Existen muchas "verdades" sobre los trastornos mentales y, por lo general, están lejos de la verdad. Con la ayuda del Dr. Gagandeep Singh, director médico de Banner Behavioral Health Hospital, observamos 5 de los mitos más frecuentes y dejamos las cosas en claro.
Mito: Una persona que tiene un diagnóstico de trastorno mental tiene pocas esperanzas.
Verdad: Existe una gama de tratamientos muy efectivos para los trastornos mentales, que incluyen psicoterapia, medicamentos y neuromodulación. La tasa de respuestas compite con aquella para enfermedades como la hipertensión. Gracias a los continuos avances en el tratamiento de los trastornos mentales, la gente tiene más acceso que antes a los tratamientos, servicios y sistemas de apoyo comunitarios.
Mito: Las personas con trastornos mentales son peligrosas o violentas.
Verdad: Por lo general, cuando se escucha hablar sobre trastornos mentales es en un titular o noticia sobre un asalto o tiroteo masivo. La realidad es que las personas con trastornos mentales no son violentas ni peligrosas. De hecho, según la Asociación Estadounidense de Psicología (American Psychological Association, APA), las personas con trastornos mentales tienen más probabilidades de haber sido víctimas de un crimen que de haberlo cometido. La APA también informa que solo el 7.5 % de los crímenes cometidos se relacionan directamente con síntomas de trastornos mentales.
Mito: Los trastornos mentales se deben a una debilidad personal o "por culpa" de la persona.
Verdad: Al igual que cualquier enfermedad grave, los trastornos mentales no son por culpa de la persona que tiene esa condición. Muchos factores contribuyen con los trastornos mentales, incluso los ambientales y biológicos, el estrés y los eventos traumáticos de la vida. No son resultado de la debilidad de la persona ni de algo que hicieron mal.
Mito: Las personas con trastornos mentales pueden superarlo solos si realmente quieren hacerlo.
Verdad: Nunca esperaríamos que una persona con una enfermedad cardíaca o diabetes, por ejemplo, se cure "por voluntad propia". Sin embargo, eso es lo que hacemos con las personas que tienen trastornos mentales. Al igual que la enfermedad cardíaca y la diabetes, los trastornos mentales son una afección médica legítima. En las investigaciones, se muestra que existen causas genéticas y ambientales similares a las de otras afecciones médicas. Con terapia, medicamentos o ambas, los trastornos mentales pueden controlarse y tratarse de forma efectiva.
Mito: Las personas con necesidades de salud mental, incluso aquellas que tienen cierto control sobre su trastorno mental, no pueden tolerar el estrés de tener un trabajo.
Verdad: Las personas con problemas de salud mental son igual de productivas que otros empleados. Según datos federales, los empleadores que contratan gente con problemas de salud mental aseguran que la asistencia, la productividad, la motivación y la calidad del trabajo son iguales o mejores que las de otros empleados.
¿Cree que usted o algún conocido puede tener un trastorno mental? Obtenga ayuda de un especialista en salud del comportamiento en su localidad.
