño no se trata solo de colgar los trajes de baño y encender velas con aroma a canela. Una vez que el otoño comienza oficialmente y la emoción de...
Octubre 08
Aconséjame
Cócteles sin alcohol y bebidas funcionales de otoño: bebidas reconfortantes sin resaca
Cuando refresca y las agendas se llenan de fiestas, noches de regreso a clases y reuniones navideñas, es natural querer una bebida reconfortante. Pero...
Octubre 07
Aconséjame
Los beneficios de los programas de ejercicio diseñados para adultos mayores
Mantenerse activo es una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud a cualquier edad. Pero a medida que envejeces, la actividad física adquiere...
Octubre 07