"Abrir uno frío" significa algo diferente para casi todos. Ya sea una IPA local, un cóctel preparado a mano o una cola dietética, el objetivo es relajarse. En estos días, las opciones son casi ilimitadas. Pasillos enteros de su supermercado local están dedicados a ayudarlo a encontrar exactamente el sabor y la sensación que está buscando.
Kava y las bebidas psicodélicas son una adición relativamente nueva a la mezcla popular. Están comenzando a aparecer en más y más tiendas y se pueden comprar legalmente en línea. Pero, ¿por qué la gente elige beberlos? ¿Son seguros? Hablamos con Bryan Kuhn, PharmD, un especialista en educación sobre venenos en el Centro de información sobre drogas y venenos de Banner, para obtener más información sobre estos productos.
¿Qué es la kava (Piper methysticum)?
La planta kava es un pequeño arbusto que se encuentra principalmente en las islas del Pacífico Sur. Hay más de 100 variedades. El polvo, que se muele principalmente de la raíz de la planta, se mezcla con agua para crear una bebida que tiene una larga historia entre los indígenas isleños. La mayoría lo llamará un gusto adquirido, con un sabor fuerte y terroso.
Kuhn comentó: “Al igual que el alcohol, la kava es un depresor. Lo que significa que ralentiza la comunicación entre el cerebro y el cuerpo”. Continuó enumerando algunos de los efectos más notables de la kava, que incluyen:
- Una actitud feliz y relajada.
- Somnolencia leve
- Boca y garganta adormecidas
- Reducción del apetito
Los efectos variarán de persona a persona. Algunos pueden experimentar todos los sentimientos agradables descritos anteriormente, mientras que otros no. Si bebe en exceso , podría experimentar efectos secundarios como pérdida del control muscular, fiebre leve y náuseas. Como cualquier sustancia que altera el estado de ánimo , la moderación es vital.
¿Qué son las bebidas psicodélicas?
Hay una amplia gama de bebidas psicodélicas. Una marca popular que quizás haya visto anunciada en su feed de Instagram es Psychedelic Water. Los ingredientes principales de su bebida insignia incluyen el té verde, la hoja de Damiana y la raíz de Kava. En esencia, la bebida enlatada es una nueva variación de la mezcla tradicional. Se combina con otros ingredientes para hacer que el sabor sea más accesible para las masas. El producto se comercializa con efectos similares a los de las bebidas kava tradicionales, que incluyen felicidad, relajación, desapego del mundo y creatividad mejorada. La bebida es elogiada como una solución para reducir, disminuir la ansiedad, el insomnio, el estrés y otros problemas comunes. Al igual que las bebidas kava tradicionales, los efectos variarán de persona a persona.
Daño hepático
"'Natural' o no, debe ser consciente de los riesgos asociados con lo que pone en su cuerpo", comentó Kuhn. Si bien los beneficios sobre el alcohol parecen claros, es posible que la kava no sea inmune a algunos de los riesgos que también encontramos en el consumo excesivo de alcohol. Kuhn agregó: “ Algunas investigaciones sugieren que la kava podría causar daño hepático. Pero esos estudios son refutados, lo que hace que muchos se sientan confundidos acerca de los riesgos del uso”.
Sopesar los beneficios y los riesgos
A primera vista, hay beneficios obvios al elegir kava como reemplazo del alcohol. Mirando más allá del uso recreativo, algunos suplementos psicoactivos se están considerando como un tratamiento para muchos problemas de salud mental, incluido el tratamiento del trastorno de ansiedad. Las investigaciones no han demostrado que la kava genere dependencia, lo que significa que probablemente podrá dejar de tomarla sin sufrir síntomas de abstinencia. Los síntomas del día después también son mucho más leves, lo que significa que las resacas podrían ser cosa del pasado. Pero antes de cambiar las latas por kava, tenga en cuenta estos importantes recordatorios:
- La investigación aún está incompleta . La regulación y la investigación de suplementos como la kava aún son muy imperfectas. La popularidad del alcohol, los cigarrillos y otras sustancias nocivas ha impulsado importantes investigaciones. Sabemos lo peligrosos que son, y la Administración de Medicamentos y Alimentos (FDA, por sus siglas en inglés) tiene reglas mucho más estrictas para los fabricantes. Hasta que se haya dedicado suficiente tiempo e interés a la kava y otros suplementos psicoactivos, es posible que no entendamos completamente los efectos a largo plazo.
- Ejercer moderación y cautela . Dejando a un lado los posibles riesgos de daño hepático, la kava tiene el potencial de ponerte en situaciones peligrosas. Lo mismo puede decirse del alcohol, las drogas e incluso el abuso de medicamentos recetados y de sin receta médica . Conducir bajo la influencia de cualquier sustancia que altere el estado de ánimo significa poner en sus manos su vida y la de los demás.
La línea de fondo
“No tomaríamos medicamentos receta, prescripción sin la seguridad de nuestro doctor, médico de que serán seguros y efectivos”, dijo Kuhn. “Tenga la misma precaución con los remedios a base de hierbas, las medicinas alternativas y las sustancias, que pueden estar respaldadas por menos investigación. En algunos casos, los medicamentos receta, prescripción pueden incluso tener efectos secundarios más leves”. Si tiene preguntas sobre los suplementos de kava o necesita ayuda después del consumo de cualquier sustancia similar, llame al Control de intoxicaciones al (800) 222-1222 o llame directamente al Centro de información sobre drogas y venenos de Banner al (602) 253-3334. Ambos números están disponibles 24/7.
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