Algunas cosas son 100% confiables. La temporada de impuestos llega todos los años, tu amigo llegará tarde a la cena, está lloviendo en Seattle y tus manos están frías . Todos conocemos a alguien que siempre tiene las manos frías. Podría ser tu pareja. Incluso podrías ser tú. Las manos frías, incluso en ambientes cálidos, son una queja muy común y aunque es un poco incómodo, los síntomas son generalmente benignos. Alrededor del 5% de la población de los EE. UU. tiene Raynaud , una enfermedad que afecta la circulación y hace que los vasos sanguíneos se estrechen en las manos y, a veces, en los dedos de los pies. ¿Qué intentan decirte tus frías manos?
Hay dos tipos diferentes de Raynaud, primario, primordial y secundario. Para analizar las diferencias, las causas y las preocupaciones, hablamos con Sarah Blankenheimer , una enfermera especializada en reumatología en Banner – University Medicina Rheumatology Clinic en Phoenix, Arizona. Explicó la enfermedad y cuándo una persona debería preocuparse.
Las manos frías podrían atribuirse a otros problemas como la anemia . Incluso en condiciones normales, nuestras manos suelen ser lo primero que se enfría. Blankenheimer explicó que “cuando estamos expuestos al frío, es normal que nuestros cuerpos reducir, disminuir el flujo de sangre a nuestra piel para ayudar a mantener nuestra temperatura central. Esto hará que nuestras manos y dedos de los pies se pongan pálidos y fríos. En aquellos con Raynaud, esta respuesta fisiológica es exagerada”.
Raynaud primario
“El síndrome de Raynaud primario es el más común y suele ser benigno”, dijo Blankenheimer. “Tus dedos se pondrán especialmente fríos en ocasiones. Después de unos minutos, el flujo de sangre se reanudará, las puntas de sus dedos se calentarán y sentirá que la circulación regresa”. Para las personas que padecen el síndrome de Raynaud primario, primordial , estos síntomas pueden aparecer en cualquier momento, independientemente de la temperatura. Los síntomas son menores y, por lo general, no requieren tratamiento adicional. Si estos síntomas te resultan familiares, Blankenheimer recomienda mantener las manos calientes y evitar los desencadenantes comunes, como la exposición a ambientes fríos, la cafeína, la nicotina y los descongestionantes nasales de sin receta médica .
Raynaud secundario
El Raynaud secundario exhibe síntomas más extremos. Blankenheimer explicó: “En algunos casos, el síndrome de Raynaud secundario es una indicación de un trastorno reumatológico subyacente, como el lupus o la esclerodermia . Al igual que el síndrome de Raynaud primario, primordial , los dedos de las manos o de los pies pueden cambiar de color para adoptar un tono blanco o incluso azul/púrpura. En el Raynaud secundario, el área descolorida estará más definida”.
Los “ataques” de Raynaud pueden ocurrir espontáneamente o desencadenados por una temperatura fría y pueden durar 20 minutos o más. Cuando la sangre se restringe durante tanto tiempo, el tejido puede dañarse y puede sentir dolor en las áreas afectadas. Con el tiempo, este daño puede volverse severo. Si no llega suficiente oxígeno al dedo, se puede formar una ulceración o llagas en la piel o, lo que es más grave, puede ser necesaria una amputación. Blankenheimer explicó que alrededor del 7% de las personas con úlceras recurrentes requieren amputación.
Una condición llamadalivedo reticularis también puede ocurrir en aquellos con Raynaud, que es un moteado de la piel en forma de malla en los brazos o las piernas. Esto puede ser leve y benigno si se resuelve rápidamente cuando el paciente se calienta. Pero si persiste, puede ser un signo de algo más serio. Si se están desarrollando llagas al final de los dedos de las manos o de los pies, busque la evaluación de un reumatólogo para la enfermedad de Raynaud secundaria.
En los casos de Raynaud secundario, su médico, doctor se concentrará en tratar cualquier afección subyacente. También se pueden recetar medicamentos Receta médica para controlar su malestar con el síndrome de Raynaud.
Habla con un experto
Hay algunos matices en cada caso. Comprender si debe preocuparse por sus manos frías puede ser difícil por su cuenta. Si está preocupado, o si muestra algún síntoma consistente con la descripción de Raynaud secundario, comuníquese con su médico, doctor o programe una visita con un experto de Banner Health hoy.
