resultados para "Salud mental"

Mejórame
Cómo afrontar una quemadura: 11 formas de curarse emocionalmente
Si ha sufrido una quemadura grave, sabe lo difícil que puede ser sobrellevar el dolor y curarse. Las quemaduras no sólo tienen un impacto físico. También...
Abril 15
Enséñame
Afantasia: comprender los puntos ciegos de la mente
Cierra los ojos e intenta imaginar tu comida favorita, tu animal o incluso la cara de un ser querido. ¿Puedes verlo en tu mente, claro y nítido como el...
Abril 11
Enséñame
Fijo versus crecimiento: cómo una mentalidad de crecimiento puede cambiar su vida
¿Alguna vez te has sentido atrapado en una rutina, incapaz de avanzar o progresar en ciertas áreas de tu vida? Tal vez hayas pensado “Simplemente no soy...
Abril 09
Enséñame
Rompiendo barreras: por qué es importante la salud mental para todos
En nuestro viaje por la vida, nuestro bienestar mental es tan importante como nuestra salud física. Así como cuidamos nuestro cuerpo comiendo bien y haciendo...
Abril 01
Aconséjame
Navegando por la intimidad: una guía para parejas durante y después del tratamiento del cáncer
Si le diagnostican cáncer , se enfrenta a una de las situaciones más desafiantes de la vida. Mientras lidia con el tratamiento o sus secuelas y la tensión...
Marzo 22
Mejórame
El papel de un patrocinador y los pasos para encontrar al adecuado
Recuperarse de la adicción es un viaje lleno de altibajos, pero vale la pena emprenderlo. A veces puede sentirse perdido, abrumado e inseguro de adónde...
Marzo 17
Mejórame
Consejos para promover el bienestar mental de las personas que viven con la enfermedad de Parkinson
Cuando se piensa en la enfermedad de Parkinson (EP), es natural centrarse en los desafíos físicos. Después de todo, la EP es un trastorno del movimiento...
Marzo 16
Aconséjame
Ocho formas de ayudar a su adolescente con ansiedad social a enfrentar el mundo
Ser adolescente conlleva una buena cantidad de cambios y desafíos. Uno que puede pasar desapercibido es el trastorno de ansiedad social (TAE) o fobia social....
Febrero 28
Enséñame
Navegando por la curación: una guía para la reparentalización en terapia
Cuando era niño, es posible que no haya recibido la atención, el apoyo y la comprensión que necesitaba de sus padres. Es posible que haya enfrentado desafíos...
Febrero 16
Enséñame
Las formas inesperadas en que estar enamorado puede ser bueno para la salud
Probablemente sepa que se siente bien tener relaciones sólidas y saludables con su pareja y otros seres queridos. El amor puede ser una fuerza poderosa...
Febrero 11