Results for "Ansiedad"
Enseñame
Expect the Unexpected: How Your Body Changes During Pregnancy
Congratulations on your pregnancy! Are you ready to experience all of the joy this period brings, like feeling your baby kick in your belly, shopping for...
May 20
Mejórame
Are My Antidepressants Making Me Gain Weight?
For millions of Americans suffering from certain types of mood disorders, such as depression, antidepressant medications can be helpful—even lifesaving....
May 14
Enseñame
Could My Anxious Child Benefit from Antidepressants?
During childhood and adolescence, it’s not uncommon for children to have fears, worries, and anxious thoughts. Whether it’s being afraid of the dark, worries...
May 12
Mejórame
Cuidando de tu Cerebro Durante las Épocas de Estrés
"¿Qué iba a decir?...No puedo terminar ninguna de las tareas que comienzo...Estoy olvidando lo que iba a hacer a cada rato...Estoy perdiendo los estribos...
Apr 15
Aconséjame
Una Actitud Agradecida: Cómo Promover una Perspectiva Positiva
Tener una actitud agradecida puede sonar como un cliché, pero en estos tiempos sin precedentes, la gratitud podría ser justamente el impulso que necesitas...
Apr 09
Aconséjame
Coronavirus: Manejando Tu Salud Mental
Es muy probable que las publicaciones en tus redes sociales luzcan algo distintas durante estos tiempos de distanciamiento social y aislamiento para ayudar...
Apr 03
Aconséjame
Cómo Hablar con Tus Hijos Acerca del Coronavirus
No importa hacia dónde mires – televisión, internet, charlas con amigos – parecería que el único tema de conversación es la enfermedad por coronavirus...
Mar 24
Mejórame
Manejando la Ansiedad en Tiempos de Incertidumbre: Recomendaciones para Individuos y Familias
“Era el mejor de los tiempos, era el peor de los tiempos, era la edad de la razón y también de la locura…”, escribió Charles Dickens en su novela de 1859,...
Mar 18
Mejórame
Are You Having A Panic Attack?
One minute you’re just typing away at your computer, the next your hands begin to tremble and sweat. Your heart begins to pound loudly in your chest, and...
Jan 27
Enseñame
How To Beat The “Sunday Scaries”
Having a case of the Mondays is a common enough feeling. It’s normal to occasionally wish the weekend would never end. For many people, this common feeling...
Nov 22