Si alguna vez ha volado en avión, ha conducido a través de las montañas o ha tenido un resfriado , es probable que haya lidiado con la incómoda sensación de taponamiento en sus oídos.
Hay algunas causas diferentes para esta incómoda sensación de plenitud en los oídos y algunas cosas que puede hacer para aliviarla.
Si está buscando aliviar un oído tapado, siga leyendo para descubrir qué puede hacer al respecto.
¿Por qué mis oídos se sienten llenos?
La razón más común por la que los oídos se sienten obstruidos o tapados se debe a un problema con los diminutos canales que conectan los oídos, la nariz y la garganta llamados trompas de Eustaquio.
"La trompa de Eustaquio es un tubo que se conecta al espacio detrás del tímpano (el oído medio) y drena en la parte posterior de la nariz", dijo Chris Adams , PA, especialista en oído, nariz y garganta en Banner - University Medicina North. . “El propósito de los tubos es permitir que el líquido drene detrás del tímpano para prevenir traumatismos o infecciones y también regular la presión del aire entre el medio ambiente y el oído medio”.
Estos tubos normalmente están cerrados pero se abren cuando mastica, traga o bosteza. Esto equilibra naturalmente la presión en el oído medio. Sin embargo, si estos conductos se estrechan o bloquean debido a una enfermedad o afección, es posible que sienta congestión e incluso experimente una pérdida auditiva temporal en los oídos que no parece desaparecer.
A continuación se presentan algunas causas comunes de presión en los oídos y cómo encontrar alivio.
Cuando está enfermo con algo como un resfriado, gripe o infección de los senos paranasales
Las trompas de Eustaquio pueden comenzar a tener problemas con el drenaje y el equilibrio de la presión del aire cuando tiene un resfriado o problemas de sinusitis . Cuando los tubos están parcialmente bloqueados, es mucho más difícil que el líquido fluya por la parte posterior de la garganta.
“Dado que las trompas de Eustaquio desembocan en la parte posterior de la nariz, cualquier cosa que cause inflamación en esta área puede causar inflamación alrededor de la abertura de las trompas de Eustaquio”, dijo Adams. “Cuando ocurre esta hinchazón, bloquea la apertura de las trompas de Eustaquio, por lo que puede comenzar a desarrollar presión detrás del tímpano y, en algunos casos, también acumulación de líquido”.
Además, estas enfermedades también pueden causar congestión nasal, goteo posnasal, tos , dolor de cabeza y muchos otros síntomas.
Cómo aliviar la presión del oído cuando tiene un resfriado o congestión nasal:
Remedios caseros: a veces, simplemente masticar chicle puede ayudar, ya que esto puede forzar a que las trompas de Eustaquio se abran mientras mastica y traga. Para aliviar las molestias, puede intentar respirar el vapor de la ducha o con un humidificador o enjuagar las fosas nasales con solución salina .
Medicamentos de venta libre: Los medicamentos de venta libre como Sudafed o un aerosol nasal descongestionante como Afrin pueden ayudar a disminuir la inflamación de los senos paranasales. Sin embargo, hable con su proveedor de atención médica antes de tomar estos medicamentos.
“Si tiene presión arterial alta, siempre debe consultar con su proveedor para ver si está bien tomar Sudafed, ya que puede causar aumentos en la presión arterial”, dijo Adams. "Afrin nunca debe usarse durante más de tres días seguidos porque su nariz puede depender de él para mantenerse descongestionada".
Medicamentos Receta médica : si sus síntomas persisten, su proveedor puede recetar pastillas de esteroides para ayudar con la inflamación o un antibiótico para tratar una infección persistente.
Cuando tiene una infección del oído medio (otitis media)
La otitis media, más comúnmente conocida como infección del oído medio , es una acumulación de líquido detrás del tímpano que puede albergar, ya menudo lo hace, bacterias o virus. Una infección de oído puede causar presión en el oído, drenaje de líquido, fiebre y, a veces, pérdida temporal de la audición. Los niños son más propensos a contraer este tipo de infección de oído que los adultos debido a la forma de sus trompas de Eustaquio.
“Una infección del oído medio puede causar presión de varias maneras”, dijo Adams. "El simple hecho de tener líquido detrás del tímpano debido a la infección causará presión y, a menudo, dolor, y la infección hará que el tímpano se irrite e inflame y eso también causará presión".
Del mismo modo, el oído de nadador (otitis externa, una infección en la parte externa del oído) también puede provocar presión en el oído cuando el agua queda atrapada en el oído.
