Son las 2 de la mañana y tu bebé tiene la cara roja, se retuerce y llora. Lo has alimentado, cambiado y mecido. Pero sigue incómodo. ¿Qué pasa?
Es probable que tu bebé tenga gases. Los recién nacidos y los infantes expulsan gases mientras sus sistemas digestivos aún están aprendiendo a funcionar. Pero a veces, esto puede provocar la acumulación de aire atrapado y problemas estomacales.
Le pedimos a Colleen Cagno , DOCTOR, doctor pediátrica y de medicina familiar de Banner - University Medicine, que nos explicara qué causa los gases del bebé, qué señales buscar y consejos para alivio a su bebé.
¿Qué causa los gases en los bebés?
A veces parece que todo le produce gases. Pero estas son algunas de las razones más comunes por las que su bebé podría sentir la presión:
Tragar demasiado aire
“Una causa común del exceso de gases en un recién nacido puede ser la ingestión excesiva de aire durante la alimentación o el llanto”, explicó la Dra. Cagno. “Por lo tanto, asegúrese de que su bebé se agarre bien y profundamente al alimentarse y considere la posibilidad de controlar el ritmo o tomar breves descansos durante la alimentación para que las tomas sean más lentas”.
Alimentarse demasiado rápido o en exceso
Si su bebé bebe el biberón de un trago o mama muy rápido, esa leche no se digerirá completamente.
“A veces, cuando un bebé come rápido, una gran cantidad de lactosa puede quedar sin digerir y llegar al colon, donde es fermentada por las bacterias intestinales y produce más gases”, dijo el Dr. Cagno.
Sensibilidad a la fórmula o intolerancia a la leche
Algunos bebés son sensibles a los ingredientes de la fórmula, especialmente a la proteína de la leche de vaca.
“Las fórmulas que contienen proteína de la leche de vaca pueden provocar un aumento de gases y malestar en los bebés que tienen intolerancia o alergia a la proteína de la leche de vaca ”, dijo el Dr. Cagno.
Aun así, señala que cambiar de fórmula no es una solución garantizada. "En general, no se ha demostrado que esta estrategia mejore el exceso de gases en los bebés".
Hable con su proveedor, ya que los signos de un aumento de peso deficiente, cambios en los patrones intestinales (cuándo defecan) o la apariencia pueden indicar que su bebé necesita una fórmula diferente.
Dieta de los padres que amamantan
Algunos bebés amamantados parecen reaccionar a ciertos alimentos en la dieta de sus padres, aunque la ciencia no tiene totalmente claro por qué.
“Intentar eliminar un alimento específico de la dieta de una persona que amamanta y luego observar la reacción del bebé es una estrategia común, pero a veces difícil de considerar”, dijo el Dr. Cagno.
Mucho llanto (y tragar aire)
El llanto prolongado puede provocar incluso más gases porque los bebés tragan aire mientras lloran.
“Si su bebé está llorando, trate de calmarlo para evitar períodos prolongados de llanto cuando puede tragar más aire”, dijo el Dr. Cagno.
¿Cómo puedo saber si mi bebé tiene gases?
Todos los bebés (y adultos) tienen gases a veces, pero ¿cómo saber cuándo es un problema?
Esto es lo que debes buscar:
- Llora más de lo habitual, especialmente después de comer.
- Tirando de sus piernas hacia su vientre
- Luciendo hinchado o incómodo
- Escupir con frecuencia
- Hacer ruidos de gorgoteo o burbujeo en su estómago
- Parecer demasiado lleno para comer
- Expulsar más gases de lo habitual
Si estos signos le resultan familiares, es posible que su bebé esté sufriendo dolores por gases.
¿Qué puedo hacer para ayudar a aliviar los gases de mi bebé?
Pruebe estas formas suaves recomendadas por el médico para ayudar a que su bebé se sienta mejor:
1. Haga eructar a su bebé durante y después de las tomas
Esto puede parecer básico pero realmente ayuda.
“Durante los descansos de la alimentación, intente hacer eructar a su bebé”, dijo la Dra. Cagno. “Puede sostenerlo sentado y apoyarle suavemente la espalda. También puede intentar acostarlo boca abajo sobre su regazo o sostenerlo sobre su hombro”.
