La ansiedad es una razón común (y un fuerte motivador) para que las personas se abstengan de hacer algo, pero no deje que le impida hacerse su primera mamografía.
Es posible que haya oído que es doloroso. Puede pensar que goza de buena salud y no necesita uno. O es posible que conozca a alguien que tiene cáncer de mama y teme sus posibles resultados.
La 'cansiedad' es normal, especialmente cuando no sabes qué esperar. Pero una mamografía de detección no tiene por qué ser una experiencia ansiosa. Si sabe qué esperar, lo encontrará menos intimidante y, sorprendentemente, no tan malo.
La importancia de las mamografías de detección
La verdad es que las mamografías de detección han reducido las muertes por cáncer de mama en un 40 % desde 1990, gracias a la detección temprana cuando el cáncer es más tratable, y siguen siendo la única prueba de detección que ha demostrado reducir, disminuir las muertes por cáncer de mama.
“Este beneficio que salva vidas se maximiza cuando las mujeres comienzan a hacerse mamografías de detección anuales a los 40 años y continúan mientras tengan buena salud”, dijo Vilert Loving , MD, jefe de diagnóstico por imágenes del seno en Banner MD Anderson Cáncer Center en Arizona.
Desmintiendo los mitos de la mamografía
Para ayudarlo a tranquilizarse, el Dr. Loving disipó algunos mitos comunes sobre las mamografías y brindó consejos útiles para garantizar que su primera exploración se realice sin problemas.
Mito #1: Las mamografías son dolorosas.
Realidad: cada persona tiene un umbral, entrada, comienzo de dolor diferente, pero la compresión o el apretón que implica una mamografía a menudo se describe como incómodo pero no doloroso. En la mayoría de los casos, la presión o el apretón que siente solo dura unos segundos.
“La mayoría de las mujeres califican el dolor asociado con las mamografías como de mínimo a moderado”, dijo la Dra. Loving. “ Un estudio encontró que el 94 % de las mujeres volverían a hacerse una mamografía, a pesar del dolor asociado con la mamografía. Esta conclusión sugiere que el dolor no es lo suficientemente significativo como para disuadir a las mujeres del beneficio de salvar vidas de esta prueba”.
Siéntase libre de tomar aspirina, acetaminofeno o ibuprofeno aproximadamente una hora antes de su mamografía si le preocupa el dolor o ha experimentado molestias durante mamografías anteriores. Además, considere programar su mamografía para la semana posterior a su período o ciclo menstrual, cuando sus senos tienden a estar menos sensibles.
Mito #2: Las mamografías requieren una orden médica.
Realidad: No necesita una recomendación, remisión, referencia, referido de su proveedor de atención médica para programar una mamografía. Si es una mujer de 40 años o más, debe hacerse una mamografía una vez al año, incluso si su proveedor se olvida de mencionarlo.
¿Listo para programar su mamografía? Para programar una mamografía, busque un centro de senos de Banner o una ubicación de Banner Imaging cerca de usted o comuníquese con el Instituto Nacional del Cáncer (1-800-4-CANCER) o el Colegio Americano de Radiología (1-800-227-5463) para encontrar un médico certificado. proveedor de mamografías.
Mito #3: Si no tengo antecedentes familiares de cáncer de mama, no necesito una mamografía.
Realidad: Siempre se recomiendan las mamografías anuales a partir de los 40 años. ¿Por qué? La mayoría de las mujeres a las que actualmente se les diagnostica cáncer de mama no tenían antecedentes familiares.
“ Entre el 75 % y el 80 % de todos los cánceres de seno recién diagnosticados en los EE. UU. se encuentran en mujeres sin antecedentes familiares de cáncer de seno”, dijo el Dr. Loving. “Por lo tanto, las mujeres sin antecedentes familiares de cáncer de mama no deben omitir ni demora, en mora las mamografías de detección”.
Las pautas de detección del cáncer de mama difieren para las mujeres con un riesgo de cáncer de mama superior al promedio. “Las mujeres que pueden tener un riesgo elevado de cáncer de mama debido a antecedentes familiares u otros factores de riesgo deben analizar las opciones con su proveedor de atención médica, ya que pueden beneficiarse de un programa de detección más intensivo o tratamientos para reducir el riesgo”, dijo la Dra. Loving.
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Mito #4: Una mamografía normal significa que puedo omitir la mamografía del próximo año.
Realidad: La detección temprana es clave. “El objetivo de una mamografía de detección es detectar los cánceres de mama en una etapa temprana, cuando son más fáciles de tratar, lo que aumenta las posibilidades de que el cáncer se pueda curar por completo cuando se diagnostica”, dijo la Dra. Loving.
Dado que algunos cánceres de mama son agresivos y crecen rápidamente, es importante hacerse una mamografía de detección todos los años para que cualquier cáncer pueda detectarse en sus etapas más tempranas. La mayoría de las veces, los cánceres en etapa temprana son demasiado pequeños para palparlos con la mano, por lo que es muy posible que se sienta normal durante un autoexamen de mamas .
“Si demora, en mora las pruebas de detección y esperáramos a que las mujeres 'supieran' que tienen cáncer (por ejemplo, palpando un bulto en el seno), muchos de estos cánceres estarían más avanzados y serían más difíciles de curar”, dijo el Dr. Loving. “Nuevamente, es importante que no demora, en mora su mamografía de detección regular”.
Mito #5: La radiación de una mamografía causa cáncer.
Verdad: Las mamografías usan rayos X de dosis baja, que se configuran en la cantidad de radiación más baja necesaria para producir imágenes precisas de su tejido mamario sin que sea dañino. La cantidad de radiación de una mamografía es la misma que recibiría de su vida cotidiana en el transcurso de aproximadamente dos meses.
