¿Tengo TDAH?
Es una pregunta que muchas personas se hacen estos días.
Tal vez hayas luchado durante mucho tiempo contra la fatiga de toma de decisiones , el olvido y la procrastinación. O tal vez los influencers de las redes sociales en TikTok te hayan convencido de que tus síntomas son una señal. Tal vez incluso hayas realizado un cuestionario o prueba en línea para determinar si tienes trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
Es posible que usted padezca TDAH, pero también es posible que sus síntomas indiquen algo diferente. Lamentablemente, un cuestionario en línea de cinco minutos no le proporcionará un diagnóstico claro.
Si bien hay miles de cuestionarios en línea, no se recomienda confiar únicamente en ellos para diagnosticar el TDAH, ni siquiera en aquellos certificados por organizaciones acreditadas.
Para analizar el daño potencial que causan estas pruebas en línea, hablamos con Eddie Taylor , PhD, psicólogo clínico de Banner Health. El Dr. Taylor comparte las limitaciones del autodiagnóstico y brinda orientación sobre cómo buscar el diagnóstico y el tratamiento adecuados.
Primero, ¿qué es el TDAH?
El TDAH es un deterioro del sistema de autogestión del cerebro.
“El TDAH es un trastorno del desarrollo neurológico que afecta los niveles de atención/concentración, organización y control de impulsos”, dijo el Dr. Taylor. “Los impedimentos incluyen dificultad para prestar atención a los detalles o instrucciones, seguir o completar tareas o trabajos, dificultad para permanecer sentado o estar inquieto y dificultad para esperar su turno en situaciones en las que se lo exigen o se espera”.
El TDAH se diagnostica principalmente durante la infancia , pero suele continuar hasta la edad adulta. En la edad adulta, puede afectar la capacidad del adulto para desenvolverse en entornos sociales, laborales y de aprendizaje.
¿Cuáles son los riesgos del autodiagnosticarse el TDAH?
El autodiagnóstico puede ser un primer paso importante para obtener ayuda, pero no significa que pueda automedicarse. Si bien es tentador prescindir del “intermediario” (es decir, terapeutas, psiquiatras y otros especialistas en salud conductual autorizados), el autodiagnóstico es un camino peligroso.
“Las personas que se autodiagnostican pueden buscar medicamentos para una enfermedad mal diagnosticada o rechazar el tratamiento con la creencia de que han llegado a un diagnóstico correcto”, dijo el Dr. Taylor. “Además, podrían llegar a convencerse de que una enfermedad autodiagnosticada les impide creer o aceptar cualquier otro diagnóstico de un especialista en salud conductual autorizado. Esto se conoce como sesgo de confirmación”.
Una evaluación psicológica detallada puede determinar si usted tiene TDAH, un trastorno diferente o una combinación de TDAH y otros trastornos. Pueden ser más objetivos y matizados al realizar una evaluación.
¿Por qué todo el mundo parece tener TDAH?
Vivimos en un mundo muy complejo y ajetreado. Si a esto le sumamos una pandemia mundial y un trauma generalizado, no es de extrañar que muchos de nosotros nos identifiquemos con los síntomas del TDAH. Parece que hoy en día todo el mundo tiene “un poco de TDAH”.
Es cierto que todos podemos ser olvidadizos, despistados o distraídos en algún momento. Sin embargo, también es cierto que la mayoría no padece TDAH.
Sin embargo, en el caso de las personas con TDAH, los síntomas no son ocasionales. El TDAH es una afección muy real y crónica que provoca muchos problemas a largo plazo.
Aunque cada vez hay más conciencia y más diagnósticos de TDAH, todavía representa solo a un pequeño grupo de personas. Según los Institutos Nacionales de Salud Mental (NIMH), aproximadamente el 4,4 % de los adultos estadounidenses padecen TDAH.
El TDAH es un trastorno complejo y multifacético que puede afectar a las personas de muchas maneras diferentes y presentar muchos síntomas que pueden imitar los de otras afecciones. Hay muchas cosas que pueden parecerse al TDAH, como la ansiedad o la depresión. Por eso, el TDAH no es tan fácil de evaluar y diagnosticar.
Hice un test en línea y dice que tengo TDAH. ¿Y ahora qué hago?
Antes de aceptar un diagnóstico de TDAH en línea y seguir adelante con él, consulte a un profesional autorizado que pueda revisar clínicamente sus síntomas junto con otra información importante para que pueda confirmar adecuadamente si tiene TDAH u otro problema de salud mental.
“Los síntomas proporcionan la mayoría de los factores para un diagnóstico, pero la observación clínica y profesional permite que se le trate y diagnostique en función de varios factores, como la cultura, el entorno y la situación actual, junto con otras inquietudes clínicamente relevantes”, dijo el Dr. Taylor. “El proveedor podrá escuchar sus inquietudes y brindarle un diagnóstico y un plan de tratamiento. De esta manera, podrá abordar cualquier inquietud, temor o incertidumbre que pueda surgir a partir de la información que proporcionó su cuestionario”.
Llevar
Aunque los resultados de su test de TDAH en línea parezcan precisos, nunca se debe dejar al azar la obtención de un diagnóstico. El autodiagnóstico es una sospecha y no un diagnóstico. Consulte a un especialista en salud mental autorizado para obtener un diagnóstico y un tratamiento adecuado.
El TDAH puede tener un impacto profundo en las personas que viven con esta enfermedad.
Si sospecha que tiene TDAH u otro problema de salud mental:
Llame a la línea de citas de Banner Behavioral Health al (800) 254-4357.