Estas posiciones ejercen una presión suave sobre el vientre del bebé y ayudan a que los gases atrapados salgan.
2. Asegúrese de que su bebé se agarre bien
Un agarre superficial puede provocar que su bebé trague más aire, especialmente durante la alimentación con biberón o la lactancia.
“Asegúrese de que el bebé se agarre bien al pecho al amamantar y ajuste el ritmo de las tomas para evitar que trague demasiado aire y evitar sobrealimentarlo”, dijo el Dr. Cagno.
Si no está segura de si su bebé se prende bien, consulte con su médico o con un especialista en lactancia para que le ayuden a colocarlo correctamente. También puede evaluar a su bebé para ver si tiene anquiloglosia , ya que esto también puede afectar la alimentación.
3. Pruebe diferentes biberones o tetinas
Algunos biberones permiten la entrada de más aire que otros. Una tetina de flujo lento o un biberón diseñado para evitar la acumulación de gases podría ser de ayuda.
4. Haz que el bebé se mueva
Un movimiento suave puede ayudar a que los gases pasen más fácilmente.
“Otra cosa que puedes intentar es mover las piernas de tu bebé boca arriba”, dijo el Dr. Cagno. “Levanta suavemente una pierna, moviendo el muslo hacia el vientre, y alterna los lados”.
El tiempo boca abajo es otra excelente opción. Aplica presión al vientre y también favorece la fuerza y el desarrollo del bebé.
5. Tranquilízalos antes de que el llanto empeore.
Cuanto más llanto prolongue, más aire podría tragar. «Las 5 S son un buen método para intentar calmar a un bebé inquieto», dijo la Dra. Cagno. Imita las sensaciones del útero.
Las cinco S son:
- Envolver al bebé en pañales
- Posición de lado/boca abajo
- Hacer callar
- Balanceo
- Succión
¿Debería probar agua de manzanilla o gotas para los gases?
Si estás paseando por el pasillo de productos para bebés a las 2 a. m. y te preguntas si algo de lo que hay en el estante te ayudará, esto es lo que debes saber:
Agua de gripe
“El uso del remedio herbal agua de gripe para ayudar a aliviar los gases de su bebé no está respaldado por la ciencia ni por estudios, por lo que generalmente no se recomienda”, dijo el Dr. Cagno.
El agua de manzanilla no tiene una composición estándar, por lo que puede ser difícil saber qué le estás dando a tu bebé. Además, puede empeorar el estreñimiento, lo que podría causar más irritabilidad.
Gotas de gas simeticona
“Las gotas para los gases contienen simeticona líquida, que actúa para disolver las burbujas de gas grandes”, explicó el Dr. Cagno. “Al igual que otros remedios, la información científica disponible no respalda que las gotas para los gases produzcan un beneficio significativo”.
Añadió que los padres que acuden a su consulta reportan resultados dispares. Algunos experimentan un alivio temporal, mientras que otros no. Si decide probarlos, siga atentamente las instrucciones y no administre más de 12 dosis en un período de 24 horas.
Probióticos
“ Los probióticos no son útiles para los bebés con gases excesivos”, dijo la Dra. Cagno. “Podemos hablar sobre su uso si se diagnostica cólico, pero no son la solución definitiva solo para los gases”.
¿Cuándo debo llamar al proveedor?
La mayoría de las veces, los gases son incómodos, pero inofensivos. Sin embargo, llame al médico de su hijo si su bebé:
- Está extremadamente inquieto o llora durante más de tres horas al día, tres días a la semana.
- No está aumentando de peso o parece estar comiendo menos
- Tiene un vientre distendido (hinchado) o firme
- Tiene vómitos, sangre en las heces o cambios en los hábitos intestinales.
- Tiene fiebre de 100,4 °F (38 °C) o más
- Está inusualmente somnoliento o es difícil despertarlo para alimentarlo.
“Tener un recién nacido puede ser estresante y agotador”, dijo la Dra. Cagno. “Recuerde que, en general, el exceso de gases no es peligroso. Hable con su médico sobre estrategias para aliviar el exceso de gases y busque atención médica inmediata si presenta cualquier síntoma de alarma”.
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