Empacando una bolsa de hospital para el trabajo de parto

Prepararse para el parto puede ser emocionante y abrumador a la vez. Preparar la maleta para el hospital con anticipación puede ayudarte a sentirte preparada y segura cuando llegue el momento de conocer a tu bebé. La mayoría de las mujeres intentan tener la maleta lista alrededor de las 36 semanas o antes si tienen un embarazo de alto riesgo.

A continuación, encontrará consejos útiles sobre qué empacar para usted, su bebé y su acompañante. Para obtener una lista detallada, visite nuestro blog .

Cuándo preparar el bolso para el hospital

Es recomendable preparar la maleta para el hospital durante el último mes de embarazo. Si su embarazo es de alto riesgo o su doctor le ha mencionado la posibilidad de un parto prematuro, le recomendamos prepararla con antelación. Guarde la maleta en un lugar fácil de alcanzar y guarde artículos importantes, como su identificación y tarjeta del seguro médico, donde pueda acceder a ellos rápidamente.

¿Qué llevar?

No necesitarás traer mucho, ya que los hospitales proporcionan muchos artículos esenciales como batas, calcetines, ropa interior desechable, artículos de aseo personal básicos y suministros posparto. Aun así, algunos artículos de confort pueden hacer que tu estancia sea más relajada.

Considere empacar:

• Ropa cómoda para usar durante su estadía, como un pijama holgado o una bata.
• Un atuendo para ir a casa
• Zapatillas o calcetines antideslizantes
• Un cargador de teléfono con un cable largo
• Artículos de tocador básicos como bálsamo labial, cepillo de dientes, pasta de dientes, champú y loción.
• Cintas para el pelo, pinzas o diadema
• Gafas o suministros para lentes de contacto
• Una botella de agua
• Snacks en caso de que la cafetería esté cerrada
• Cualquier medicamento que tome habitualmente
• Artículos que le ayuden a relajarse, como una lista de reproducción, un antifaz o un ventilador de mano.

Los hospitales proporcionan ropa interior de malla, toallas sanitarias, suministros para baños de asiento y otros productos para el cuidado posparto, por lo que no es necesario que los traigas a menos que prefieras tus propias marcas.

Qué empacar para tu bebé

Tu bebé no necesitará mucho durante la hospitalización. Paquete:

• Un atuendo para ir a casa
• Una manta o envoltorio
• Biberones o fórmula solo si su equipo de atención lo ha recomendado
• Un asiento de coche homologado ya instalado en su vehículo

La mayoría de los bebés usan pijamas proporcionados por el hospital durante su estadía, por lo que no es necesario que empaques ropa adicional a menos que quieras un atuendo especial para las fotos.

Qué empacar para su persona de apoyo

Es posible que su pareja o persona de apoyo también quiera traer:

• Ropa cómoda
• Una sudadera o chaqueta (las habitaciones pueden ser frescas)
• Snacks y bebidas
• Sus propios artículos de tocador
• Un cargador de teléfono
• Entretenimiento como un libro, una tableta o unos auriculares.

Algunas familias optan por preparar una pequeña bolsa de viaje para sus parejas porque es posible que no quieran salir de la habitación una vez que comience el parto.

Qué ofrece el hospital

Los centros de maternidad de Banner Health ofrecen muchos de los elementos esenciales que necesitará:

• batas de hospital
• Medias
• Artículos de aseo
• Ropa interior de malla y suministros para el cuidado perineal
• Compresas y productos posparto
• Pañales y toallitas para el bebé
• Gorritos y mantas para recién nacidos
• Apoyo a la lactancia materna
• Fórmula si es médicamente necesario

Si olvida algo, puede preguntarle a su equipo de atención. Nuestro objetivo es que se sienta apoyado y cómodo durante su estancia.

Artículos adicionales que quizás quieras traer

Estos elementos no son obligatorios, pero pueden ayudar a que su estadía sea más placentera:

• Un plan de parto
• Tu almohada favorita
• Una manta extra
• Una pequeña carpeta para papeles
• Una máquina de sonido para descansar
• Una cámara o un trípode si planeas tomar fotografías de la entrega.

Cuándo llamar a su doctor

Comuníquese con su doctor o acuda al hospital si experimenta:

• Contracciones regulares
• Se te rompe la fuente
• sangrado vaginal
• Disminución del movimiento fetal
• Dolor de cabeza intenso o cambios en la visión

Preparándose para su experiencia de parto

Preparar la maleta para el hospital es un paso importante en la preparación para el parto. Ya sea que desee un parto natural, planee usar analgésicos o aún esté explorando sus opciones, Banner Health está aquí para apoyarla en cada paso del proceso. Hable con su ginecólogo o equipo de maternidad si tiene preguntas sobre qué traer, qué esperar o cómo personalizar su experiencia de parto.