La mayoría de nosotros estamos familiarizados con los juanetes , los crecimientos óseos en la parte exterior de los pies cerca del dedo gordo. ¿Pero sabías que también puedes tener juanetes? Si bien el nombre suena como algo pequeño y lindo, los juanetes, también conocidos como juanetes de sastre, pueden volverse bastante molestos.
Siga leyendo para obtener más información sobre sus causas, síntomas y opciones de tratamiento.
Juanetes, también conocido como juanete de sastre
Mientras que un juanete crece en la parte exterior del pie junto al dedo gordo, el juanete de sastre crece en la parte exterior al final del dedo meñique (o dedo meñique).
“El juanete de sastre es una deformidad de la cabeza del quinto metatarsiano o el nudillo justo detrás del quinto dedo del pie (o dedo pequeño) en la parte exterior del pie”, dijo Allison Rottman , DPM, podóloga de Banner University Medicina en Arizona. “Esto ocurre cuando la forma del hueso se arquea hacia afuera, lo que crea un bulto óseo en la parte externa del pie en esta área”.
Con el tiempo, el juanete de sastre hace que el dedo del pie gire hacia los otros dedos. Si se vuelve lo suficientemente grave, el dedo del pie puede comenzar a crecer por encima o por debajo de otros dedos.
Esta deformidad obtuvo su nombre hace siglos de los sastres, personas que ajustan ropa como trajes y pantalones. Se sentaban con las piernas cruzadas y la parte exterior de los pies rozaba el suelo todo el día. Este roce constante eventualmente llevó a, lo adivinaste, pequeños juanetes en la base de los dedos pequeños de los pies.
¿Qué causa el juanete de sastre?
La causa más común del juanete de sastre es una estructura mecánica pobre o débil del pie, que a menudo se hereda (¡gracias, mamá o papá!). “A veces se asocia con varias formas de artritis”, dijo el Dr. Rottman.
Si pasa horas con zapatos estrechos y ajustados o tacones altos , podría agravar el juanete de sastre.
¿Cuáles son los síntomas del juanete de sastre?
Los síntomas del juanete de sastre son similares a los que se experimentan con un juanete y pueden variar en gravedad, desde levemente incómodos hasta dolorosos. Puede experimentar enrojecimiento, hinchazón y dolor cerca de la base del quinto hueso metatarsiano (dedo pequeño del pie) donde se encuentra la protuberancia ósea. Puede ser más consciente de estos síntomas cuando usa zapatos ajustados, ya que el zapato roza continuamente la piel.
Si bien un juanete de sastre generalmente no representará una amenaza para su salud, puede afectar su calidad de vida. La buena noticia es que se puede tratar fácilmente con tratamientos quirúrgicos o no quirúrgicos.
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¿Qué opciones de tratamiento están disponibles para el juanete de sastre?
El juanete de sastre no sucede de la noche a la mañana. Esto suele ocurrir en cuestión de años. Pero una vez que sale, no se puede encoger sin tratamiento.
“El primer paso para tratar un juanete de sastre no implica cirugía”, dijo el Dr. Rottman. “El tratamiento no quirúrgico implica usar zapatos que sean muy anchos, usar zapatos y/o plantillas de apoyo , colocar almohadillas sobre el área como piel de topo o silicona y estiramientos para liberar los músculos tensos de la pantorrilla”.
También puede tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) de sin receta médica , como ibuprofeno y naproxeno, para ayudar a reducir, disminuir el dolor y la inflamación. Las inyecciones de corticosteroides, o inyecciones de esteroides , rara vez son necesarias para tratar el juanete de sastre.
Si los remedios caseros no ayudan y su condición afecta su calidad de vida, su proveedor de atención médica puede sugerirle una cirugía.
“El tratamiento quirúrgico consiste en afeitar la parte prominente de la cabeza del quinto metatarsiano en el nudillo”, dijo el Dr. Rottman. "Si eso no es suficiente, entonces el hueso debe romperse, cambiarse y realinearse con un alfiler o tornillo para mantener la posición corregida mientras el hueso sana".
La recuperación por simplemente afeitarse la protuberancia implica de dos a tres semanas en un zapato postoperatorio para actividades de soporte de peso completo y para permitir que la incisión en la piel cicatrice. Si es necesario romper el hueso y moverlo, la recuperación tiende a ser de aproximadamente seis semanas con una bota para caminar para actividades de soporte de peso completo y para permitir que la incisión en la piel y el hueso cicatricen.
“Esta es una cirugía sencilla con una tasa de éxito muy alta”, señaló el Dr. Rottman. “Existen técnicas quirúrgicas más nuevas, como la cirugía mínimamente invasiva, para mejorar y reducir, disminuir el tiempo de recuperación”.
¿Hay algo que pueda hacer para prevenir el juanete de sastre?
La mejor manera de prevenir los juanetes de sastre es usar zapatos amplios y de apoyo que tengan una puntera ancha y evitar los que tienen punta o tacones altos. Si nota que la posición de los dedos de sus pies cambia, asegúrese de abordar el problema lo antes posible con su proveedor de atención médica.
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