“Estamos expuestos a la radiación todos los días en la Tierra de fuentes como las rocas, la luz solar e incluso de forma natural en algunos alimentos”, dijo el Dr. Loving. “A niveles bajos, esta radiación de fondo natural no es lo suficientemente alta como para causar daño. La cantidad de radiación de una mamografía es igual a aproximadamente 7 semanas de esta radiación de fondo natural. El riesgo para la salud de este nivel de radiación es extremadamente bajo, y los beneficios para salvar vidas superan con creces este bajo riesgo de radiación”.
Una máquina de mamografía tiene dos paletas planas que se usan para comprimir sus senos. El motivo de la compresión es separar el tejido y mantenerlo quieto para las imágenes. Eso permite que se use una dosis más baja de radiación y mejores imágenes para su radiólogo, el doctor, médico que revisa sus imágenes.
Mito #6: Soy demasiado joven para tener que preocuparme por la salud de mis senos.
Realidad: el conocimiento de los senos puede comenzar a cualquier edad, lo que significa que puede darse cuenta de cómo se sienten normalmente sus senos. Este conocimiento le ayudará a distinguir los bultos mamarios anormales del tejido mamario normal.
A los 30 años, hable con su proveedor de atención médica si tiene un riesgo elevado de cáncer de mama y, en última instancia, puede beneficiarse de un plan de detección de mamas más intensivo y/o tratamientos para reducir el riesgo de cáncer. Como se mencionó anteriormente, para aquellas con un riesgo promedio, las mamografías anuales deben comenzar a los 40 años.
Mito #7: Las mamografías tradicionales y las mamografías 3D son lo mismo.
Realidad: Se ha demostrado que la tomosíntesis, también llamada mamografía 3D, aumenta significativamente la detección del cáncer de mama en comparación con las mamografías convencionales o 2D. Una mamografía en 3D puede producir imágenes claras y detalladas de todo el seno desde diferentes ángulos, produciendo así imágenes en 3D para que las revisión su radiólogo. Una mamografía 2D solo produce imágenes desde un solo ángulo a la vez.
Debido a su mayor nivel de detalle, las imágenes en 3D mejoran la capacidad de detectar con precisión los cánceres de mama en etapa temprana y disminuyen la posibilidad de falsas alarmas.
Mito #8: Las mamografías son caras.
Realidad: Debido a la ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio de 2010, las mamografías de detección están cubierto al 100 % por prácticamente todos los planes de seguro sin costo alguno para usted. Puede haber un costo por la parte 3D de una mamografía 3D, aunque esto varía según la compañía de seguros.
También puede ser tener derecho a, con derecho a, elegible para exámenes de detección gratuitos o de bajo costo . El Programa Nacional de Detección Temprana del Cáncer de Seno y de Cuello Uterino de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades ofrece exámenes de detección de senos y de cuello uterino y servicios de diagnóstico a personas de bajos ingresos y no asegurado, sin seguro o con seguro insuficiente.
Mito #9: No puedo hacerme la prueba porque tengo tejido mamario denso o implantes mamarios.
Realidad: Las exámenes de detección del cáncer de mama son seguras para todos, ya sea que tenga tejido mamario denso o implantes mamarios. “De hecho, la densidad de los senos aumenta el riesgo de cáncer de seno de una mujer, por lo que definitivamente deben hacerse mamografías anuales”, dijo el Dr. Loving.
Si tiene implantes mamarios , informe al centro de mamografía cuando programe su cita. Es posible que te coloquen en una posición diferente y te tomen imágenes adicionales, pero una mamografía no debería romper un implante.
“Tenemos vistas especiales en las que podemos empujar cómodamente el implante para permitir la obtención de imágenes del tejido mamario”, dijo el Dr. Loving.
Mito n.º 10: la vacuna contra el COVID-19 afectará los resultados de mi mamografía o, lo que es peor, me provocará cáncer.
Realidad: “No hay evidencia, prueba de que las vacunas contra el COVID-19 causen cáncer”, dijo el Dr. Loving. “La vacuna desencadena inflamación, pero se espera esta respuesta inflamatoria ya que su cuerpo está produciendo anticuerpos para protegerse del coronavirus”.
Sin embargo, en algunos casos, su respuesta inmune inflamatoria puede ser lo suficientemente fuerte como para agrandar los ganglios linfáticos debajo del brazo en el que recibió la vacuna. Estos ganglios linfáticos axilares agrandados pueden verse en su mamograma. Por lo tanto, si recibió la vacuna COVID-19 recientemente, infórmele al personal del centro de diagnóstico por imágenes la(s) fecha(s) de su vacuna y en qué brazo/pierna recibió las inyecciones.
Consejos antes de ir, incluso si no es su primera mamografía
- El día de su mamografía, evite desodorantes, cremas, lociones o perfumes en su pecho, senos o áreas de las axilas (axilas) ya que estos productos para la piel pueden hacer que su mamografía sea más difícil de revisión. Pero siéntase libre de tirarlos en un bolso para llevarlos a la cita para después.
- No es necesario ayunar antes de hacerse una mamografía, así que siéntase libre de comer y beber como de costumbre.
- Considere usar un traje de dos piezas, de modo que solo tenga que quitarse la parte superior para la mamografía.
- Si todavía tiene un ciclo menstrual mensual, intente programar su mamografía para la semana posterior a su período.
- Si se va a realizar una mamografía fuera de su centro de diagnóstico por imágenes habitual, traiga todas sus imágenes anteriores a su cita o traiga el nombre, la dirección y el número de teléfono del centro médico donde se realizó las mamografías anteriores.
