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7 problemas comunes de la lactancia materna y cómo resolverlos

Ha pasado el √ļltimo d√≠a trayendo un ser humano a este mundo.’ ¬°Enhorabuena! Est√° llena de alegr√≠a, emoci√≥n y lo m√°s probable—completamente agotada. Ahora, justo despu√©s de dar a luz—que ya es una verdadera proeza—es hora de alimentar a su beb√© por primera vez.’¬†

Pero esto no significa que alimentar a otro humano con su cuerpo vaya a ser pan comido.’ Para algunas madres primerizas, la lactancia puede ser un gran desaf√≠o (y s√≠, ¬°incluso doloroso!). Las madres primerizas pueden incluso castigarse pensando que de alguna manera es su culpa no poder hacerlo cuando para otras madres y mam√≠feras es tan natural.’’

Estamos aquí para ayudarle. La consultora de lactancia de Banner Health, Shelbie Radom, maestra en ciencias de la enfermería, enfermera diplomada en obstetricia, experta en lactancia materna en el McKee Medical Center responde a algunas de las problemas más comunes de la lactancia materna a los que se enfrentan las madres primerizas y cómo controlar cada uno de ellos.

1. ¬°Ayuda! Mi beb√© no se agarra o me duele cuando se agarra. ¬ŅQu√© puedo hacer?

¬°Tranquila! Es normal si usted y su bebe no lo consiguen a la primera cuando empieza con la lactancia.’’ Poco despu√©s de que el beb√© nazca, un consultor de lactancia (IBCLC) de Banner Health les visitar√°. Son gratuitos a trav√©s de muchos otros hospitales tambi√©n y pueden proporcionar desde consejos y trucos para lactancia hasta sacar y almacenar su oro l√≠quido, es decir, la leche materna.¬†

“Puede haber muchas razones por las que el beb√© no se agarre o cuando lo hace. que sea doloroso” dice Radom.’’ “Un consultor en lactancia puede dar consejos de posici√≥n y evaluar el agarre del beb√©”.’

La Leche League International dice que sabr√° si su beb√© est√° agarrado correctamente si su pez√≥n y al menos la mitad de su aureola est√° completamente succionada en la boca del beb√©.’ Un agarre incompleto implica que es probable que sienta un pellizco (¬°ay!) y podr√≠a acabar con una herida o pezones agrietados.

Si todav√≠a no se siente c√≥moda despu√©s de 60 segundos de lactancia, presione con su dedo su mama con cuidado cerca de la boca del beb√© para romper el cierre e int√©ntelo de nuevo, asegur√°ndose de que su boca est√° bien abierta.’

2. Mi beb√© est√° teniendo problemas para agarrarse, ¬Ņpodr√≠a tener el frenillo corto?¬†

Solo un pediatra o un consultor en lactancia puede diagnosticar si su bebé tiene el frenillo corto, pero puede causar problemas de lactancia, pezones doloridos y un bebé enfadado. Cuando un bebé tiene el frenillo corto, quiere decir que el tejido que se conecta a la base de la boca es muy corto o llega demasiado a la parte delantera de la lengua. Radom dice que las madres y los padres no deben aplazarlo e inmediatamente deben hablar con su pediatra o consultor en lactancia lo antes posibles si están teniendo problemas. 

3. ¬°Ayuda, tengo poca leche! ¬°Estoy estresada! ¬ŅQu√© puedo hacer para ayudar a aumentar la producci√≥n de leche?¬†¬†

Indudablemente el estr√©s puede reducir el flujo, pero si contin√ļa amamantando al beb√©, no deber√≠a parar la producci√≥n de leche.’ Adem√°s, un estudio ha encontrado que la lactancia puede ayudar a reducir el √°nimo negativo y el estr√©s. Si est√° preocupada y su beb√© no parece sacar leche suficiente, busque ayuda.’¬†

“Trabajar con un consultor de lactancia es muy importante si est√° preocupada por la producci√≥n de leche,” dice Radom. “Tenemos que controlar muy de cerca el aumento de peso de su beb√©.¬†Podemos hacer un plan de extracci√≥n para complementar la lactancia. Tambi√©n podemos evaluar la producci√≥n que tiene”.¬†

4. ¬°Ayuda, estoy hinchada! ¬ŅQu√© puedo hacer para que mi beb√© no beba de una manguera?¬†

Radom sugiere aplicar una compresa caliente y h√ļmeda en su mama seguido de un masaje en su mama antes de cada alimentaci√≥n al menos cada 2 o 3 horas. Debe aplicar hielo despu√©s de cada alimentaci√≥n hasta 20 minutos para reducir la inflamaci√≥n y para comodidad. Sin embargo, tambi√©n advierte no aplicar calor h√ļmedo o hielo a los pezones.

5. ¬°Mi beb√© no deja de comer! ¬ŅVolver√© a dormir alg√ļn d√≠a?

Parece que no va a pasar nunca, pero alg√ļn d√≠a dormir√° otra vez. Solo recuerda que todos los beb√©s son diferentes, pero las mamas se tienen que estimular cada pocas horas para mantener la producci√≥n de leche.

“Los lactantes tienen que aumentar entre 18,9¬†g y 28¬†g al d√≠a durante los primeros meses, as√≠ que darles de mamar frecuentemente es la manera de que crezcan y se desarrollen,” dice Radom.

6. ¬ŅQu√© es la mastitis? ¬ŅPuedo seguir amamantando?¬†

Mastitis es una inflamaci√≥n de la gl√°ndula mamaria en la mama que se produce normalmente por una infecci√≥n bacteriana de un pez√≥n da√Īado. Su mama se puede poner repentinamente dura, roja, hinchada o dolerle. Pero, estr√≠as rojas, fiebre o s√≠ntomas parecidos a la gripe son indicios tard√≠os. Radom dice que sigue pudiendo lactar, pero es importante que vea a un doctor y le recete un antibi√≥tico oral. “La lactancia puede acabar con la infecci√≥n normalmente y eliminar el conducto obstruido,” dice ella.

7. ¬ŅEchar√° la extracci√≥n a perder mi producci√≥n o el deseo de mi beb√© de lactar de mi y no del biber√≥n?¬†

Al contrario de lo que piensa, la extracción no echará a perder su producción. Sin embargo, Radom recomienda que para las primeras semanas, es beneficioso centrarse en lactar siempre que su bebé esté medicamente estable y ganando peso. Entonces puede empezar a extraer para guardar leche o para darle un biberón a su bebé.

“Normalmente recomendamos que se den biberones entre las 3 y 6 semanas, una vez que la lactancia est√© buen establecida y para asegurar que su beb√© tomar√° un beber cuando lo necesite,” dice Radom.

8. ¬ŅPuede afectar lo que como y bebo a mi leche?¬†

“Normalmente le decimos a las madres que pueden comer y beber lo que quieran siempre que coman con una dieta sana y equilibrada,” dice Radom. “Pero como regla debe limitar la cafe√≠na y evitar el alcohol.”

Hay muchos mitos por ahí sobre comidas a evitar. Sin embargo, si por alguna razón cree que algo está molestando a su bebé, hable con su pediatra. 

“Lo mejor que puede hacer si tiene alg√ļn problema es llamar al consultor de lactancia certificado (IBCLC) de su hospital y programar una visita,” dice Radom.’ “No espere.’ Cu√°nto antes le vea, mejor.”

Si tiene alguna pregunta o preocupaci√≥n m√°s, Banner Health tiene un n√ļmero para grupos de apoyo a la lactancia y clases en su zona. Tambi√©n puede llamar a nuestra L√≠nea de lactancia al 970-820-2324.

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