Results for "Ansiedad"
Many of us will feel anxious or sad from time to time. Things like starting a new job, a loss of a loved one or other pivotal shifts in our lives can significantly...
Are you feeling more anxious during the pandemic? Are negative thoughts clawing their way into your everyday way of thinking? Are they impacting your well-being...
Un día más, un día más en la vida y la COVID-19.
Cada mañana, cuando sintonizas las noticias o revisas las redes sociales, hay más incertidumbre y noticias...
Is your child constantly washing their hands? Are they up at night with constant upsetting thoughts and fears?
Pre-COVID, the excessive handwashing and...
Lávate las manos. Tápate la boca al estornudar y toser. No te escarbes la nariz. No toques.
En algún momento, has usado estas frases típicas para decirles...
Para estas fechas, tus hijos probablemente están muy familiarizados con el nuevo coronavirus, COVID-19, y la importancia del distanciamiento social (en...
La película Frozen 2 se estrenó en el año 2019 y como todas las grandes películas de Disney –especialmente las de princesas– incluyó la épica balada de...
Detente. Toma una breve pausa y enfócate en tu respiración.
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¿Te percataste de que tu corazón está latiendo un poco más rápidamente que lo necesario?...
Las primeras semanas y meses de cuidar a un recién nacido pueden dejar a muchas madres recientes sintiéndose exhaustas, abrumadas y privadas de sueño....
The quarterly sales reports are due tomorrow, your youngest woke you up three times crying about nightmares and you’re on your third cold brew of the morning....
