resultados para "Fiestas"

Aconséjame
7 consejos para un suave restablecimiento intestinal después de una temporada de comidas pesadas
El invierno puede ser una época en la que recurres a alimentos reconfortantes, te das el gusto de disfrutar de grandes comidas festivas o descubres que...
Enero 09
Aconséjame
7 maneras de hacer que las fiestas sean especiales para alguien con pérdida de memoria
Las fiestas pueden ser una época alegre y ajetreada, llena de familia, comida y tradiciones. Pero si cuidas a alguien con pérdida de memoria, esta época...
Diciembre 18
Aconséjame
Viaje seguro con enfermedades crónicas durante las fiestas
Las vacaciones son para pasar tiempo con la familia y los amigos y celebrar. Pero si tienes un problema de salud crónico, viajar puede añadir más estrés....
Diciembre 14
Aconséjame
Cómo dejar el azúcar: 5 consejos para reducir su consumo y sentirse mejor
Tal vez seas goloso, tengas el hábito de tomar refrescos o tengas la costumbre de picar pasas de chocolate o pretzels de yogur. O tal vez busques un dulce...
Febrero 26
Enséñame
Estrategias para afrontar las fiestas durante la recuperación de una adicción
Si estás en recuperación, las fiestas navideñas pueden presentarte muchos desafíos. Esta época del año, desde las interacciones con tu familia hasta las...
Diciembre 10
Aconséjame
Cómo afrontar las fiestas después de una pérdida: una guía para el duelo y la sanación
Las fiestas son una época que muchas personas esperan con ilusión durante meses. Para algunos, es la época más maravillosa del año. Pero para otros, también...
Diciembre 04
Mejórame
Cómo afrontar las fiestas cuando se padece un trastorno alimentario
Ya llegó la temporada navideña. Luces brillantes, adornos, tiempo con familiares y amigos y, por supuesto, mucha comida. Si bien las reuniones navideñas...
Diciembre 01
Enséñame
Guía de seguridad y alergia durante las fiestas: consejos para una temporada feliz y saludable
Para muchas personas, una parte importante de la temporada navideña es darle un aire festivo a su hogar. Cuando esté decorando, tenga en cuenta algunos...
Noviembre 27
Mejórame
Cómo controlar la diabetes durante las fiestas: 10 consejos para una temporada saludable
Las fiestas son una época del año para conectarse con los seres queridos, disfrutar de sus comidas favoritas y tomarse un descanso de la rutina habitual....
Noviembre 19
Mejórame
Cómo controlar la acidez estomacal, el reflujo ácido y la ERGE durante las vacaciones
Cuando se acerca la temporada de fiestas, es posible que te des cuenta de que te apetece comer dulces como bastones de caramelo, chocolate, ponche de huevo...
Noviembre 18