Para muchas mujeres, la sequedad vaginal es una parte incómoda o dolorosa de sus vidas. Si eres una de ellas, podrías notar síntomas como dolor o irritación al tener relaciones sexuales o problemas urinarios como ardor o picazón. Si tuvieras síntomas similares en cualquier otra parte del cuerpo, probablemente no dudarías en consultar con tu doctor. Sin embargo, podrías sentirte incómoda al mencionar los síntomas que notas "ahí abajo".
McKenna Li, DO , ginecobstetra del Banner Health Center en Ft. Collins, Colorado, te anima a hablar. Dijo: «La sequedad vaginal es una queja común que muchas mujeres no se sienten cómodas al hablar con su médico o creen que puede tratarse. ¡La salud sexual y vaginal es parte de la atención médica!».
El Dr. Li respondió nuestras preguntas sobre qué causa la sequedad vaginal y los pros y contras de las diferentes formas de tratarla.
¿Qué causa la sequedad vaginal?
Muchos factores diferentes podrían causar sequedad vaginal . "La menopausia es, con diferencia, la principal causa", afirmó la Dra. Li. Esto se debe a que el estrógeno ayuda a mantener las paredes vaginales bien lubricadas, por lo que cuando los niveles de estrógeno (hormona) disminuyen durante la menopausia, se pierde esta lubricación natural.
Si la menopausia no es la causa de tu sequedad vaginal, podría estar causada por una infección, medicamentos, estrés , depresión o ciertos trastornos del sistema inmunológico.
¿Cómo puedes prevenir la sequedad vaginal?
No siempre se puede prevenir. A veces, el tratamiento es la única opción. Pero una buena higiene vaginal puede ayudar. No te laves el interior de la vagina, ni uses duchas vaginales ni vapor; tu vagina se limpia sola de forma natural. Y después de orinar, límpiate de adelante hacia atrás para no propagar gérmenes. Durante la actividad sexual, dedicar más tiempo a los juegos previos antes de la penetración puede dar tiempo a que tu vagina se lubrique.
¿Cómo se puede tratar la sequedad vaginal?
Existen muchas opciones de tratamiento diferentes que puedes probar. Aquí te presentamos algunas ventajas y desventajas de las principales opciones.
- Hidratantes. Los humectantes vaginales son similares a los humectantes faciales o corporales: puedes aplicarlos regularmente para combatir la sequedad.
- Pro: Se pueden comprar sin receta y son fáciles de usar.
- Contra: Es necesario aplicarlos regularmente.
- Lubricantes. Puedes usar un lubricante justo antes de la relación sexual para mayor comodidad. Los lubricantes a base de agua tienen pocos ingredientes, mientras que los de silicona suelen durar más. Es posible que veas productos a base de aceite, como la vaselina, promocionados como lubricantes vaginales, pero no están aprobados por la FDA para este fin.
- Pro: Al igual que los humectantes vaginales, se pueden comprar sin receta y son fáciles de usar.
- Contra: Pueden ser desordenados.
- Medicamentos con medicamento recetado . Si las cremas hidratantes y lubricantes no te funcionan, puedes hablar con tu doctor sobre opciones con medicamento recetado , como el estrógeno vaginal o la terapia con estrógenos. La dehidroepiandrosterona (DHEA), una crema que se aplica en la vagina y se convierte en estrógeno, es una opción. También puedes probar productos con estrógeno, como anillos, comprimidos o cremas tópicas de estrógeno que se aplican en la vagina. O puedes tomar ospemifeno, una pastilla no hormonal que puede engrosar el tejido vaginal.
- Pro: A menudo se obtienen buenos resultados y es posible reducir la dosis o la frecuencia.
- Contras: Es necesario consultar a un doctor para obtener una medicamento recetado, el medicamento puede ser costoso y pueden presentarse efectos secundarios.
¿Y qué hay de los procedimientos de rejuvenecimiento de los que quizás haya oído hablar? El Dr. Li dijo que estos procedimientos no se recomiendan para la sequedad vaginal. Las personas suelen optar por ellos para tratar la flacidez vaginal, las arrugas y la decoloración de la piel. No están aprobados por la FDA ni los cubre el seguro médico, por lo que pueden ser costosos.
¿Cómo pueden las mujeres obtener la ayuda que necesitan?
“La sequedad vaginal es tratable y no es algo con lo que tengas que vivir”, dijo la Dra. Li. Puedes programar una cita con tu doctor para hablar sobre tus opciones o mencionarlo durante tu examen anual, examen pélvico o visita de bienestar. Si tu médico no te pregunta sobre síntomas de la menopausia, problemas vaginales o intimidad sexual, puedes mencionar tus inquietudes. “La mayoría de los médicos estarán encantados de hablar sobre esto y tratarlo o derivarte a un ginecólogo que pueda ayudarte”, dijo.
El resultado final
La sequedad vaginal es un problema común en las mujeres, especialmente en las posmenopáusicas. Pero no tiene por qué sufrir irritación ni dolor durante las relaciones sexuales. Los tratamientos pueden ayudar a lubricar la vagina para que pueda sentirse bien de nuevo. Para contactar con un ginecobstetra que pueda diagnosticar y tratar los síntomas de la sequedad vaginal, visite bannerhealth.com.