Cómo aliviar la presión cuando tiene una infección del oído medio:
Antibióticos: a veces, una infección de oído desaparece por sí sola en dos o tres días, pero generalmente se requieren antibióticos como la amoxicilina. “Si tiene una infección de oído en el canal auditivo, se recomiendan gotas antibióticas para los oídos como Cortisporin o Ciprodex”.
Analgésicos de venta libre: tome un analgésico de sin receta médica como ibuprofeno o paracetamol.
“En algunos casos, las infecciones de oído pueden causar una ruptura o la formación de un orificio en el tímpano, lo que también puede causar una sensación de plenitud incluso después de que la infección se haya resuelto debido a la pérdida auditiva”, dijo Adams.
Un tímpano roto generalmente se cura en unas pocas semanas y es posible que no necesite tratamiento. Pero es una buena idea ver a su proveedor si cree que su tímpano se ha reventado. Además de la presión en el oído, los síntomas pueden incluir dolor agudo en el oído que desaparece rápidamente, drenaje, tinnitus (zumbido en los oídos) o pérdida de la audición.
Cuando tienes un barotrauma en el oído (también conocido como oído de avión)
Ya sea que viaje en avión o en automóvil a través de las montañas, es posible que experimente un barotrauma en el oído. Es un problema de salud común para quienes vuelan y puede ser especialmente doloroso para los bebés y niños pequeños cuyos oídos no están completamente desarrollados.
“El barotrauma puede ocurrir cuando hay una gran diferencia entre la presión en la atmósfera y la presión detrás del tímpano que no está equilibrada por las trompas de Eustaquio”, dijo Adams.
Por ejemplo, cuando viaja en avión y aumenta la presión en la cabina, las trompas de Eustaquio no se abren lo suficiente para igualar la presión en el oído medio. A medida que se acumula esta diferencia de presión, el tímpano puede comenzar a estirarse, lo que provoca dolor, presión y pérdida de la audición.
“En algunos casos, el estiramiento puede volverse lo suficientemente severo como para causar la formación de un agujero en el tímpano o incluso un poco de sangrado en el oído medio”, dijo Adams. “En ambos casos, pueden causar bastante taponamiento en los oídos y pérdida de la audición”.
Cómo aliviar la presión cuando tiene un barotrauma en el oído:
Remedios caseros: Puedes masticar chicle o chupar un caramelo, bostezar, tragar o pellizcarte la nariz y sonarte suavemente (conocida como la maniobra de Valsalva).
“Cuando suavemente 'te revientas' los oídos, estás forzando el aire a través de la trompa de Eustaquio, lo que puede ayudar a limpiar el líquido detrás del tímpano e igualar la diferencia de presión”, dijo Adams. “Sin embargo, no se recomienda hacer esto constantemente, ya que todo el aumento de la presión detrás del tímpano puede hacer que se estire”.
Cirugía: en casos de barotrauma grave o crónico del oído, su proveedor puede decidir que la cirugía, como la colocación de tubos en los oídos , puede ser la mejor opción de tratamiento.
Cuando tiene un trastorno de la articulación temporomandibular (ATM)
Si aprieta o rechina los dientes, también puede tener oídos llenos debido a la inflamación en la articulación de la mandíbula. Si experimenta llenura en los oídos junto con dolor o rigidez en la mandíbula, dolores de cabeza crónicos y dolor de cuello, hable con su proveedor de atención médica o dentista acerca de los trastornos de la ATM.
Cómo aliviar la presión del trastorno de la ATM:
Remedios caseros: descanse y cuide su mandíbula comiendo alimentos blandos y usando compresas frías o calientes en el área de la mandíbula.
Medicamentos de venta libre: tome medicamentos antiinflamatorios para ayudar a reducir, disminuir los síntomas.
Intervenciones médicas: si su TMJ se vuelve crónica, su proveedor puede recomendar el uso de un aparato ortopédico personalizado para usar por la noche, medicamentos inyectables o receta, prescripción o fisioterapia.
¿Podría la llenura de su oído ser pérdida de audición?
“Otra causa común de oídos llenos es simplemente la pérdida de la audición”, dijo Adams. “El cerebro puede confundirse un poco cuando tiene pérdida auditiva y creará la sensación de que sus oídos se sienten tapados o llenos”.
¿Qué pasa si la presión del oído no desaparece?
La presión del oído es una ocurrencia común y típicamente temporal. Si no mejora con el tratamiento:
Reserve su lugar para una visita de atención de urgencia virtual o en persona.
Programe una cita con un proveedor de atención primario, primordial .
Agenda una cita con un otorrinolaringólogo.
