¿Recuerdas la primera vez que aprendiste a andar en bicicleta? Fue bastante difícil, ¿verdad? Pero hoy en día es imposible imaginar no saber cómo doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) ... de ahí la antigua expresión: "Es como andar en bicicleta".
Ahora imagina si aprender una nueva habilidad fuera más fácil que la primera vez que aprendiste a montar en bicicleta, súper fácil. Una habilidad que incluso podría salvar la vida de una persona, tal vez incluso de un miembro de su familia.
¿Qué es esta habilidad, te preguntarás? Se trata de aprender reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) (reanimación cardiopulmonar), una técnica que salva vidas y que se utiliza para ayudar a mantener el flujo sangre al cerebro y al corazón en una situación de emergencia. Si bien se podría pensar que esta habilidad debería dejarse en manos de profesiones como salvavidas, proveedores de atención médica y trabajadores de cuidado infantil, la capacitación en reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) es crucial, incluso para salvar vidas, que todos deben conocer.
"Si se utiliza reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) inmediata, se pueden duplicar o triplicar las posibilidades de supervivencia de una persona", dijo Tracey Fejt, enfermero titulado (RN, por sus siglas en inglés), coordinadora de alcance de traumatismo y prevención de lesiones en Banner Children's en Children's Medical Center en Mesa, AZ. "Sólo alrededor del 8% de los paros cardíacos repentinos sobreviven fuera del hospital porque no se realizó reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) antes de que llegara el SEM".
Si estas estadísticas no le dan motivos suficientes para buscar en Google capacitaciones reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) en su área o en línea, Fejt compartió otras cuatro razones por las que vale la pena aprender esta habilidad fácil pero que salva vidas.
1. Puedes salvar vidas
Cada año, se producen alrededor de 350.000 paros cardíacos fuera del hospital. El paro cardíaco se describe como una pérdida repentina e inesperada de la función cardíaca, la respiración y la conciencia.
Si alguien sufre un paro cardíaco repentino, es esencial iniciar la reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) en cuestión de minutos. Aunque el personal de emergencia envía ayuda lo más rápido posible, si no se inicia la reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) , en cuestión de minutos, podría provocar una lesión cerebro , daño e incluso la muerte.
"No podemos controlar lo que sucederá mañana, pero se puede doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) todo lo posible para salvar la vida de alguien", dijo Fejt. "Piensa en los lugares a los que vas durante el día (pasear a tu perro, ir de compras o estar en el trabajo): hay tantas vidas que potencialmente puedes salvar".
2. La reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) es fácil de aprender
Uno de los mayores beneficios es el hecho de que prácticamente cualquier persona puede realizar la reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) en cualquier momento. No necesita un enfermero titulado (RN, por sus siglas en inglés) o DOCTOR después de su nombre. Ni siquiera necesita una certificación especial o capacitación formal para realizar reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés), pero doctor en osteopatía (DO, por sus siglas en inglés) necesita educación.
"Aprender reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés)solo con las manos , o reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) solo con compresiones, puede ser tan simple como mirar un video en línea de 2 minutos o tomar un curso a través de los departamentos de bomberos, hospitales o la Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés) locales", dijo Fejt. "Si eres un adolescente o un adulto, puedes realizarlo con sólo dos sencillos pasos".
Estos dos pasos son:
- Llama al 911
- Empuje fuerte y rápido en el centro del pecho de la víctima al ritmo de la canción de Bee Gees "Staying Alive" o la canción de Justin Timberlake "Can't Stop the Feeling", aproximadamente de 100 a 120 compresiones por minuto, hasta que llegue la ayuda.
"Aunque la reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) con las manos salva vidas, hay una cosa adicional que necesitarás aprender para infantes y niños", dijo Fejt. "Si va a estar cerca de infantes y niños, también necesitará aprender habilidades adicionales, como la respiración boca a boca".
Para otras personas cuyos trabajos requieren que estén certificados en reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) (junto con capacitación en DEA y/o primeros auxilios), es necesaria una clase en persona para garantizar que tengan la documentación adecuada para confirmar su certificación y significa que deben volver a certificarse cada dos a tres años.
3. La mayoría de los paros cardíacos ocurren en casa.
¿Sabías que el 88% de los paros cardíacos repentinos ocurren en casa? Esperemos que nunca tengas que usar tus habilidades, pero saber reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) puede darte la confianza necesaria para ayudar a salvar la vida de un miembro de tu familia.
La mayoría de la gente piensa que el paro cardíaco repentino sólo les ocurre a los adultos, pero puede afectar a cualquier persona de cualquier edad. Por eso es una gran idea que los nuevos padres y cuidadores de infantes y niños aprendan. Incluso ha habido un gran impulso en algunos estados como Arizona para llevar la capacitación en reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) a las escuelas.
"Actualmente, la mayoría de los estados exigen capacitación en reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) antes de graduarse de la escuela secundaria", dijo Fejt. "Ahora 38 estados han aprobado leyes o adoptado un plan de estudios para los estudiantes".
4. No requiere boca a boca
Para aquellos que temen tocar los labios o la boca de un extraño, aquí hay buenas noticias. Si no se siente cómodo o no ha recibido entrenamiento formal, se ha demostrado que la reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) solo con las manos o con compresiones es igual de efectiva en quienes experimentan paros cardíacos repentinos.
Para los proveedores certificados, la reanimación boca a boca o respiración boca a boca sigue siendo un componente fundamental de la realización de reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés).
No espere: capacítese
La reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) puede salvar la vida de una persona, por lo que es fundamental estar capacitado y ser fácil de aprender. Para encontrar una capacitación en reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) cerca de usted , visite bannerhealth.com o reanimación cardiopulmonar (CPR, por sus siglas en inglés) .
